上學的時候有段時間很忙。幫導師辦一個研討會，自己當時在準備商務英語的考試，加上學校正常上課、課後作業等等。自己有點支撐不過來，尤其是當我早上很早就要出門或者中午吃飯都要不停接電話甚至遇到處理不了的難題時，心中尤其抱怨。明顯感覺從腹部有一股氣衝到喉嚨。整個人都不舒服，並且不斷說一些“這件事就不該這麼做”“我怎麼這麼倒黴呢”“那誰誰完全不應該這樣”諸如此類的話。抱怨的話說多了，貌似身邊的人都不再樂意跟我呆在一起了。前段時間，因為租房的電費出奇地高，6個月用了1800度電（可能出現電錶出現問題）。而且我想趁機換到隔壁的房間裡去住。剛好那天房東來南京了（房東半年才來南京一次）我頭疼不舒服，就讓男朋友去和房東交涉。男朋友剛提到換房間的事，房東就說這個大房間有其他用途，暫時不出租了。男朋友就退回來了。我覺得他不夠變通，房東要用房子，我們可以換啊。所以頓時就抱怨起來了“你怎麼連這樣的話都不懂怎麼接？你就直接說兩個房間互換不就行了嘛？”他可能被我說的摸不著頭腦，嘟囔了一句“那你咋不提醒我”。這件事情結束之後，我們照例出門散步。心裡感覺仍然有團鬱結——他為什麼不能多跟房東磨一磨，多說一些說不定房東就鬆口了啊！房東怎麼這麼死板不懂變通呢？真討厭。初秋的晚上有點涼風，而我卻越來越頭疼，感覺胸口有股氣出不來。一陣涼風吹過，我突然想，我現在為什麼要抱怨？為什麼要生氣？男朋友說不通，我可以去找房東說。如果實在跟房東溝通不了，那我可以不租了，換個地兒住。沒啥大不了。反觀，我現在抱怨生氣又帶來了什麼？解決任何一個問題了嘛？沒有！我們從這件事情得到任何益處，反而兩個人都不開心，頭越來越痛。心理學這方面的知識我不太懂。我只是突然明白了，抱怨於事無益，對人有害。如果有我想要的機會，我努力爭取。如果有啥不好的事兒，我儘量去補救，如果補救不了，那就隨他去吧。
上學的時候有段時間很忙。幫導師辦一個研討會，自己當時在準備商務英語的考試，加上學校正常上課、課後作業等等。自己有點支撐不過來，尤其是當我早上很早就要出門或者中午吃飯都要不停接電話甚至遇到處理不了的難題時，心中尤其抱怨。明顯感覺從腹部有一股氣衝到喉嚨。整個人都不舒服，並且不斷說一些“這件事就不該這麼做”“我怎麼這麼倒黴呢”“那誰誰完全不應該這樣”諸如此類的話。抱怨的話說多了，貌似身邊的人都不再樂意跟我呆在一起了。前段時間，因為租房的電費出奇地高，6個月用了1800度電（可能出現電錶出現問題）。而且我想趁機換到隔壁的房間裡去住。剛好那天房東來南京了（房東半年才來南京一次）我頭疼不舒服，就讓男朋友去和房東交涉。男朋友剛提到換房間的事，房東就說這個大房間有其他用途，暫時不出租了。男朋友就退回來了。我覺得他不夠變通，房東要用房子，我們可以換啊。所以頓時就抱怨起來了“你怎麼連這樣的話都不懂怎麼接？你就直接說兩個房間互換不就行了嘛？”他可能被我說的摸不著頭腦，嘟囔了一句“那你咋不提醒我”。這件事情結束之後，我們照例出門散步。心裡感覺仍然有團鬱結——他為什麼不能多跟房東磨一磨，多說一些說不定房東就鬆口了啊！房東怎麼這麼死板不懂變通呢？真討厭。初秋的晚上有點涼風，而我卻越來越頭疼，感覺胸口有股氣出不來。一陣涼風吹過，我突然想，我現在為什麼要抱怨？為什麼要生氣？男朋友說不通，我可以去找房東說。如果實在跟房東溝通不了，那我可以不租了，換個地兒住。沒啥大不了。反觀，我現在抱怨生氣又帶來了什麼？解決任何一個問題了嘛？沒有！我們從這件事情得到任何益處，反而兩個人都不開心，頭越來越痛。心理學這方面的知識我不太懂。我只是突然明白了，抱怨於事無益，對人有害。如果有我想要的機會，我努力爭取。如果有啥不好的事兒，我儘量去補救，如果補救不了，那就隨他去吧。