深受失戀的痛苦中，證明你對這段情是認真的。如何能擺脫失戀的痛苦?

首先你要面對他，直視他。認真的分析了!確認這段感情已經完結了。已經沒有和好的條件了。痛苦又管什麼用呢?悲傷丶我又解決了什麼問題呢?人來到這個世界上就是來了緣的，夫妻是緣有善緣有惡緣，子女是債有討債有還債的。戀人也是這樣，有緣則聚，緣盡則散。

看的透，才能放得下。世界那麼大，為什麼不出去走走呢?

世界上的人那麼多，為什麼把愛情拴在一個緣盡人的身上了?

這些看開了想通了，就真正的放下了。

好我也不多說了，祝你早日釋放自己的心情。找到如意的另一伴，祝你幸福。

深陷失戀中，如何能擺脫？

其實很簡單，不愛就可以了，哈哈哈，開玩笑的啦！深愛之人如何能說忘就忘，但是如果不忘，又怎麼能走出失戀的痛苦呢？

失戀之後你要做的第一件事就是忘記他。首先從身邊做起，扔掉關於他的所有東西，你們曾經一起買的東西，他送你的禮物，通通扔掉，就想自己想念他的心情一樣，都扔了吧。他已經離你而去了，就不要再想念了，念來念去他也不會回來，痛苦的還是自己。也不要讓周圍的人提起他，免得你在想起你們的過往而傷心。這是一個很簡單的過程，扔掉有關他的一切，彷彿就可以忘記一切，重新開始新的生活。

但是很多事，守住嘴守不住心

扔掉關於他的東西后，你要做的就是把他從你心裡扔出去。這個時候你可以適當的出去散散心，找點事情做，不至於每時每刻都會想起他。其實，很多情緒都是閒出來的，只有你沒事幹的時候，你才能抽出身讓自己陷入在回憶裡，然後難過，傷心，欲罷不能。所以，讓自己忙起來，忙學業，忙工作，總之別讓自己有那麼多的空閒時間。這個過程中，你也可以嘗試認識一下新的朋友，開始一段新的友誼，也是一個不錯的選擇，或者聯絡一些老朋友，一起出來聚聚餐，曾經你為一個人，淡了所有人，現在大家一起聯絡聯絡感情也挺好的。

時間長了，你已經很少會想起他了。為什麼呢？因為只要你自己過得不錯，就不會沉溺於過去他給的那種溫暖中。而現在的你已經很好了，有朋友，有事業，自己玩的也開心，也就不會太過想念他了。雖然偶爾還是會想他，但是已經不是那麼那麼難過了。見到他，你也可以輕輕的打聲招呼了，遇見他現在的戀人，你的情緒也沒有那麼激動了。你看，你已經開始放下他了，因為就算沒有了他，你過得還是很好。

每個談過戀愛的都可能經歷過，如何擺脫不是一時半會能解決的。這需要你靜下心來好好思考談戀愛過程，是不是自己確實存在問題，有沒有挽回可能，如果沒有可能，就必須放平心態，只能給予祝福，而不能因此懷恨在心，念念不忘。同時，讓自已一心撲在工作上，把心思用在如何把工作幹好上。也可以給自己放幾天假，出去散散心，可能就會慢慢淡化。真正能不能從失戀中擺脫，還是靠自己。