四十歲以後，已然已經過了三十而立之年，慢慢步入不惑之年。在這個年齡裡，應該是家庭和睦工作穩定兒女茁壯成長的狀態，而這個時候，一個人的壓力是最大的。已然已經是上有老下有小，孩子等著你賺錢給他讀書買漂亮衣服美味的零食。父親母親年齡也分大了，身體狀況也大不如之前了。自己的工作已經是完全穩定下來了，不會有太大的變動，也不會有上升的空間。固定的工資固定的生活，但是壓力卻越來越大，每天都在擔心著以後該怎麼辦。

父母的養老問題，孩子的成長問題，自己的工作問題，車貸房貸，這些問題都壓在了四十歲的中年身上。你會每天覺得壓力巨大，整個人終日都惶恐不安，每天都會被這些巨大的壓力喘不過氣來。四十歲以後，人的心態也有所改變，不會再像年輕的時候那樣敢拼敢闖，人會變得保守變得安穩，越來越想著過安定的生活，最好是那種一成不變的，每天都是一個樣子，害怕生活中有變故，但是每天又有些巨大的壓力。

正是因為這些壓力和想要尋求安穩的生活，讓四十歲的人容易變得焦慮和產生危機感。我老爸老媽在那個年齡段也是這個樣子。那時候，我還比較小，就十二三歲上初中，他們那時候，雖然有著一份穩定的工作，也有一份不錯的薪水，養活我們一家人是綽綽有餘的。那個時候，我外公外婆年齡也比較大的，也快七十了，雖然他們每個月都有固定的退休金，但是那時候我外婆身體不好，每個月都要吃很多進口的藥品，我舅舅家的日子也不好過。所以外公外婆的醫藥費就是我媽媽和姨媽他們負擔。

那個時候我老爸老媽每天的生活熱情都特別的低下，家裡的氛圍也特別的壓抑。時間待久了都會感覺喘不上氣。那個時候，老爸和老媽每天都放棄了自己愛看的電視節目，一門心思的在房間裡研究怎麼賺錢。每天都是這樣子，他們對於自己感興趣的事情怎麼也提不起來興趣，整天都是鬱鬱寡歡的，問他們他們都會拿你還小你不懂這樣的藉口來唐篩我。

後來還是外公外婆罵醒了他們，那段時間我也特別的不開心，每天吃什麼都覺得沒胃口，外婆他們以為我生病了，週末還給我做了好多好吃的，但是我就是吃不下，問了我才知道我是因為他們才會這樣子。那天外公的嗓門特別大，但是他說的話特別有道理，杞人憂天的過一天是過，開開心心的過一天也是過，其實我覺得在那個時候，只要自己的心態調整好，什麼危機感都會消失不見的。

中年危機，危與不危，重在自心。說他危，也確實危，人至中年，上有老人待養，下有少未成人，正是人生的青黃難接之際。說他不危，因為人人都得經過一段時光，大家都走過這條路，沒有淌不過河的，沒有走不出的路。只要看開點，想開點，車到山前必有路，多慮無益，天天擔心這憂慮那，反成了杞人憂天。逢山開路，遇水架橋是硬道理，只有到了那個真實的境地，才能想好如何是好，對明天的過度恐懼，反而更為今天的行動徒增干擾。

雖然說人應該有點憂患思想，居安思危，但如果整天惶惶不可終日那生活就毫無樂趣可言了。並不是每個人都是為了希望而活。希望終究是飄在腦子裡的浮雲，腳踏實地的感受每一天才是正路。老婆孩子熱坑頭，簡單的幸福才是最真實的快樂。錦衣玉食，肥馬輕裘也只不過是虛榮的註腳。吃得多得富貴病，動得少患懶癌症。平實的生活，平靜的心態是才是真正的不惑，不惑於心，不被一些不良情緒和心態所左右，懂得隱忍，懂得理解，知道尊重。這樣就不會不快樂。

古人云：三十而立，四十不惑。或許在過去的那個社會，成家立業都比較早，現在社會反而有些大器晚成之感。能真正做到四十不惑的人並不多見。對於現在人而言，平均壽命都近八十歲了，所以四十正是人生的中點站，需要加油，也需要調整。所以反而是四十而惑，很多人三十未立，四十自然也很難不惑了，其實沒必要緊張和沮喪。四十正是人生的黃金期，可以保持一份童真，也可以擁有一些老成與恃重。擁抱Sunny，珍惜生命，關注健康，明天一樣輝煌。

一直都說，三十如狼，四十如虎。精力正旺，體力正壯，何危之有。不信給你一母老虎試試，保證你馬上就生龍活虎了。呵呵

感謝邀請，本人85年，對待人生略有感悟，中年是數不盡的煩惱、焦慮、壓力和無奈，電影中的人生都是給人看的，而實際的人生是活過來的，就像《大生活》的主題曲唱得那樣：生，容易，活，容易，生活，不容易。但總歸一句話：處境永遠不是最糟糕的，抱怨一點用都沒有，相比抱怨不如坦然面對，不想說積極樂觀的那些心靈雞湯類的東西，但總歸要比怨天尤人要好，男人嘛，面對生活，除了堅持別無選擇！