看看孩子便秘的程度，是長期便秘還是偶爾便秘，便秘嚴重且長期的應到醫院檢查是否是器質性腸道疾病，找一下便秘的具體原因，對症治療，偶爾的便秘或輕度的建議改善飲食結構緩解便秘，或者日常新增少許益生元，改善腸道生態微環境，可根除輕度便秘。

我兒子三週歲，偶爾也有便秘，兩三天拉不出來。我一般就是讓孩子多喝水，買些香蕉來吃就好了，當然也要注意飲食方面，清淡點，不要太上火。

如果還是不行那就到醫院看看，聽醫囑。

小孩子便秘，與貪食生冷寒涼，零食，燒烤油炸食品，導致胃腸等寒溼而虛，運化減弱。形成陰結。嚴重陰結於下者，會出現羊屎疙瘩類大便。中醫治療，採用建中理中，扶助中焦陽氣，陽氣來複，生化自然，治療期間在建中理中的同時加如砂仁，蓯蓉之類的既潤腸又補正氣之藥，效果很好。如果是大便數日未行，按之劇痛者，可先用承氣湯先把標實祛除，再進行建中理中。生活飲食注意改掉生冷寒涼飲食習慣（包括非時令鮮水果），戒除零食以及油炸食品等，正常飲食，葷素搭配，隔夜飯菜不要給小孩吃。平時可以給小孩吃一段時間大山楂顆粒或者四味脾胃舒顆粒。這類問題都可以很好解決！

引起小兒便秘的“元兇”

隨著生活條件的改變，越來越多的媽媽因孩子便秘而頭疼，年齡小到幾個月大到十歲，就會出現這個便秘情況。特別嚴重的一個星期大便一次，大便乾的像一個個的羊屎蛋一樣非常的硬，甚至排便的時候肛門出血。肛門出血排便的時候孩子是特別疼的，有些孩子就害怕排便。家長起初不在乎，隨著孩子腸胃不蠕動出現腹脹，肚子痛等情況之後帶孩子去西醫院診療。但是醫院沒有特別好的辦法，開了幾支開塞露。有的家長選擇吃中藥，但是當時見效時間長了效果就差了。

便秘大多的是富貴病引起，什麼叫富貴病？在免疫力上肯定不富貴很貧乏，大多是在飲食上出現富貴，生活條件的改善飲食結構發生了很大的變化。蘿蔔青菜吃的太少，蔬菜水果吃的不多，五穀雜糧嫌棄沒有味道，滿足不了胃口所以更多的厚味就出現了：生冷、油膩、油炸這些熱量非常大的食物。

兩個原則，第一個原則生冷的食物會堵塞腸道的氣機執行。再一個肥甘厚味熱量大的食物，氣原本就往上走像火一樣，大腸原本傳導往下走的，兩個方向加重了大腸的傳導，準確的說應該是影響了脾胃的吸收。脾胃是用來運化的，肥甘厚味太多會阻礙脾胃的運化，甚至熱量大的食物會損傷胃陰的沉降，胃陰不降大腸的氣機傳導功能就低下，糟粕留在大腸之內時間長了就形成了便秘。

脾是兒童便秘的一個主要的病機。脾氣不升肺氣就不足，很多孩子出現便秘的時候之前肯定會有這麼一些現象，比如這個孩子上呼吸道感染之後去醫院打針，幾天之後突然出現了便秘現象，這個便秘可能長達兩三年。如果出現這樣的情況可以肯定一件事情，孩子的腸胃也傷了兩三年。

從胃陰的角度來說，太多的肥甘厚味會影響胃陰的沉降，導致大腸沉降出現問題。小孩得生理特點是：肝常有餘而脾常不足，肝常有餘生髮之力是非常強的，原本沉降之力就不夠升發之力又這麼強，所以糟粕也不容易沉降而以至於腸腑間出現的一些問題。再一個有些孩子在感冒生病之後脾氣會增大，脾氣增大就會影響肝的疏洩功能肝氣鬱結道路不通，肝失疏洩排洩道路不通就出現便秘。有的孩子腎氣不好氣化功能太差，大腸沒有力量將水液滋潤糟粕，所以糟粕很硬，很乾。

我們在進行調理的時候應綜合的進行調理，單純的調理脾胃效果並不好，還應考慮到肺氣是否充足，腎氣是否充足，肝氣疏洩是否正常，最後考慮的才是大腸的問題。有很多人把病機直接定位在大腸上，是完全錯誤的一種調理方式。

以上就是引起便秘的一些病機問題，我們可以結合實際情況找到引起便秘最準確的病機。根據病機進行調理，像小兒推拿、艾灸或者是臟腑推拿的方式。

關於便秘，寶寶便秘怎麼辦？6大秘決搞定

寶寶便秘只是一個現象而不是原因。所以我們要找到便秘的根源。首先我們需要弄清楚寶寶是不願意拉還是拉不出。不願意拉，喜歡往裡憋，這是心理上的。注要表現站直繃緊用力，突然哭鬧要抱，說肚子不舒服等。這個時候家長一定要好好引導，讓孩子自主排便，可以許諾他拉出臭臭的獎勵，激勵孩子排便。平時從書本電視上灌輸他這個自然現象，讓孩子以平常心去對待這個事情。當然平時也要注意，以免寶寶多次排便困難後新生恐懼，更為排斥自主排便；而拉不出，這就是真正便秘了！不要認為便秘等於上火，其實不然。我寶寶從8個月新增輔食就開始便秘，深圳的兒科醫院我們跑了個遍，都沒有從根本上解決這個問題，什麼乳果糖、益生菌、七星茶不知道吃了多少。甚至西瓜水等寒涼的水果都吃了。但是這使得我寶寶便秘雪上加霜，便秘沒解決，還總是生病。後來才知道是傷了脾胃，脾胃不好，分為兩類，一類表現為便秘，消化差胃口差，晚上睡覺翻來覆去；一類表現為經常拉肚子腹瀉。調理脾胃是個漫長的過程，不是幾副藥，幾個什麼膏就立竿見影的。給大家幾個建議，第一、減輕負擔，脾胃不好要均衡營養少食多餐，青菜和肉類攝入均勻。二、用羊奶代替牛奶，羊奶更溫和；三、補水；四、加強鍛鍊，多活動；五、按摩肚子和捏脊；六、切記寒冷的食物。做到這幾點，隨著孩子長大，抵抗力加強，過敏源這塊有了抵禦，便秘的問題一定會解決，我寶寶現在3歲，每天排便，自己上廁所不用我在操心了！