路是一步步走出來的，只有靜下心來，總結過去，踏踏實實的生活下去，人總有出頭日。更何況你才30歲，我們一起加油！

沒事，從頭再來，人生在世誰都難免坎坷 。當你的才華還撐不起你的野心的時候，靜下心來，自我提升，相信總有突破口的。

才三十歲，而且如果你沒有孩子甚至還沒結婚的話，真的恭喜你翻身機會太大了，而且你這一翻身很有可能就扶搖直上了。

首先要還債。在能滿足身體所需必要營養和最低保障的前提下，降低生活標準，差不多就是吃飽穿暖。至於債務，先把影響徵信的維持住。一點點還上，越早還完越好，不良徵信要五年才能消失。有個好徵信日後好翻身。

在還債的這段時間，你需要打工賺錢，因為本身就負債的情況下，不建議你再繼續舉債做生意，具體不多說，成功機率非常低。打工賺的錢每個月有餘富就理財，沒餘富就全還債，一定要維持一個良好的徵信情況。最最重要的就四個字，身體健康！千萬不要用命換錢，這是最傻的行為，哪怕為了還債也不要過度透支身體。

祝你成功！

人生不過22K22k=22000華人女性平均年齡為85，男性為75歲。正常情況下。一輩子就算80年，普通人從小到大10幾年不懂事，就不算了，那麼一般人平均一輩子就是70年。一年365天，那麼70*365=21900最後得出人生其實不過21900天，也不過22000天。工資在未來肯定會達到22K,但是人生的長度呢？是永遠無法超越22K的。讓人後背發涼，渾身冒汗。突然想想前面那段時光到底幹了什麼，今後還有什麼要做的事情，有哪些事情是因為沒珍惜慢慢的消失在了人海，朋友請記住人生不過2萬來天。

自己整理了一下這麼些年來，做成事情和以後想做的事情美其名曰“22K夢想清單”。（下文可見）

三分鐘熱度，總比什麼都不做要好。什麼時候開始，什麼時候做了，什麼時候又為了什麼放下了。當然人生也是值得浪費的，人總是會得不到滿足，那何必去虛無縹緲的想入非非呢？

此時此刻，活在當下，放平心境，終究會靠近你心中的理想狀態，也許那些讓你覺得壓抑的東西，那些讓你覺得壓抑的東西，只是在面對痛苦的時候，選擇了能讓自己過得更好的方式，而這個選擇，才會決定你有什麼樣的生活，希望你別害怕別排斥現狀，也別試圖強迫自己，世事無常總有一段日子是用來浪費的，總會有無能為力的不愉快，讓你短暫停留，讓你在今後閃閃發光的時候，能感謝這些糟糕的曾經，而這些所謂浪費的日子也會變得更有價值。

人生是需要不斷覆盤不斷檢索的，不是說人生不能往後看，不是戀舊，只是要時刻提醒自己，這一路走來，自己堅持了這麼多事情，也放棄了這麼多。患得患失的心，人來人往的路，時時刻刻都在提醒著自己，這麼些年，我都幹了些什麼，單單只是覺得快樂嗎？還只是覺得這就是生活而已，那下一個十年你會在哪裡呢？下一個十年你又在誰的身邊，誰又在你的身邊。

90後最大的馬上就30歲了，最小得20歲了，突然發現自己被叫叔叔阿姨從一開始的詫異到後面的認同，其實你自己知道，你知道18歲離你已經是很多年前的事情了，那30歲對你意味著什麼呢？至少努力過，至少珍惜過，至少還會保持少年模樣去遇見相似的靈魂。往事像一陣風，把我的夢輕輕吹動，我夢見你年輕的模樣，看見那個失去的漸漸忘卻的模樣。這個年紀的你徘徊在現實與理想之中，我知道要多少次的輾轉難眠才抵得上那一次的決定，要在多少的夜深人靜，在鏡子前對自己說著明天一定會好，如果你有，恭喜你！你已經超越了同齡人，下一個十年你至少不會迷茫。願可愛的你不在去聽那些頹廢之言，不在去做無用之事。在未來可期的日子裡，願你有蓬勃的熱情，青春的激情，幸福的愛情，去征服生活的無情。願每一個在平凡日子活地努力的你，在未來成為自己！

才30歲，就那麼擔心？劉邦38歲前就是個小混混，劉邦38歲才娶老婆，40多才起義打天下，50多打敗項羽做皇帝統一大業。不是要你和劉邦比，而是別人努力的時候比你還大8歲。別人不叫苦。你卻發這樣的問題。

第一、腳踏實地堅持努力奮鬥

第二、改變生活態度

第三、思維改變，古話說得好：“樹挪死人挪活”

事事都有因果，如今的局面是之前自己種下的因，靜下心來，理清楚方向。

欠的債親朋好友的說清楚，掙了就還，涉及貸款溝通好，一點一點持續還！

確保自己生活的前提下！

只要活著，幹就完了，人生苦短，努力做好每一天，總能翻身！

三十歲，不算晚！

這個社會剝奪同情是不可能的，30歲了一無所有一事無成，還能怎麼辦努力，外加學習如今社會的生存技能這是唯一你需要的

碰到這種情況不要慌！

首先，要端正自己對生活的態度，難得世間走一回，又豈可兒戲！

其次，不管工作也好創業也罷都要定下個小目標，要讓自己有所追求，化壓力為動力。

然後根據自己的的實際情況來償還債務。如果債務太大靠打工還不起，也不要慌，一邊工作幾年存點錢，一邊學習提升自己的價值。3-5年後手上存點錢了吧，也學到些技術或知識了吧，可以選擇創業，創業要注意選擇自己熟悉的行業，一定要學會總結和反思不斷調整自己的思維，還有抱著謙虛的心態去學習，思維決定路子，路子決定未來。只要你勤奮努力，只要你以誠待人處事，只要你信念堅定，只要你執行力到位，翻身只是時間問題！

不管是30還是一無所有，還是有外債，你只要記住人在什麼時候，什麼環境下都要有信心，你只要有信心相信一切都會好起來，再腳踏實地的奮鬥，就沒有解決不了的事。反之自己對自己都沒有信心，還能做什麼呢，所以不要顧慮自己的年齡，自己的外債，這一切都不是關鍵，關鍵是自己對自己有信心。