小兒宣肺止咳穴位:天突，膻中，分推胸八道，肺腧，分推肩胛骨！總之多在胸部，背部揉揉，可起到治療作用，沒有副作用！

可以緩解，但是需要堅持，一次兩次可真好不了，而且手法很重要。

我家寶寶去年夏天的時候感冒了，感冒好的差不多了，但是還是咳嗽，後來就在醫院做了一個月的推拿，一來是想讓寶寶緩解一下咳嗽，二來我家寶寶本來消化也不太好，就想著調理調理身體，就做了一個月的推拿。

但是推拿很講究手法，如果你想自己推拿，建議你最好先去醫院和醫生學一下，我當時就和醫生簡單的學了一下，順著退倒著退，作用完全不一樣。

還有就是你要去正規醫院，我們當時別人也給了一個小兒推拿的小門診，可是給我們推第一次，我婆婆就發現手法不對，也許是因為我們經常在醫院看醫生推的緣故,一下就看出來了，後來還是去醫院推的，自己在家做個輔助推拿。

反正我覺得推拿挺好的，不用吃藥打針，對孩子也好，但是一定要堅持，三天打魚，兩天曬網可不行。

當然可以。孩子咳嗽有痰，可以推拿後背，沿後背雙肩胛骨反覆推揉，在肺俞穴附近多推拿點按，效果很好！

另外點按天突穴，膻中穴，豐隆穴，足三里。

刮痧肺經。

有痰咳嗽要區分哪種型別的痰。也要看你家寶寶多大了。如果寶寶超過1歲半，我覺得推拿效果應該不明顯。

如果寶寶咳嗽清痰，可能是肺部受寒了。給寶寶保暖很重要。前胸後背注意保暖，晚上睡覺最好穿上睡袋。不打針不吃藥，建議吃點燒橘子，趁熱吃。

如果寶寶哮喘咳嗽，建議食療提高免疫力。吃紅棗，核桃，黑芝麻，蜂蜜蒸糕。沒有副作用。這個方子我之前有發過，可以去我主頁翻下歷史。

如果寶寶黃痰，可能有炎症或內熱重，吃點蒸冰糖雪梨。或背部輕輕刮痧。

如果寶寶乾咳，大部分是嗓子發炎，兒童開喉劍噴霧劑不錯，噴完見效。醫院有賣。

我是兩個孩子的媽媽，個人經驗，都是不打針不吃藥的物理療法，供參考。祝寶寶健康。

1.如果孩子咳嗽嚴重、痰多、還伴有其他感冒症狀如發熱、精神不佳，應該先去醫院就醫，控制症狀，再配合推拿輔助治療。

2.如果只有輕微咳嗽，但不發燒，精神很好，可以給孩子推拿再配合大量喝水（大一點的寶貝可以喝淡鹽水），是可以緩解的。

3.推拿的手法和穴位是否準確也很重要，如果自己不會可以請專業推拿師或者自己學習。學會了，給孩子做日常保健，堅持天天給孩子按摩，能增強孩子抵抗力，減少咳嗽的機率。

4.如果孩子有痰，可以輕拍背來緩解，特別是嬰幼兒，不會吐痰，家長可以抱著孩子，用手掌輕拍孩子背部，上、下、左、右都拍，如果拍到某部位孩子就咳嗽，說明痰積在那裡，重點拍，孩子咳嗽一旦痰液排出，就能緩解。睡醒和睡前更好利於寶寶睡得好。

總之，推拿作為日常保健和輔助治療有很好的效果，但是要長期堅持才會看得到。

每天我在臨床上遇到來治療咳嗽的孩子，不在少數，而且一般都是咳了很久，吃了很多藥都吃不好，“沒有辦法”才到我們這裡來的。

今天要跟大家分享的，就是有關孩子咳嗽的一個處理技巧。

治療孩子咳嗽，家長普遍存在一個誤區，就是一上來就“止咳”。自己到藥店買一堆“止咳“糖漿、藥水，孩子喝完不見好，反而可能更嚴重。有的帶到醫院，醫生也是各種止咳藥，結果效果都不見得會很好。尤其是咳嗽有痰的孩子，著急止咳，通常就是孩子咳嗽好不了的原因。

在處理孩子咳嗽的問題上，家長不要著急止咳，如果孩子咳嗽有痰，就不能盲目止咳，而是要“促咳嗽助排痰“，幫助孩子把更多的痰咳出來。在醫院，我們會用排痰的手法給孩子做推拿，孩子現場就會咳幾口又濃又稠的痰液，或黃或白或偏綠色。回去之後有些孩子當晚咳嗽會稍加重，這是手法“促咳嗽助排痰“仍在發揮效用，此時家長給孩子多做做虛掌拍背，同時言語上鼓勵孩子儘量把痰吐出。之後第二天、第三天，咳嗽症狀就有明顯的改善。

家長要了解，咳嗽就像發燒一樣，它是一種自我防禦反應。如果孩子咳嗽，說明他的身體有這種能力將垃圾或者不好的東西排出體外，同時防止異物或不好的東西由口鼻進入下呼吸道。咳嗽本身不是問題，什麼原因讓孩子咳嗽才是重要的。所以，不要著急“止咳”。

咳嗽的痰，用西醫的觀點大部分是蛋白質的成分，如果沒有及時排出來，反而會讓細菌快速繁殖，導致再感染，所以孩子老是好不了。那在中醫看，簡單的說，這些不好的東西沒有排出來，把它壓抑在體內，得不到排洩和疏導，病灶又怎麼會好的了呢？

所以，如果遇到孩子咳嗽，有痰，家長要先學會促排痰，在這個基礎上再去辨證寒熱咳，對證治療，才能很好地解決孩子咳嗽的問題。

促排痰有很多方法，不提倡用藥或者摳喉，最適合家長在家幫孩子操作的，就是拍背。

西醫生會用霧化來幫助排痰，霧化之後加上拍背效果也很不錯。但是如果手法做得好，直接在家拍背，就可以有非常好的效果。

拍背是直接作用於肺臟的體表區，減少了藥物，包括吃藥或者霧化時候吸入的藥物對臟腑的影響。肺臟裡是充滿空氣的，是有一定彈性和活動度的臟器，拍背的手法透過震盪肺部，使粘稠的痰與支氣管壁脫離，促進化痰和排痰，同時在拍背的過程中加用肅肺的手法，能宣利肺氣，加強排痰的作用。

拍背應該怎麼拍？

拍背看起來很簡單，但是操作起來，還是很有講究的！

大多數家長最擔憂的是拍背這個手法到底怎麼做，對小寶寶有沒有傷害。其實只要是操作得當的，都不會造成損害的。

✔ 適用年齡：3個月以上的寶寶。力度根據年齡大小作相應調整。

✔ 手勢：五指併攏，手掌心呈凹陷狀態，空掌拍背，拍的時候手掌心不會接觸到孩子，主要的接觸面是大小魚際、小指尺側、手指遠端的螺紋面、拇指的橈側。

拍背手勢

✔ 操作要領：家長坐位，讓孩子趴在家長的雙腿上，家長用前臂主動擺動來帶動腕關節，使空掌在孩子上背部做像拍皮球似的運動，發出清脆的“啪啪”聲。拍背的方向是從背部的中部往上背部拍，拍下即起，一起一落，可單手操作，也可雙手交替操作。每次拍30秒到1分鐘，聽診囉音比較明顯的，或咳嗽時痰鳴音明顯的，應多拍，稍重拍。一天可以拍背多回，或者孩子一咳嗽就拍背，以幫助排痰。

✔ 力度掌握：拍背用的力度並不大，只需要像拍皮球一樣即可，很多家長在診室看我操作時，聲音很響亮，速度也比較快，其實力度不大，孩子在拍背過程中幾乎不會感到疼痛，基本上不會哭鬧，是很舒服的。

影片：拍背

✔ 拍背結束後，用肅肺手法給孩子理肺氣，具體操作是用雙手五指開啟，手掌分別放在孩子的前胸部中間（膻中穴）和後背部中間，雙手做相對搓揉，接著雙手輕輕用力向胸腔內擠壓數次，然後再向上或向下抹。膻中穴是八會穴中的氣會，有寬胸理氣、止咳平喘的作用，搓揉膻中穴，孩子會有胸部舒暢寬鬆的感覺。咳嗽痰少或無痰的孩子向下抹，以肅降肺氣為主，咳嗽痰較多的孩子向上抹，以促進排痰為主。

影片：向上肅肺

肅肺手法

除了咳嗽，肺炎的孩子尤其要多拍背

如果孩子有肺炎，那家長一定要掌握拍背的方法。 小兒肺炎是嬰幼兒時期（0-3歲）的常見病，多發病，是由病原體感染或過敏反應等所引起的肺部炎症，如細菌性肺炎、病毒性肺炎、支原體肺炎等，孩子主要表現為持續發熱，有咳嗽、呼吸急促、嚴重的出現呼吸困難等。很多肺炎或者肺炎恢復期的孩子看診時，聽肺部呼吸音都是很不乾淨的，或多或少都會有囉音，這就表明肺裡有痰，需要藉助手法來化痰排痰。如果學會拍背，在家裡就能及時操作。如果在家中孩子不明原因持續發熱，反覆咳嗽，家長應該儘早送醫，以免耽誤病情。

拍背一法是幫助孩子排痰的好方法，那麼在排痰之前先做做化痰的方法，則效果更佳。

清肺經100-300下

順運八卦100-300下

按揉掌小橫紋50-100下

分享家長能學會的專業小兒推拿知識，讓寶寶少吃藥更健康。

可以的，從中醫角度來講，咳嗽的產生多由於飲食油膩、寒涼損傷脾胃導致，小兒推拿透過健脾和胃的思路來調理，治的是根。同時，家長要配合飲食，奶油蛋糕之類的甜食儘量不要食用。

只要辯證正確，配穴合理，咳嗽有痰是可以緩解的。

痰分有形之痰和無形之痰，有形之痰就是能吐出來看到的，無形之痰是聽著有痰音但是吐不出來，或者是積滯體內的津液形成明顯的肥胖，這種屬於痰溼。

孩子出現咳嗽的原因大多有兩種，積食或者著涼。可以看舌苔，舌苔厚基本都有積食，如果伴有鼻涕、鼻塞，大多是著涼，又有鼻涕舌苔又厚，那就是有積食也著涼了。判斷好後選擇相應治療手法，推拿和食療都是有效果的。

著涼咳嗽有痰推拿:

清肝肺，清天河水各五分鐘，鼻涕多加博陽池五分鐘，痰多加掌小橫紋五分鐘，如果出現黃鼻涕或黃痰，說明已經有了內熱，需要用上六腑和清胃來清除內熱

積食咳嗽有痰推拿:

揉板門五分鐘，六腑五分鐘，清大腸五分鐘，順摩腹100次，揉中脘100次，四橫紋三分鐘。

著涼夾積食的，兩種手法合用，如果痰特別多，肯定傷了脾造成脾虛，可以用補脾五分鐘，按揉豐隆穴100次。

小兒推拿屬於中醫的分支，只要辯證得當，配穴合理，效果都是很好。

以上的配穴和時間僅供參考，實際中需要考慮孩子病情和年齡進行加減。