孕晚期一點要特別注意，胃難受一般是由於你沒有注意飲食護理。孕後期每天需增加蛋白質的量各為6克、12克，其中一半需來自高生理價值蛋白質，如：蛋、牛奶、深紅色肉類、魚類及豆漿、豆腐等黃豆製品。最好每天喝至少兩杯牛奶，以獲得足夠鈣質，但千萬不可以牛奶當水喝，以免血糖過高。 後期你也會遇到一些問題，比如孕期肚子會越來越大，無法蹲著清洗下身，同時由於抵抗力差，所以一旦忽視外陰護理，將導致分泌物刺激外陰，誘發炎症。一旦發生了外陰感染，醫生將被迫使用藥物治療，這會對胎兒造成不可避免的傷害！醫生一般都會推薦使用產科護理包，裡面有促愈護理器能方便隨時清洗下身，習慣坐浴的也可以用產科水療寶放在馬桶上坐著清洗。另外醫生可能還會囑咐你儘量左側臥，這就需要產科支撐枕。還有就是要特別注意痔瘡的預防，一個是防止便秘，一個是用產科護理包做好肛門的護理，便後清洗，坐的時候用產科透氣墊保持肛部懸空透氣。提醒產科護理包一般大的婦幼醫院有買，但是比淘寶貴的多。最後祝順利的生一個健康的寶寶！有問題再問百度醫生。

晚上休息時胃部不舒服與胃的消化功能降低和晚上的飲食情況有關。比如進食的食物過多，種類多樣，或者是肉類過多，造成了消化功能不良。其實晚上人的胃腸功能是比較差，消化和吸收功能都比較差，為了健康應該儘量少吃東西，尤其是對於白領階層的人，由於體力勞動相對比較小，所以消耗的不多，這樣人需要的就比較少，如果再進食很多東西就會形成不舒服。意見建議：建議飲食上注意避免冰冷、辛辣刺激性食品，而是進食易消化的食物，可以少食多餐，避免飽食、大量飲酒和喝咖啡，尤其是胃部不舒服時避免大肉、油炸食品、甜食，而吃些清淡易消化的五穀、蔬菜水果有益於養胃。如果症狀持續並且加重，可以就診消化科查一下胃鏡。

孕晚期一點要特別注意，胃難受一般是由於你沒有注意飲食護理。孕後期每天需增加蛋白質的量各為6克、12克，其中一半需來自高生理價值蛋白質，如：蛋、牛奶、深紅色肉類、魚類及豆漿、豆腐等黃豆製品。最好每天喝至少兩杯牛奶，以獲得足夠鈣質，但千萬不可以牛奶當水喝，以免血糖過高。 後期你也會遇到一些問題，比如孕期肚子會越來越大，無法蹲著清洗下身，同時由於抵抗力差，所以一旦忽視外陰護理，將導致分泌物刺激外陰，誘發炎症。一旦發生了外陰感染，醫生將被迫使用藥物治療，這會對胎兒造成不可避免的傷害！醫生一般都會推薦使用產科護理包，裡面有促愈護理器能方便隨時清洗下身，習慣坐浴的也可以用產科水療寶放在馬桶上坐著清洗。另外醫生可能還會囑咐你儘量左側臥，這就需要產科支撐枕。還有就是要特別注意痔瘡的預防，一個是防止便秘，一個是用產科護理包做好肛門的護理，便後清洗，坐的時候用產科透氣墊保持肛部懸空透氣。提醒產科護理包一般大的婦幼醫院有買，但是比淘寶貴的多。最後祝順利的生一個健康的寶寶！有問題再問百度醫生。

晚上休息時胃部不舒服與胃的消化功能降低和晚上的飲食情況有關。比如進食的食物過多，種類多樣，或者是肉類過多，造成了消化功能不良。其實晚上人的胃腸功能是比較差，消化和吸收功能都比較差，為了健康應該儘量少吃東西，尤其是對於白領階層的人，由於體力勞動相對比較小，所以消耗的不多，這樣人需要的就比較少，如果再進食很多東西就會形成不舒服。意見建議：建議飲食上注意避免冰冷、辛辣刺激性食品，而是進食易消化的食物，可以少食多餐，避免飽食、大量飲酒和喝咖啡，尤其是胃部不舒服時避免大肉、油炸食品、甜食，而吃些清淡易消化的五穀、蔬菜水果有益於養胃。如果症狀持續並且加重，可以就診消化科查一下胃鏡。