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1 # 見風長的樹
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2 # 同學請入座
做法一
①將宰殺好的新鮮兔肉砍成丁,幹海椒剪成節,姜蔥洗淨,將兔丁碼味(鹽、味精、姜蔥)。
②鍋內燒油五成熱下兔炸幹水份至金黃撈起,鍋內留油,下幹海椒花椒炒香下姜蔥,兔丁一起炒。
做法二
食譜原料:
淨兔一隻(重約500克),辣椒油70克,醬油、豆豉20克,白糖10克,蔥白45克,精鹽、味精2克,花椒麵2克。
製作方法:
麻辣兔丁
1、將兔肉洗淨放入開水鍋內煮熟,撈出晾涼,用刀剁成2釐米的方丁;蔥白同樣切丁;豆豉在菜權上用刀壓成豆醬。
2、將辣椒油、醬油、豆豉醬、白糖、精鹽、味精、花椒麵放入碗內調勻成汁,澆在兔丁上拌勻,最後放入蔥丁拌勻即成
營養價值
兔肉其性味甘涼,含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽、維生素A、維生素B1-維生素B2等成分。具有補中益氣、滋陰養顏、生津止渴的作用,可長期食用,又不引起發胖,是肥胖者的理想食品。
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3 # 瀾饞食記
辣子兔丁的做法並不難,甚至可以說非常簡單。這是道準備半小時,炒制2分鐘的火爆菜。所以只需要注意食材處理的要點,炒制時眼疾手快即可完成。家庭完全可以搞定。
下面就說一下它具體的做法。
第一步:處理兔肉。新鮮兔子洗淨剁成1釐米左右的小塊即可。
如果當地買不到兔子,可以去菜場賣凍貨的地方賣兔腿回來解凍使用。
將兔肉加蔥姜,料酒,胡椒粉,鹽碼個底味。醃製30分鐘待用。
第二步:兔肉過油。起個油鍋,當油6成熱時,放入兔肉炸到金黃色撈出控油待用。
繼續燒熱油鍋,當油溫上升到7成時,再次放入兔肉炸到金紅色,水分乾透即可。
第三步:炒制辣子兔丁。鍋內留寬油,油要基本和兔丁持平。蔥薑蒜切末,豆瓣,豆豉剁細待用。大量幹辣椒剪段泡水待用。油炸花生,熟芝麻待用。
油燒熱,放入蔥薑蒜爆香。加入花椒,豆瓣,豆豉炒出香味和紅油,放入兔丁,加鹽,胡椒粉,少許生抽炒勻,加入幹辣椒段反覆翻炒,直到完全炒幹水分。
此時再調一下味,下辣椒粉,花椒粉,油炸花生,熟芝麻,炒勻即可。
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4 # 木連攝影
今天給大家分享一下辣子兔丁的做法,既簡單又好學;麻、辣、鮮、香的美味。
原料:
兔肉。
調料:
幹辣椒、發椒、清湯、蔥段、菜油、白糖、香油、姜、醬油、料酒。
製作流程:
1.將兔肉去骨,切成兩釐米見方的丁,放入碗中,加料酒、醬油、蔥段、姜(拍松)拌勻,碼上味約10分鐘。幹辣椒去蒂、籽切成兩釐米長的段。
2.鍋放置旺火,上倒入菜油燒至八成熱,倒入兔丁炸幹水分,待油恢復平靜後,兔丁剛熟時撈出,瀝去部分炸油。
3.鍋中留油,放入幹辣椒段、花椒熗出香味,烹入醬油、白糖、料酒、清湯炒勻,待汁完全收幹後,淋上香油即可出鍋。
這樣一盤既好吃又美味的辣子兔丁就做好了,快來跟著步驟學一學吧!
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5 # 小磊談美食
其實辣子兔丁和辣子雞丁的做法差不多,最主要的區別是在醃製,下面我給你介紹一下具體的做法
1兔肉切丁,加入蔥、姜、料酒、十三香、五香粉、鹽、雞蛋清醃製20分鐘左右,加入澱粉,攪拌均勻備用
2起鍋燒油,7層熱的時候,下入兔丁,小火慢炸,待兔肉快熟時,大火炸至表皮乾脆
3鍋中留底油,加入花椒、麻椒、蔥花、幹辣椒。煸炒至辣椒變色為止,下入炸好的兔肉,加入鹽2勺,白糖少許
4最後再加入香芹段,少許的香油,翻炒均勻即可
這樣的做法出來後,麻辣有味,略微帶一點點甜,很適合在家做
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辣子兔丁
味型:香辣味
主料:鮮兔
輔料:幹辣椒段
調料:美樂香辣醬 豆瓣醬 乾花椒 姜 蒜 蔥 料酒 味精 芝麻 白胡椒 熟菜油 香油
1.鮮兔洗淨剁成丁用姜 蔥 料酒 鹽 白胡椒醃半小時
2.鍋內放油燒至7成下醃好的兔丁大蒜炒至兔丁有點幹下豆瓣醬 香辣醬 炒香
3.放幹辣椒 花椒翻炒出香味辣椒變為褐色放味精 雞精 芝麻翻炒均勻出鍋前放點香油即可
備註:幹辣椒花椒要多點跟兔丁至少是1:1;花椒可以用幹青花椒我覺得那個香味好點