膝上型電腦與桌上型電腦電腦相比，儘管二者的基本構成是相同的（顯示器、鍵盤、滑鼠、CPU、記憶體和硬碟），但是膝上型電腦的優勢還是非常明顯的。便攜性就是筆記本相對於桌上型電腦電腦最大的優勢，一般膝上型電腦的重量只有2公斤多，無論是外出工作還是旅遊，都可以隨身攜帶，非常方便，因此，很多人現在買電腦都會考慮買膝上型電腦。在購買膝上型電腦的時候，要注意挑選省電型的CPU。膝上型電腦最耗電的部件就是CPU，人們一般喜歡選擇效率比較快、效能比較高的CPU，但是，你知道嗎？效能越高的CPU越耗電。如果你的膝上型電腦只是用來看看檔案、上上網，選擇高效能的CPU是沒有必要的，只會造成電能的浪費。所以，要根據需要來選擇CPU，夠用就行，不必一味追求高效能。再者，最好選擇配有DDR記憶體的膝上型電腦。DDR記憶體要比SDAM記憶體省電，因為DDR記憶體的工作電壓是2.5伏，而普通SDAM記憶體為3.3伏，所以建議大家購買膝上型電腦時最好挑選DDR記憶體的。另外，有條件的使用者可以適當增加膝上型電腦的物理記憶體，可以把Windows對虛擬記憶體的依賴降到最低，並降低電源的耗用。儘量少啟動硬碟。對於膝上型電腦來說，硬碟是其中比較耗電的部件，只要處於讀寫狀態就會耗電。程式對硬碟的訪問次數越多，硬碟就越耗電，所以儘量少啟動硬碟，也是省電的方法之一。我們也可以設定硬碟的停止工作時間，以便讓硬碟在適當的時間進入停轉狀態，但是，要注意這個時間的設定要根據自己的膝上型電腦硬碟的使用情況來合理設定。如果把關閉硬碟的時間設定得太短，硬碟可能會頻繁啟動和停轉，這樣反而會影響硬碟的使用壽命。另外，養成定期重新整理硬碟上的資料的習慣，這樣可以減少硬碟搜尋資料的時間，也能節省一定的電量。可以根據工作效能調整系統功能。通常針對膝上型電腦設計的處理器，會比臺式電腦多出“工作效能”功能（有些機種可透過BIOS設定，部分機種則會提供專用軟體調整），使用者可針對目前開啟的軟體工作性質設定工作效能，比如文字處理工作的系統性能需求較低，就可以把系統工作效能設定在低速模式，即可滿足省電與工作的基本需求；當需要用到繪圖軟體這類較耗系統資源的應用程式時，只需再把“系統性能”切換至“高速模式”即可。一般單靠處理器工作效能來切換，就可比CPU在全速工作模式下足足省下近30%的電量。減少光碟機的使用次數。光碟機也是膝上型電腦中的耗電大戶，全速工作下的光碟機要比硬碟更加費電，而且也會產生較大的熱量。一臺連續使用3小時的膝上型電腦，如果用電池電力播放VCD、DVD，原有的電池電力可能只能用1.5小時。有的人有事沒事都愛開啟CD或DVD播放器放音樂，電池的電量也隨著音樂的播放悄悄地溜走了。當較長時間不使用光碟的時候最好把光碟從光碟機中取出來。對於經常使用的光碟，最好的辦法是用虛擬光碟機軟體把它備份到硬碟上，這樣做是最省電的。儘量少接外部裝置。任何USB和PC卡裝置都會消耗電能。很多外部裝置只要連線在膝上型電腦上，即使不工作也會消耗電量，所以當我們不需要使用這些外部裝置時最好把它們取下來。還有一些埠比如列印口、COM口等，在不工作時也會消耗電量。如果用不到這些埠，最好是在BIOS中將其禁用。很多人在使用筆記本時都喜歡使用外接的滑鼠，但出於節省電力的需要，最好還是使用筆記本上的自帶滑鼠，即使要用外接的滑鼠，建議大家不要使用光電滑鼠，因為它比普通滑鼠更加耗電。現在還有一種即使關了機也會亮著熒光燈的滑鼠，是挺好看的，但這種好看是以浪費電為代價的，所以最好不要用這種華而不實的滑鼠。不用無線接收裝置時要關掉。膝上型電腦只要裝上一個無線網絡卡就可以在旅行中或者外地上網，因此是一個很受歡迎的裝置，但你知道嗎？這個無線網絡卡也是一個嚴重耗用電量的裝置。當你沒有上網的需要時，應該把無線網絡卡關閉。如可以移除Wi-Fi卡；如果用的是Centrino技術的膝上型電腦，可以按下電腦上的手動硬體按鈕，在操作前可以參閱膝上型電腦製造商提供的說明，弄清楚手動硬體按鈕在哪裡。善於使用電源管理軟體。比如Windows作業系統，針對膝上型電腦電源模式分別有多種省電設定，使用者可針對一般電力供應或是電池供應電力設定LCD、硬碟多久不用即自動關閉，或是計算機多久不用立即進入休眠狀態。一些名牌的膝上型電腦，通常會給使用者提供一些更加專業的電源管理軟體，在配合各自的膝上型電腦使用的時候，往往具有一些特殊的功能。SONY的專用電源管理程式可以設定散熱風扇的執行速度，還可以關閉不使用的1394介面以及MEMORYSTICK插槽，以達到省電的目的；IBM公司的專用電源管理晶片和程式，可以檢測到電池的可充電容量、充放電次數和自動判斷電池的狀態，如果發現電池的狀態不佳就會提醒使用者送到IBM去維修，可以降低液晶螢幕的重新整理率，甚至連PCI匯流排耗電和CD?ROM的速度都可以調節，由此來減少耗電；而TOSHIBA的電源管理程式可以在電力不足的情況下直接關閉你所指定的任何一個裝置。合理使用這些軟體就可以更加節省電能。選擇合適的軟體。選擇在膝上型電腦上執行的軟體時，我們不一定要使用一些功能齊全、對系統要求很高的軟體，可以選擇一些具有相同功能但是對系統要求更低的軟體。Word、Excel、Outlook和文字編輯器都是比較省電的程式。所有Adobe的程式、所有Google的外掛都是耗電能手。玩遊戲也非常耗電。WinDVD比Windows媒體播放器好一些。播放MP3檔案時記得關掉視覺效果。如果我們只需要進行簡單的打字工作，就不需要使用OFFICEXP，它的功能雖然強大，但是對系統資源的要求也更高，同時也就更費電，完全可以使用低版本的OFFICE2000甚至WINDOWS自帶的寫字板和記事本來實現同樣的目的，這樣就可以大大減少CPU和硬碟的使用，同樣也是一個省電的好辦法。另外，在操作電腦的時候，少開幾個程式，做什麼事就開什麼程式，把其他的關掉，比如MSNMessenger、Google桌面搜尋、QuickTime、無線裝置管理器等，在不需要它們的時候都可以把它們都關掉。調低螢幕的亮度可以省電。膝上型電腦的液晶（LCD）螢幕也是一大耗電元兇，如果想省電，就選用“低溫多晶矽”技術製成的液晶，不僅畫面效果更精細，電源消耗也較低。除液晶面板本身的耗電外，位於面板背後的液晶燈管耗電也相當厲害，若想節省電量，只要在視力允許的範圍內，把液晶螢幕的亮度調低，這樣不僅能夠省電，還可以保護我們的視力。如果想調整螢幕的亮度，可以參閱膝上型電腦製造商提供的說明。每臺電腦的調整方式略有不同，但一般可以透過使用組合鍵、功能鍵或者軟體工具來降低螢幕亮度。此外，需要靠馬達運轉的風扇、硬碟、光碟機也相當耗電，如果膝上型電腦有強化省電設計，通常就會在計算機上加省電設計，除了強化系統散熱效能，還能減少風扇開啟。溫度過高費電多。儘量避免在高溫狀態下使用膝上型電腦。膝上型電腦由於體積較小，依靠空氣自然流動散熱幾乎是不可能的，當溫度過高時，會啟動內建的散熱風扇來幫助散熱。因此，膝上型電腦儘量在通風良好的地方使用，注意不要讓雜物堵住散熱孔。如果是在家庭和辦公室使用，可以準備一塊水墊，把筆記本放在水墊上使用。因為水有良好的導熱性，可以充分吸收膝上型電腦產生的熱量，從而讓它保持在較低的溫度下工作。
膝上型電腦與桌上型電腦電腦相比，儘管二者的基本構成是相同的（顯示器、鍵盤、滑鼠、CPU、記憶體和硬碟），但是膝上型電腦的優勢還是非常明顯的。便攜性就是筆記本相對於桌上型電腦電腦最大的優勢，一般膝上型電腦的重量只有2公斤多，無論是外出工作還是旅遊，都可以隨身攜帶，非常方便，因此，很多人現在買電腦都會考慮買膝上型電腦。在購買膝上型電腦的時候，要注意挑選省電型的CPU。膝上型電腦最耗電的部件就是CPU，人們一般喜歡選擇效率比較快、效能比較高的CPU，但是，你知道嗎？效能越高的CPU越耗電。如果你的膝上型電腦只是用來看看檔案、上上網，選擇高效能的CPU是沒有必要的，只會造成電能的浪費。所以，要根據需要來選擇CPU，夠用就行，不必一味追求高效能。再者，最好選擇配有DDR記憶體的膝上型電腦。DDR記憶體要比SDAM記憶體省電，因為DDR記憶體的工作電壓是2.5伏，而普通SDAM記憶體為3.3伏，所以建議大家購買膝上型電腦時最好挑選DDR記憶體的。另外，有條件的使用者可以適當增加膝上型電腦的物理記憶體，可以把Windows對虛擬記憶體的依賴降到最低，並降低電源的耗用。儘量少啟動硬碟。對於膝上型電腦來說，硬碟是其中比較耗電的部件，只要處於讀寫狀態就會耗電。程式對硬碟的訪問次數越多，硬碟就越耗電，所以儘量少啟動硬碟，也是省電的方法之一。我們也可以設定硬碟的停止工作時間，以便讓硬碟在適當的時間進入停轉狀態，但是，要注意這個時間的設定要根據自己的膝上型電腦硬碟的使用情況來合理設定。如果把關閉硬碟的時間設定得太短，硬碟可能會頻繁啟動和停轉，這樣反而會影響硬碟的使用壽命。另外，養成定期重新整理硬碟上的資料的習慣，這樣可以減少硬碟搜尋資料的時間，也能節省一定的電量。可以根據工作效能調整系統功能。通常針對膝上型電腦設計的處理器，會比臺式電腦多出“工作效能”功能（有些機種可透過BIOS設定，部分機種則會提供專用軟體調整），使用者可針對目前開啟的軟體工作性質設定工作效能，比如文字處理工作的系統性能需求較低，就可以把系統工作效能設定在低速模式，即可滿足省電與工作的基本需求；當需要用到繪圖軟體這類較耗系統資源的應用程式時，只需再把“系統性能”切換至“高速模式”即可。一般單靠處理器工作效能來切換，就可比CPU在全速工作模式下足足省下近30%的電量。減少光碟機的使用次數。光碟機也是膝上型電腦中的耗電大戶，全速工作下的光碟機要比硬碟更加費電，而且也會產生較大的熱量。一臺連續使用3小時的膝上型電腦，如果用電池電力播放VCD、DVD，原有的電池電力可能只能用1.5小時。有的人有事沒事都愛開啟CD或DVD播放器放音樂，電池的電量也隨著音樂的播放悄悄地溜走了。當較長時間不使用光碟的時候最好把光碟從光碟機中取出來。對於經常使用的光碟，最好的辦法是用虛擬光碟機軟體把它備份到硬碟上，這樣做是最省電的。儘量少接外部裝置。任何USB和PC卡裝置都會消耗電能。很多外部裝置只要連線在膝上型電腦上，即使不工作也會消耗電量，所以當我們不需要使用這些外部裝置時最好把它們取下來。還有一些埠比如列印口、COM口等，在不工作時也會消耗電量。如果用不到這些埠，最好是在BIOS中將其禁用。很多人在使用筆記本時都喜歡使用外接的滑鼠，但出於節省電力的需要，最好還是使用筆記本上的自帶滑鼠，即使要用外接的滑鼠，建議大家不要使用光電滑鼠，因為它比普通滑鼠更加耗電。現在還有一種即使關了機也會亮著熒光燈的滑鼠，是挺好看的，但這種好看是以浪費電為代價的，所以最好不要用這種華而不實的滑鼠。不用無線接收裝置時要關掉。膝上型電腦只要裝上一個無線網絡卡就可以在旅行中或者外地上網，因此是一個很受歡迎的裝置，但你知道嗎？這個無線網絡卡也是一個嚴重耗用電量的裝置。當你沒有上網的需要時，應該把無線網絡卡關閉。如可以移除Wi-Fi卡；如果用的是Centrino技術的膝上型電腦，可以按下電腦上的手動硬體按鈕，在操作前可以參閱膝上型電腦製造商提供的說明，弄清楚手動硬體按鈕在哪裡。善於使用電源管理軟體。比如Windows作業系統，針對膝上型電腦電源模式分別有多種省電設定，使用者可針對一般電力供應或是電池供應電力設定LCD、硬碟多久不用即自動關閉，或是計算機多久不用立即進入休眠狀態。一些名牌的膝上型電腦，通常會給使用者提供一些更加專業的電源管理軟體，在配合各自的膝上型電腦使用的時候，往往具有一些特殊的功能。SONY的專用電源管理程式可以設定散熱風扇的執行速度，還可以關閉不使用的1394介面以及MEMORYSTICK插槽，以達到省電的目的；IBM公司的專用電源管理晶片和程式，可以檢測到電池的可充電容量、充放電次數和自動判斷電池的狀態，如果發現電池的狀態不佳就會提醒使用者送到IBM去維修，可以降低液晶螢幕的重新整理率，甚至連PCI匯流排耗電和CD?ROM的速度都可以調節，由此來減少耗電；而TOSHIBA的電源管理程式可以在電力不足的情況下直接關閉你所指定的任何一個裝置。合理使用這些軟體就可以更加節省電能。選擇合適的軟體。選擇在膝上型電腦上執行的軟體時，我們不一定要使用一些功能齊全、對系統要求很高的軟體，可以選擇一些具有相同功能但是對系統要求更低的軟體。Word、Excel、Outlook和文字編輯器都是比較省電的程式。所有Adobe的程式、所有Google的外掛都是耗電能手。玩遊戲也非常耗電。WinDVD比Windows媒體播放器好一些。播放MP3檔案時記得關掉視覺效果。如果我們只需要進行簡單的打字工作，就不需要使用OFFICEXP，它的功能雖然強大，但是對系統資源的要求也更高，同時也就更費電，完全可以使用低版本的OFFICE2000甚至WINDOWS自帶的寫字板和記事本來實現同樣的目的，這樣就可以大大減少CPU和硬碟的使用，同樣也是一個省電的好辦法。另外，在操作電腦的時候，少開幾個程式，做什麼事就開什麼程式，把其他的關掉，比如MSNMessenger、Google桌面搜尋、QuickTime、無線裝置管理器等，在不需要它們的時候都可以把它們都關掉。調低螢幕的亮度可以省電。膝上型電腦的液晶（LCD）螢幕也是一大耗電元兇，如果想省電，就選用“低溫多晶矽”技術製成的液晶，不僅畫面效果更精細，電源消耗也較低。除液晶面板本身的耗電外，位於面板背後的液晶燈管耗電也相當厲害，若想節省電量，只要在視力允許的範圍內，把液晶螢幕的亮度調低，這樣不僅能夠省電，還可以保護我們的視力。如果想調整螢幕的亮度，可以參閱膝上型電腦製造商提供的說明。每臺電腦的調整方式略有不同，但一般可以透過使用組合鍵、功能鍵或者軟體工具來降低螢幕亮度。此外，需要靠馬達運轉的風扇、硬碟、光碟機也相當耗電，如果膝上型電腦有強化省電設計，通常就會在計算機上加省電設計，除了強化系統散熱效能，還能減少風扇開啟。溫度過高費電多。儘量避免在高溫狀態下使用膝上型電腦。膝上型電腦由於體積較小，依靠空氣自然流動散熱幾乎是不可能的，當溫度過高時，會啟動內建的散熱風扇來幫助散熱。因此，膝上型電腦儘量在通風良好的地方使用，注意不要讓雜物堵住散熱孔。如果是在家庭和辦公室使用，可以準備一塊水墊，把筆記本放在水墊上使用。因為水有良好的導熱性，可以充分吸收膝上型電腦產生的熱量，從而讓它保持在較低的溫度下工作。