運動貼扎（Athletic Taping）是運動時所用的一種貼布，可以預防運動損傷，同時避免已有的損傷加重。 其實在很早以前，人們就曾把各種不同的、具有黏性的物質加在布上，用來包紮身體，以達到某些保護功能或治療效果。古希臘人曾用橄欖油、氧化鉛及水的混合物製成治療性的藥膏。中國古代也有許多民間療法，利用各種藥材做成膏藥，貼在身體不適部位。 隨著醫學發展，醫療用的膠帶、支撐帶不斷改進，變得更輕、更防水、更透氣、更不刺激面板，黏性更佳、更持久，這使得這些膠帶可以被應用到越來越多的場合當中，尤其是運動。因為運動員在比賽中由於自身肌肉力量不平衡或是用力過度，就會造成關節、肌肉、韌帶和軟組織等拉傷。 為了將運動損傷程度降到最低，專業人員會針對不同運動專案的特點及運動員已經受到損傷的部位，根據人體肌肉結構、狀態和力學結構，用繃帶、膏貼和保護支具，對拉傷的關節、韌帶、肌肉及軟組織作程式化的貼扎支撐、保護和助力。 在澳網的比賽中，李娜將貼布貼在了大腿前側的股四頭肌部位。留心觀察的人還會發現，其實各項運動中都有貼布的身影，如美國職業籃球（NBA）、美式足球（NFL）、美國職業棒球大聯盟（MLB）…… 運動貼扎所使用的膠布有不同型別，主要分為有彈性和無彈性。早期運動員所使用的大多是無彈性的膠布（一般稱作“運動貼布”），這種膠布質地比較厚重，優點是黏著力牢靠，固定關節的效果好；相應的缺點是透氣性差，容易過敏，十分限制關節活動度。 目前，有彈性的膠布在臨床上使用更為廣泛，其中肌內效貼布是最為運動員所推崇的一種。肌內效貼布法的概念是1973年由日本學者加瀨建造（Kenzo Kase）發明的，簡單地說，就是沿著肌肉的走向，直接將膠布貼在受傷或需要保護部位肌肉的面板上。按照他的理論，肌內效貼布可以促進身體自然康復機能，支撐及穩定肌肉、關節，而又不會妨礙身體的正常運動。
運動貼扎（Athletic Taping）是運動時所用的一種貼布，可以預防運動損傷，同時避免已有的損傷加重。 其實在很早以前，人們就曾把各種不同的、具有黏性的物質加在布上，用來包紮身體，以達到某些保護功能或治療效果。古希臘人曾用橄欖油、氧化鉛及水的混合物製成治療性的藥膏。中國古代也有許多民間療法，利用各種藥材做成膏藥，貼在身體不適部位。 隨著醫學發展，醫療用的膠帶、支撐帶不斷改進，變得更輕、更防水、更透氣、更不刺激面板，黏性更佳、更持久，這使得這些膠帶可以被應用到越來越多的場合當中，尤其是運動。因為運動員在比賽中由於自身肌肉力量不平衡或是用力過度，就會造成關節、肌肉、韌帶和軟組織等拉傷。 為了將運動損傷程度降到最低，專業人員會針對不同運動專案的特點及運動員已經受到損傷的部位，根據人體肌肉結構、狀態和力學結構，用繃帶、膏貼和保護支具，對拉傷的關節、韌帶、肌肉及軟組織作程式化的貼扎支撐、保護和助力。 在澳網的比賽中，李娜將貼布貼在了大腿前側的股四頭肌部位。留心觀察的人還會發現，其實各項運動中都有貼布的身影，如美國職業籃球（NBA）、美式足球（NFL）、美國職業棒球大聯盟（MLB）…… 運動貼扎所使用的膠布有不同型別，主要分為有彈性和無彈性。早期運動員所使用的大多是無彈性的膠布（一般稱作“運動貼布”），這種膠布質地比較厚重，優點是黏著力牢靠，固定關節的效果好；相應的缺點是透氣性差，容易過敏，十分限制關節活動度。 目前，有彈性的膠布在臨床上使用更為廣泛，其中肌內效貼布是最為運動員所推崇的一種。肌內效貼布法的概念是1973年由日本學者加瀨建造（Kenzo Kase）發明的，簡單地說，就是沿著肌肉的走向，直接將膠布貼在受傷或需要保護部位肌肉的面板上。按照他的理論，肌內效貼布可以促進身體自然康復機能，支撐及穩定肌肉、關節，而又不會妨礙身體的正常運動。