剖腹產後，產婦的身體需要更加精細的護理，尤其是要注意傷口方面的護理。如果護理不好，就對身體不好。

我姨生孩子時候剖腹產，那時候沒做好月子，一到下雨陰天刀口處就癢。

坐月子期間一定要補充大量的水分，注意護理傷口。還要觀察惡露情況。那剖腹產科學坐月子的事項有哪些？

科學坐月子需要注意六事項:

1、大量補充水分。剖腹產產婦，應該喝大量水分，預防便秘，同時有利於哺乳。

2、護理傷口。產後儘量不要有大的運動。特別是應該好好護理傷口預防感染。

3、細心觀察惡露，產後惡露隨時間推移，惡露數量會有所減少，顏色應該由鮮紅逐漸變為粉紅色，然後是黃白色，如果惡露有異常，應該馬上去醫院體檢。

4、衣服要寬鬆，最好是哺乳內衣和月子服

5、可做適量運動。

6、產後應該避孕。產後一定要做好避孕措施，哺乳期也可以懷孕的

同時還應當多吃補血食物，比如紅豆，紅棗，栗子等

寶媽剖腹產後如何科學坐月子？分以下幾點來分享如何科都學的坐月子。

1.精神糧食不可少，儘量保持愉快的心情。坐月子裡的寶媽這時候都比較敏感，在細節上都會比較留意，寶爸們和家裡的親人在坐月子的這段時間可以在細節上多關心坐月子的寶媽，因為這時候的寶媽無論在身體上還是心裡都是很弱的，需要親人們的好好保護。寶媽也不要太過擔心雜事，保持愉快的心情，心裡想著老天恩賜一個可愛的寶寶給自己是多麼值得高興的事呀.

2.寶媽坐月子裡的這個月儘量平躺著，特別是前半個月，這樣可以保持不讓子宮下垂。

4.坐月子裡的寶媽飲食要切當。儘量不要吃寒涼的食物，產完孩子的寶媽身體非常的虛弱，剖腹產的寶媽前一個星期，儘量吃輕淡些，過後可以吃讓身體恢復更快的食物。

下面是月子餐的食物，可以讓寶媽恢復的快也會讓母乳的孩子身體更健康。

姜，雞

雞一隻，姜250-500g （姜去皮或者不去都可以，醫學上說最好不去，皮更有藥用價值）

好多人看到了姜怎麼放這麼多很不明白？姜在這裡有活血驅寒，增進食慾的作用。可以讓月子裡的寶媽活血不容易得月子病，也不會看見肉沒有食慾。月子裡的寶寶脾胃就像一張白紙，餵母乳的寶寶脾胃進一步得到提升。

將雞肉切成小塊，把姜拍碎，雞肉和姜放在大鐵鍋上把水炒幹，放入後然後放入砂鍋裡放鍋的80%水煲，先用小火，然後用大火，水將開時再用小火慢慢煲，用1-1.5小時即可。

豬，腳，醋

豬腳一個，姜200 -500 g 醋1-2瓶，（甜醋，豬腳醋專用的醋）雞蛋多枚 （煮熟剝掉雞蛋殼的雞蛋）

豬腳切成塊，把姜拍碎，豬腳和姜放在大鐵鍋上把水炒幹，豬腳，姜，雞蛋放入砂鍋裡，這裡是不放水的，一滴都不放，直接把甜醋放入砂鍋，甜醋越過食物的面多一點，然後用小火慢慢煲，煲到豬腳肉鬆軟即可。大概要3小時左右，煲越久越好吃。

糯米黃酒（甜酒）

嗯，我也是剖腹產，而且是三年剖了兩個。

生了第一個之後，有媽媽陪我而且每天晚上都是媽媽一個人帶孩子，我自己在那睡覺。吃的好，睡的好，心情也好，所以第一個恢復的也比較好。

在生二寶的時候，大寶還沒有兩歲，所以那個時候也特別黏我。媽媽在那看小寶，我就沒怎麼休息好，還要兼顧著看大寶，而且晚上也不是怎麼能睡得香。因為到了晚上就是大寶和他奶奶睡，我可能有點不習慣吧，所以心裡比較惦記，也睡不踏實。所以就沒休息好，然後心情也不是太好吧，感覺我和媽媽兩個人看兩個孩子去，心理上有點兒難過吧。

月子裡最忌諱的就是心情不好，不但影響身體，還影響奶水，所以恢復的也沒有第一個好。第一個就是恢復完之後什麼症狀也沒有，但是第二個就是現在一到下雨天啊，就刀口特別的癢，有時候還疼。

所以給寶媽的建議就是一定要保持心情好，吃得好，睡得香，注意多休息，吃飯的時候要以那個小米粥和炒菜為主，儘量的吃一點木耳，都是補血的，偶爾鍛鍊鍛鍊，下床走動走動，也是有助於刀口的恢復。

剖腹產的孕婦需要更多時間來恢復，產後護理保養很重要，護理不好的話，輕則留下後遺症，重的造成傷口感染，可是會危及生命的。

下面簡單說幾點:

首先第一點，不要平臥。產後麻醉消失後，傷口的疼痛感會很強烈，身體與床保持20到30的角度，背後墊上軟墊側臥，有利於減輕子宮收縮的疼痛感。

第二點多休息適當運動。不要靜臥不動，產後24小時就可以翻身，坐起，做適量運動，這樣可以防止腸粘連和其他血栓類疾病，並可以幫助腸胃蠕動，防止便秘的發生。

第三點飲食不宜過飽，應該少食多餐。多吃蔬菜水果，如果怕水果太寒，就把水果蒸熟吃。

第四點嚴防感冒咳嗽。咳嗽是傷口癒合的大忌，不但會影響傷口癒合，還有可能造成癒合傷口開裂。

第五點嚴防發燒，產後熱是產後感染的主要症狀，這可是會危及生命的。做好衛生是特別重要的，細菌很容易引起產褥疾病。產婦自身要注意關注自己的身體狀況。

以前的坐月子有好的地方，但是些傳統是根據當時的生活條件來的。現在生活條件好了，有些習俗也要改改。產後一星期根據情況可以洗澡，保持室內通風。產婦自身要注意調解心情，防止產後抑鬱的發生，家人要對產婦多關心。

無論是剖腹產還是順產，坐月子對女人都是一次重生的機會，所以一定要重視。

1.調整心態，保持愉悅的心情。無論什麼事情都要儘可能的自我調節。

2.注意飲食，少食多餐，易軟不易硬。多平淡少油膩。

3.做適當活動，後半月每天適當的走走，注意適度，否則腳底會疼。

4.保持衛生，有條件可以用艾葉煮水燻蒸，特別是腳和肩膀，胳膊。這幾個部位是最容易過風的位置。

5.多和家人聊天，因為產婦基本都在室內，避免抑鬱，多說多笑，萬事大吉。

每個人生活習慣不同，細節自我補充。

去枕平臥。去枕平臥的原因是大多數剖腹產選用硬脊膜外腔

禁食：在術後6小時內應當禁食。

止痛的辦法：麻藥勁過了以後，大多數產婦會感覺腹部傷口疼痛，可以讓醫生開點止痛藥

儘早活動：此時特別需要注意保暖以及各種管道的暢通情況;勤換衛生巾

保持清潔;腹部的沙袋需放置8小時;12小時後，產婦在家人或護士的幫助下可以改變體位，翻翻身、動動腿。 術後知覺恢復後，就應該進行肢體活動

剖腹產最傷元氣了

聽家裡的老人們說，剖腹產不好，一刀子下去把肚子裡的那股元氣放出去了，很是傷身體啊！如果不是萬不得以還是順產的好！

剖腹產坐月子需要加倍注意，但是一定要科學坐月子我的一個姐姐就是剖腹產，家裡的大人們照顧的相當細緻！

生了之後首先一定要聽醫生的話，24小時不枕枕頭，一定要排了氣以後才能吃東西，而且從喝湯開始，剛開始的前幾天一定要少量多餐慢慢的來補充營養，在沒有拆線之前一定不要寶孩子，即使是餵奶也一定要讓旁邊的人抱著孩子幫助吸允！

出了院回了家裡一定要保持充足的睡眠，飲食營養，要注意保暖，腳上一定要穿棉襪，被子要蓋好！平時吃點香蕉避免便秘，香蕉是涼性的，吃之前可以加熱一下，不要直接吃！

家裡要保持空氣流通，但是窗戶不宜對著產婦，要適當的下地活動一下，有利於刀口的恢復，還有惡露的排出！

要多吃點水果和蔬菜，保持腸道潤滑！避免痔瘡！注意衛生，可以隔幾天洗洗澡，洗完之後注意保暖就好！洗澡還有利於新陳代謝！不要看手機，以免以後眼睛疼！或者近視！