男生標準身材對照表標準身體計算公式:理想體重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+50(好)肥胖度的計算:肥胖度(%)=(實際體重-標準體重)標準體重×%理想體重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+60(男子)標準身體計算公式北方成年人理想體重（千克）={身高（釐米）-150}×0.6+50南方成年人理想體重(千克)={身高(釐米)-150}×0.6+48計算一下就可以了!BMI=體重㎏÷身高㎡。BMI在25～29為超重，超過30為肥胖。其中BMI在30～34.9為一類肥胖，BMI在35～39.9為二類肥胖，超過40為三類肥胖。標準身材1.體重身高-112cm2.胸圍身高X0.523.腰圍身高X0.374.腹圍身高X0.4575.臀圍身高X0.5426.腿圍身高X0.26+7.8(以身高160CM為準)上臂臂圍身高X15%胸圍身高X53%腰圍身高X43%腰圍=臀圍/3完美的體重指數(BodyMassIndex，簡寫為BMI)=體重(公斤)/身高(米)的平方比如:身高為175cm體重60公斤那麼BMI=60/1.75X1.75=(約)19.5920-25是正常，高於25的人屬於肥胖，高於30的人屬於過於肥BMI法體重指數=體重（公斤）除身高（米）的平方kg/m2正常體重：體重指數=18-25超重：體重指數=25-30輕度肥胖：體重指數>30中度肥胖：體重指數>35重度肥胖：體重指數>40
男生標準身材對照表標準身體計算公式:理想體重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+50(好)肥胖度的計算:肥胖度(%)=(實際體重-標準體重)標準體重×%理想體重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+60(男子)標準身體計算公式北方成年人理想體重（千克）={身高（釐米）-150}×0.6+50南方成年人理想體重(千克)={身高(釐米)-150}×0.6+48計算一下就可以了!BMI=體重㎏÷身高㎡。BMI在25～29為超重，超過30為肥胖。其中BMI在30～34.9為一類肥胖，BMI在35～39.9為二類肥胖，超過40為三類肥胖。標準身材1.體重身高-112cm2.胸圍身高X0.523.腰圍身高X0.374.腹圍身高X0.4575.臀圍身高X0.5426.腿圍身高X0.26+7.8(以身高160CM為準)上臂臂圍身高X15%胸圍身高X53%腰圍身高X43%腰圍=臀圍/3完美的體重指數(BodyMassIndex，簡寫為BMI)=體重(公斤)/身高(米)的平方比如:身高為175cm體重60公斤那麼BMI=60/1.75X1.75=(約)19.5920-25是正常，高於25的人屬於肥胖，高於30的人屬於過於肥BMI法體重指數=體重（公斤）除身高（米）的平方kg/m2正常體重：體重指數=18-25超重：體重指數=25-30輕度肥胖：體重指數>30中度肥胖：體重指數>35重度肥胖：體重指數>40