這個問題問得不錯，首先要知道這個痛苦是什麼?它從哪裡來!

因為我找到了痛苦的根源，所以我現在過得一點都不痛苦。

痛苦分為生理的痛苦和心理的痛苦。

生理的痛苦無非由於疾病、勞累、創傷等等因素產生。

心理的痛苦產生的原因更復雜，生理的痛苦也是引起心理痛苦的原因之一。有時心理的痛苦也會引起身體的變化。

另外，佛教中的七苦：貪、嗔、痴、怨憎會、愛別離、求不得、失榮樂。這些也是讓人心理痛苦的原因。

說說我自己吧。

前段時間我的胸部突然脹痛，持續了半個月之久，然後月經量明顯減少，夜裡頻繁做夢。

那段時間與先生髮生了巨大的矛盾，心理的痛苦反射到生理上。

都說女人不能總是生氣抑鬱，會導致乳腺方面的疾病，也會引起內分泌失調等等。

我想我就是那段時間太過生氣和抑鬱導致的各種身體不適。

這個世界上，每個人都經歷著不一樣的痛苦。

有人因沒錢而痛苦，有人因沒愛而痛苦，有人因離別而痛苦……

痛苦的存在並不是壞事。相反，痛苦是人生最寶貴的財富。沒有痛苦的人生不是人生。

痛苦讓人懂得珍惜，懂得思省。

痛苦讓人生充滿希望和力量。

人的痛苦來自何處？我經過多年的研究，找到了一個答案，那就是天人交戰，即人的追求完美的天性和漏洞百出的人性之間產生了矛盾和衝突。

人性的缺陷很大，毛病很多，而天性是矯正和改造人性的，為的是讓漏洞百出的人性不斷趨向於完美，區分的方法非常簡單，這個世界攛掇你乾的，讓你產生出情緒和慾望的，就是要中止的，因為它需要誘發你犯罪，擴大你生命之種的缺陷，將你引入低層次生命圈的輪迴當中。

極易遭到外部意識能量所造成能識攻擊的人性，它來自於人的生命本質缺陷，它是人生命本質缺陷的外在反映。

而人的天性就是先天真識，人先天所生來就有的意識和能量的綜合，履行先天真識讓人感覺到舒服，快樂，但不是興奮，那是一種適度愉快的正常情感，執行的時候幾乎沒有感覺，只是有一種非常平和，並且理所當然的平順的心態。

對於一個人來說，他的整個氣場和氣質應該是內收的，而非外放，外放氣場和氣質就容易讓世間法找到你的缺陷和破綻，進行有效打擊，只有內收，才能避免遭到世間法的能識攻擊，內收產生巨大磁場，吸收到與自己先天真識相生的意識和能量，讓自己得到滋養。

這樣人就會體會到幸福感，讓先天真識減少受到世間法的阻力和干擾，能夠完美的執行，對周圍的無知無覺的態度，能減少受到誘惑，產生需求的機會，就有效的避免先天真識受到突然發生的打擊和干擾。

人在被世間法攻擊，產生情緒的一瞬間，以及後續的一段時間內，是處在天人交戰的過程中，人會感受到痛苦，即人的天性和人性之間的矛盾和衝突，這是生命層次的提升過程，在鬥爭和克服人性本身缺陷所帶來的痛苦，是有一定必然性的。

人性是有缺陷的，它來自生命之種的缺陷，被世間法，主要是符合人這個生命層次的能識攻擊所啟動，並且不斷被擴大，所以阻止的辦法就是把基於人性所產生的一切情緒，及時的中止，制止讓情緒指導行為，這是為了避免導致生命核心在人的這個生命層次停滯不前，不能進化的後果。

人的天性就是自然而然的生物鐘，其實人的一切行為都是來自先天真識的規劃，這是正確的人生路，一個人不管一生在世間法蠱惑下走了什麼歪路，最終還是會回到這條路上，因為這是不可抗拒的人生劇本。

一個人一天做什麼，其實時間是不必看的，在隔絕了情緒干擾的情況下，會完全自動執行，那樣生活會感到天然的幸福，因為人在先天真識的引導下進行了必然的行為。

人類能進步，正是因為先天真識觸發的靈感，不能進步，是因為被世間法釀成的情緒影響，扼殺掉先天的創造力。

所以越是發達的國家，越有創造力，創造力是因為他們民主自由，沒有扼殺先天真識，而讓大多數人自由執行，減少了世間法對人的先天真識所觸發靈感的侵害。

現實中也往往這樣，一切都是自然的最好，因為他更加無公害，符合人的原生態，人工的最差，很多都有毒素，因為人的生命層次不是很高，所弄出的東西體現了生命之種的缺陷。

人性的缺陷也決定了人的是非觀念往往不正確，對錯在很多情況下不能大過利益，但利益和對錯並不是一回事情，將其混為一談正是體現在人性的固有缺陷上。

而先天真識也不會讓人的人生旅途一帆風順，一下子就能成功，它會按照神所設定的人生劇本，一天天一年年，循序漸進的讓人領會，直到完全按照它的要求為人處世，彷彿按照程式執行一般，分毫不爽。

最關鍵的一點執行真識的前提，就是消除世間法影響，消除的越乾淨，執行的就越好，自然而無情緒化的履行先天真識，執行的效果，即感受到生命層次的不斷提升的幸福感，就會自然出現，這一切就是神的安排。

在履行先天真識的人生結束後，生命之種就能達到一個更高的生命層次，生命本質缺陷得到一定的彌補，就會獲得一個進入更高層生命圈，獲得作為更高階生命體，進行新的生命歷練的資格。

而這一世做了人，就證明自己目前的生命層次和生命本質缺陷屬於人這個較低的層面，人是缺陷很大的生物，是非不分，因果不明，痛苦很多，毛病也很大，所以人世不必貪戀，不值得停滯在做人這個層面上，需要提高，更需要突破。

擺脫人性的束縛，就是人的情緒慾望需求的束縛制約，瞭解到人的痛苦來自於天人交戰，天性戰勝了人性，才能獲得真幸福，被人性所困，人就無法真正幸福，因為真正的幸福是透過彌補生命本質缺陷，生命層次獲得進化提高而得到的。

人性是痛苦之源，所以履行先天真識主導人生，消除人性的消極情緒和副作用是必要的行為，不想做的事情迫使自己去做是不對的，想做的事在時機不對的時候急於速成也是不對的，因為真識要人去做的事情會在人生中於不經意間自動完成。

在世間法的影響下，情緒啟動，生命輪迴，而在真識影響和作用力下，所發生的一切就是感應不到任何情緒的產生，只有波浪狀層層上升的幸福感，因為人為的漏洞百出的安排和神安排的先天完美的人生劇本根本是無法相提並論的事情啊！