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1 # 小黃豆媽美食
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2 # 仙子52677
可以先從簡單的:番茄炒雞蛋,醋溜土豆絲(如果切不好土豆絲,可以做番茄土豆片),豆角炒肉,蒜薹炒肉,番茄炒茄子,這樣都是比較簡單的,倆樣食材炒出來的,慢慢的自己愛上做飯,開始像略微難一點的,比如:家常豆腐,魚香肉絲,燒茄子,清蒸魚等等。再可以做些麵食,比如蒸饅頭,烙餅!當你習慣吃自己蒸出來饅頭時候,根本都不想吃外面買的饅頭了!加油!!!
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3 # 妖夜行攝食光
北京一場淅淅瀝瀝的小雨讓氣溫又降下來了,看到很多行人又把小棉服穿上了,真是應了那句話啊,這老天爺怕是跟我們開玩笑開起來沒完了,這秋冬裝到底能不能收起來了?天氣冷就得多吃點肉禦寒,恰逢週末正好可以犒勞一下忙碌一週的家人,畢竟沒有什麼比一家人圍坐餐桌前,溫馨的吃一頓飯更愜意的了。在家吃飯沒有在飯館吃飯省事兒,卻吃的健康舒心而且放心,就算賣相上比不了大廚又何妨呢?只要家人喜歡吃就是唯一的標準了。比如簡簡單單的3個家常菜,好吃有滋味。
【涼拌菠菜】
食材:菠菜,蒜,生抽,糖,醋,鹽,香油
做法:
嫩菠菜洗淨後控幹水分,燒一鍋開水將菠菜放入鍋中,焯熟後放入涼水中過一下,擠幹水分後,用刀切幾段,如果菠菜不大的話整根的也行。將菠菜放入一個小盆中,加入蒜末,適量生抽,糖,醋,鹽,香油,拌勻就可以啦。如果喜歡吃芥末也可以改成用芥末油,如果再放點兒炸花生米就成了一道非常好吃的下酒菜果仁菠菜了。
【蝦皮西葫蘆】
食材:西葫蘆,蝦皮,蒜,生抽,蠔油
做法:
1、西葫蘆洗淨後切片,大蒜也切片,準備蝦皮一小把;
2、鍋中放適量油,油熱以後加入切好的大蒜片兒炒香,然後放入蝦皮,用小火將蝦皮炒至顏色變深後,加入少許料酒去腥;
3、放入西葫蘆轉中火翻炒均勻,加入少許水將西葫蘆炒至變軟後,加入適量生抽和蠔油炒一分鐘就可以出鍋了。由於蝦皮,生抽,蠔油都有鹽分,所以就不用加鹽了。
【紅燒肉】
這次紅燒肉選用的是豬前肘,比起五花肉,豬前肘沒有太多的脂肪,瘦肉裡含有筋膜,所以口感更有彈性。而且對於忙碌的上班族來說,整隻的豬肘不容易成熟,這種做法只要四十分鐘就可以吃到美味的紅燒豬肘了!
食材:豬前肘,蔥薑蒜,料酒,冰糖,八角,花椒,桂皮,香葉,草果,生抽,老抽,紅腐乳汁,紅腐乳塊兒,鹽
做法:
1、豬前肘切成小塊兒洗淨,冷水下鍋,加入適量的蔥姜、料酒,煮開2分鐘後關火撈出,用溫水再次清洗乾淨控幹水分;
2、鍋中放入50克左右的油,加一小把冰糖炒成棕色後,放入控幹水分的肉煸炒至上色。加入適量的蔥薑蒜、料酒炒出香味後倒入高壓鍋;
3、高壓鍋中加入與肉齊平的熱水後,加入適量的八角,花椒,桂皮,香葉,草果一顆,生抽,老抽,紅腐乳汁小半碗,紅腐乳一塊,鹽少許。
4、高壓鍋加蓋大火燒開,上氣後轉小火煮12分鐘後放氣開蓋兒,再次用大火燒開直至湯汁濃稠關火即可。
特別提示一下,12分鐘關火後一定要馬上放氣開蓋兒,如果自然冷卻肉就會變得很爛。
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最簡單的家常菜如下:
1.酸辣土豆絲
土豆絲切細絲用清水泡一下去除澱粉炒的時候會更清脆,紅椒切細絲,油燒熱放蒜片,幹辣椒炒香,放入土豆絲迅速翻炒,放入紅椒絲翻炒,然後放鹽,生抽,最後起鍋時放適量的醋翻炒一下出鍋。
2.西紅柿炒雞蛋
西紅柿切十字刀口,裝入碗中,用開水淋上去燙幾秒鐘,然後把西紅柿的皮去除。切成片備用。雞蛋打兩到三個雞蛋攪散撒入一點鹽,鍋內油燒熱把雞蛋液倒進去翻炒,然後盛出。別起油鍋放入西紅柿用小火翻炒,待西紅柿炒出汁後,加入少許鹽,生抽,把炒好的雞蛋倒進去翻炒幾下出鍋。撒上蔥花即可。
3.青椒炒雞蛋
青椒切細絲,二到三個雞蛋放碗中打散,油鍋燒熱倒入青椒絲翻炒,放少許鹽,生抽翻炒一下,把青椒絲在鍋內用鍋鏟整理下鋪平,然後把雞蛋液倒進去,讓雞蛋液均勻的裹在青椒絲上,雞蛋液快凝固時,翻一下煎另一面。兩面煎至金黃後出鍋。
這幾道菜是比較簡單好做的家常菜,而且也比較下飯。推薦。
麵食類推薦幾個快手面食
1.土豆餅
土豆切絲,放入幾勺麵粉,加少許清水,鹽,生抽攪拌一下,把麵糊倒入平底鍋煎就可以了。可以撒點芝麻在餅上。可以把平鍋鋪滿煎個大餅,用小火煎至兩面金黃,然後拿出來切小。也可以弄成一個一個的小餅煎。
2.韭菜雞蛋餅
韭菜切成沫,打入一個雞蛋,放幾勺麵粉,加少許清水,鹽,生抽,胡椒粉(根據自己口味加調料),調成糊狀,放入平底鍋剪。同土豆餅差不多做法,也可以做大餅,也可以做小餅。
依照以上方法自己可以搭配出不同口味的餅,西蘭花胡蘿蔔餅,西葫蘆餅,菠菜餅,山藥餅,銀魚蔬菜雞蛋餅,鮮蝦蔬菜餅。哈哈!太多了,自己去發揮創新吧。
下圖放了些我平時每餐做的菜,供參考。