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  • 1 # 使用者5984821578880

    我來說說吧。自己有過這種體驗,那感覺真的是啊,恍如隔世,被拋棄,孤獨,沒有人想我,需要我。今天下午就兩點有點困,就睡覺,睡到五點。做了複雜的夢,醒來記得兩件事。一件事是考研失敗,英語永遠差。但在家族團聚宴會上,還是要被長輩當成學霸教育上小學初中的弟弟妹妹們。我很焦慮,不願意說出來自己成績一般的事實。特別是英語遠沒有他們以訛傳訛的那麼好。一件事是,我自己本身身體運動能力不好,不協調,沒平衡感,而且很笨拙。就很羨慕的站在一個有非常陡的坡度的,柏油路圍成的圓形花園,看三個同學玩輪滑,其中一個身體舒展,下坡帶急轉彎完美無暇,像一條在游泳的魚。我在夢裡都很焦慮,不願被人發現我不會,或者不擅長,也想顫顫巍巍玩一下,但我深知只有欣賞別人的份兒,尤其這種事情,我去做的話,只會讓自己,更窘迫。以前有個朋友說,他的朋友有天醒來也很他說過,跟我對他說的那種同樣的,感覺。因此看來有一定的人都會有這種醒後感覺。就我個人而言,性格屬於比較敏感易感傷型的人。如果是睡得特別好的某個週末早晨醒來,會有種看破紅塵的空靈寂靜感,生無可戀。我出現這種狀態的客觀條件是,睡得特別香的情況,醒來腦子覺得很通透,很清澈。其次是沒有要緊的事情,不處於忙碌狀態,如果醒來後的環境是安寧無人的夏日午後,或者小雨淅瀝的清晨都容易出現。我一動不動會發很久的呆不願意出來,沉浸大半個小時的情況也有。可能跟我單身,沒有情人,內心對愛熾烈的渴望沒法滿足有關,它可能是一種寂寞,無人共語之感。在生理層面上的原因,也許跟良好的深度睡眠對腦神經作用於神經遞質分泌、傳導的機制有關。(這個是猜測而已)其實我很享受出現這種狀態,心非常的安靜,腦子也非常之清澈,感覺後腦勺部位甚至還會出現酸酸的感覺,是那種很舒服的,就好比很疲勞之後休息完後肌肉也會覺得酸一樣,感覺大腦它一定也是得到了良好的休息。但它很少出現。我的睡眠一直不好。醒來經常頭昏腦漲。一夜好眠是很美好的呀!

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