想想看，我們很多人分手的原因，其實不是什麼不合適，不是什麼不愛了，其實就是吵架吵多了。吵架吵多了，就會越吵越嚴重，越嚴重兩人就會說話越難聽，就越是傷害彼此。
就算後面和好了，但吵架時說的那些難聽的話，傷人的話，依然會刻在彼此心中，繼而醞釀下一次的吵架。
吵到最後，兩個人都要爆炸，打起來都是有可能的。最後的最後，就是筋疲力盡，直至分手。
真的，如果你們能夠不吵架，少吵架，或許今天也就不會分手。
既然吵架已經發生，傷害已經造成，那後面的修復和處理自然就是很難的。我們要做的就是儘量一開始就不要吵架，或者少吵架。
又有人會說：兩個人談戀愛，吵架總是不可避免啊，多多少少會吵架啊。
錯！
請拋棄這根深蒂固的觀念，不要覺得情侶之間吵架很正常。
其實男女相處，是可以做到少吵架或者不吵架的。
你要相信：好的戀愛關係，吵架就是很少的。
你只有先相信這一點，你才能做到。
那麼，到底怎樣才能不吵架呢？經常吵架的原因又是什麼呢？
怨念這個詞很可怕，這個詞就是經常吵架的元兇。
每次我去問一個女生，你們當初吵架吵的很兇的原因是什麼？
女生回憶說：“我也不太記得當時是因為什麼事吵架了，反正是很小很小的事。但也不知道怎麼回事，兩個人都像吃了火藥一樣，吵的很兇，差點打起來。”
發現沒有？
引發吵架的事由很小，但兩個人卻能吵得很兇，說明引發吵架的小事並不重要。而是在吵架的小事發生之前，兩個人就已經積累了大量的怨念。
還記得上初中的時候嗎？
一個男生看另一個男生不爽，分分鐘就能因為一點小事打起來。（找茬兒）
所以，小事並不重要，看對方不爽才是關鍵。
對於很多女生來說，在吵架之前，就已經對男朋友怨念滿滿了。
在她對你怨念滿滿的時候，那麼，你稍微說了一句不中聽的話，你稍微做了一點不順心的事，她就像個火藥桶一樣，一點就炸。
而經常吵架，就是兩個人都籠罩在這怨念滿滿的氛圍之中。
你想，生活中總會出現一兩件不順心的事，吵架就是家常便飯了。
說到三天兩頭吵架，我有一個觀點，不知道你們女生能否接受？
發生吵架，大家總會覺得兩個人都有問題，大家都有責任。
但如果你們經常吵架，那我要說，就是你的問題，是女生的問題。
為什麼？憑什麼？
我們男人的特點是——其實不願意吵架，不願意發生矛盾。如果可以選擇，會盡量避免兩個人發生吵架。
也就是說，我們男生壓根就不想吵架。
所以，很多吵架，其實都是女生挑起來的，是女生想吵的。
就像剛才舉得上初中的例子，因為她對你不滿，也看你不爽，對你有怨念，所以她會找各種機會去跟他吵架，也就是在發洩你心中的不滿。
也就是找茬兒吵架，哈哈。
你可以回憶回憶你們吵架時的情景，你就知道了。
既然找到吵架的元兇——怨念，那麼，怎麼才能化解怨念呢？
那就回到了我們的老話題——託付心態。
你會發現，往往是女生對男生怨念重，而男生一般不會對女生怨念重。
當然，她後面折騰多了，胡鬧多了，我們男生的怨念也就開始重起來了。
就是因為女生往往託付心態重，而男生沒有太多這方面的問題。
女生總是愛吵架怎麼辦？究其根本，一般來說，是因為男人的愛呈現的狀態是衝擊式的，在戀愛開始時，濃度是非常高的，然後慢慢趨於平穩。開始初期，放棄自主權利的取悅，犧牲自我利益和原則或者是底線的取悅，都是為了跟你在一起，以達到確定男女關係的目的。一旦達到了目的，熱切取悅的態度濃度就會慢慢稀釋，開始比之前更加追求自我內心的舒適。
而女人，則是一種情感型生物，會因為時間的累加，依賴的遞進，更加看重一段感情。同時又因為，男人前期把這種我可以為之讓步、把權利交給女人的行為，給女方設定了一個習慣如此的前提，那麼，如果熱戀期過去之後，男性一旦開始爭奪主權，女生很難突然適應改變，就會安全感不足，希望透過懲戒對方，而達到迴歸之前狀態目的的行為，所以就會變“作”。
隨著戀愛時間的變長，你對他的託付心態加重了，你對他的要求就開始慢慢變多了。要求多了以後，他有些能做到，有些就不能做到。不能做到你就會不高興，就會慢慢累積怨念，覺得他沒有以前對你那麼好了。
怨念多了以後，吵架就會越來越多，也越來越嚴重。
吵架吵多了，吵煩了，後來兩人也就分手了。
所以，大家看了今天的文章，就會明白，分手也沒有那麼複雜。
合不合適什麼的都是扯的。
既然不合適，那之前的交往為什麼會好好的？
愛不愛的怎麼解釋？
只能說：沒有以前那麼愛了。
確實啊，大家吵架吵了這麼多，矛盾這麼多，怨念這麼多，怎麼還能指望他全心全意愛你呢？
矛盾是長期積累的，會消磨掉彼此的吸引和耐心，吵架其實也是一種消耗。
所以，在男權的社會中，清亮的眼睛、財產協定、自主自強是女人自保的三大利器。
如果涉及結婚，在婚前就要擦亮眼睛，好好看清楚自己要娶的女人是不是有靠得住的道德觀和責任感。人性的貪婪只有人性中的恐懼才能壓制。
但是，話說回來，求人不如求己。只有自立自強才能讓男人擁有屬於自己的世界，不需要依附於女人。
回到情侶間的爭吵，雖然一定有例外，但大體上，男性希望講道理，女性則更重視態度。
我們男方在溝通的時候更注重能否在溝通中解決問題，找到解決方法，但男方很難感知到女朋友的情緒變化，而女方一般都對情緒非常的敏感，而且溝通中也更在乎情緒上的感受。
事實上，吵架也可以是一種促進你們深度溝通的機會，卻被大多數人變成了發洩負面情緒的過程。吵架過程中，70%吵的是情緒，30%才是吵的事情本身。如果你想讓你們越吵越親密，那需要上的第一課就是為自己的情緒負責，能夠獨自處理好自己的情緒，並且最好能學著安撫對方的情緒。當你們的情緒是穩定平和的，這時候的“吵架”才是真正有效的溝通，才能真正解決分歧和矛盾。
但是這個問題，是很多人都存在的，就是在情緒上頭的時候，爭對錯，自以為站在道德的制高點，對對方進行指責，可能言辭沒那麼激烈，卻讓人感覺步步緊逼。
大家哪怕是在溝通，爭論的核心，還是會停留在事件的是非對錯上，忽略了在這件事情發生時候彼此的感受。重點強調一下，我們要回顧以及要討論的是感受，而不是事件本身，切記。因為當事人在描述感受的時候，本身就是在自主地進行情緒處理，而我們回到事件本身，很容易讓矛盾和情緒再次激化，從而無法進行順利溝通。
那麼，吵架時怎樣的溝通方式才是正確的呢？
第一步：客觀描述事件，避免作出任何評價。
第二步：說出自己的真實感受，用描述情緒的形容詞，比如“擔心” “傷心”“受傷”“開心”“喜歡”“生氣”“氣憤”。
第三步：提出具體的要求：不能是籠統的，而是一定要具體可量化的。不能是命令式的，而是以問句形式提要求。
不論對錯，只管感情，
不要評價，只講感受，
不要命令，只提要求，
不論為什麼，只管怎麼辦。
事實上，吵架如果處理得當，甭管冷戰熱戰，都是能促進感情深度的正常情侶行為，因為它透過碎裂的方式，加深了彼此的溝通，待到修復完畢，就相當於解決了感情中的不份bug，系統執行將會更加穩定。
或許在許多時候，我們男生只需要說一句“我們來講道理行不行”？
而女人只要回一句“那你態度要好一些，要商量，不能吼我”！
許多問題就可能迎刃而解了。
要命的是，許多男女不會講這句話。
所以在情緒上來、想要發洩之前，請一定記住：
1、分歧是在所難免的，所以接受彼此的差異才是一個成熟心態的人面對戀愛最應該做的一件事；
2、跟對方說出去的話相比，他沒說出來的話或許更值得你在意；
3、永遠不要在最有情緒的時候向對方提“你希望他可以做到的要求”，因為無效；
4、撇開你先入為主的偏見，習慣換位思考去和對方去溝通，而不是“你認為對的”去強加給對方。
5、溝通最有效的方式，永遠是直接表達出來你真實的想法，而不是你自己給你們加“戲”讓他迴應你，結局多半會失望。
愛是一種需要學習的能力。
無方法，不成功。
無技巧，不成事。
願天下有情人終成眷屬。
想想看，我們很多人分手的原因，其實不是什麼不合適，不是什麼不愛了，其實就是吵架吵多了。吵架吵多了，就會越吵越嚴重，越嚴重兩人就會說話越難聽，就越是傷害彼此。
就算後面和好了，但吵架時說的那些難聽的話，傷人的話，依然會刻在彼此心中，繼而醞釀下一次的吵架。
吵到最後，兩個人都要爆炸，打起來都是有可能的。最後的最後，就是筋疲力盡，直至分手。
真的，如果你們能夠不吵架，少吵架，或許今天也就不會分手。
既然吵架已經發生，傷害已經造成，那後面的修復和處理自然就是很難的。我們要做的就是儘量一開始就不要吵架，或者少吵架。
又有人會說：兩個人談戀愛，吵架總是不可避免啊，多多少少會吵架啊。
錯！
請拋棄這根深蒂固的觀念，不要覺得情侶之間吵架很正常。
其實男女相處，是可以做到少吵架或者不吵架的。
你要相信：好的戀愛關係，吵架就是很少的。
你只有先相信這一點，你才能做到。
那麼，到底怎樣才能不吵架呢？經常吵架的原因又是什麼呢？
怨念這個詞很可怕，這個詞就是經常吵架的元兇。
每次我去問一個女生，你們當初吵架吵的很兇的原因是什麼？
女生回憶說：“我也不太記得當時是因為什麼事吵架了，反正是很小很小的事。但也不知道怎麼回事，兩個人都像吃了火藥一樣，吵的很兇，差點打起來。”
發現沒有？
引發吵架的事由很小，但兩個人卻能吵得很兇，說明引發吵架的小事並不重要。而是在吵架的小事發生之前，兩個人就已經積累了大量的怨念。
還記得上初中的時候嗎？
一個男生看另一個男生不爽，分分鐘就能因為一點小事打起來。（找茬兒）
所以，小事並不重要，看對方不爽才是關鍵。
對於很多女生來說，在吵架之前，就已經對男朋友怨念滿滿了。
在她對你怨念滿滿的時候，那麼，你稍微說了一句不中聽的話，你稍微做了一點不順心的事，她就像個火藥桶一樣，一點就炸。
而經常吵架，就是兩個人都籠罩在這怨念滿滿的氛圍之中。
你想，生活中總會出現一兩件不順心的事，吵架就是家常便飯了。
說到三天兩頭吵架，我有一個觀點，不知道你們女生能否接受？
發生吵架，大家總會覺得兩個人都有問題，大家都有責任。
但如果你們經常吵架，那我要說，就是你的問題，是女生的問題。
為什麼？憑什麼？
我們男人的特點是——其實不願意吵架，不願意發生矛盾。如果可以選擇，會盡量避免兩個人發生吵架。
也就是說，我們男生壓根就不想吵架。
所以，很多吵架，其實都是女生挑起來的，是女生想吵的。
就像剛才舉得上初中的例子，因為她對你不滿，也看你不爽，對你有怨念，所以她會找各種機會去跟他吵架，也就是在發洩你心中的不滿。
也就是找茬兒吵架，哈哈。
你可以回憶回憶你們吵架時的情景，你就知道了。
既然找到吵架的元兇——怨念，那麼，怎麼才能化解怨念呢？
那就回到了我們的老話題——託付心態。
你會發現，往往是女生對男生怨念重，而男生一般不會對女生怨念重。
當然，她後面折騰多了，胡鬧多了，我們男生的怨念也就開始重起來了。
就是因為女生往往託付心態重，而男生沒有太多這方面的問題。
女生總是愛吵架怎麼辦？究其根本，一般來說，是因為男人的愛呈現的狀態是衝擊式的，在戀愛開始時，濃度是非常高的，然後慢慢趨於平穩。開始初期，放棄自主權利的取悅，犧牲自我利益和原則或者是底線的取悅，都是為了跟你在一起，以達到確定男女關係的目的。一旦達到了目的，熱切取悅的態度濃度就會慢慢稀釋，開始比之前更加追求自我內心的舒適。
而女人，則是一種情感型生物，會因為時間的累加，依賴的遞進，更加看重一段感情。同時又因為，男人前期把這種我可以為之讓步、把權利交給女人的行為，給女方設定了一個習慣如此的前提，那麼，如果熱戀期過去之後，男性一旦開始爭奪主權，女生很難突然適應改變，就會安全感不足，希望透過懲戒對方，而達到迴歸之前狀態目的的行為，所以就會變“作”。
隨著戀愛時間的變長，你對他的託付心態加重了，你對他的要求就開始慢慢變多了。要求多了以後，他有些能做到，有些就不能做到。不能做到你就會不高興，就會慢慢累積怨念，覺得他沒有以前對你那麼好了。
怨念多了以後，吵架就會越來越多，也越來越嚴重。
吵架吵多了，吵煩了，後來兩人也就分手了。
所以，大家看了今天的文章，就會明白，分手也沒有那麼複雜。
合不合適什麼的都是扯的。
既然不合適，那之前的交往為什麼會好好的？
愛不愛的怎麼解釋？
只能說：沒有以前那麼愛了。
確實啊，大家吵架吵了這麼多，矛盾這麼多，怨念這麼多，怎麼還能指望他全心全意愛你呢？
矛盾是長期積累的，會消磨掉彼此的吸引和耐心，吵架其實也是一種消耗。
所以，在男權的社會中，清亮的眼睛、財產協定、自主自強是女人自保的三大利器。
如果涉及結婚，在婚前就要擦亮眼睛，好好看清楚自己要娶的女人是不是有靠得住的道德觀和責任感。人性的貪婪只有人性中的恐懼才能壓制。
但是，話說回來，求人不如求己。只有自立自強才能讓男人擁有屬於自己的世界，不需要依附於女人。
回到情侶間的爭吵，雖然一定有例外，但大體上，男性希望講道理，女性則更重視態度。
我們男方在溝通的時候更注重能否在溝通中解決問題，找到解決方法，但男方很難感知到女朋友的情緒變化，而女方一般都對情緒非常的敏感，而且溝通中也更在乎情緒上的感受。
事實上，吵架也可以是一種促進你們深度溝通的機會，卻被大多數人變成了發洩負面情緒的過程。吵架過程中，70%吵的是情緒，30%才是吵的事情本身。如果你想讓你們越吵越親密，那需要上的第一課就是為自己的情緒負責，能夠獨自處理好自己的情緒，並且最好能學著安撫對方的情緒。當你們的情緒是穩定平和的，這時候的“吵架”才是真正有效的溝通，才能真正解決分歧和矛盾。
但是這個問題，是很多人都存在的，就是在情緒上頭的時候，爭對錯，自以為站在道德的制高點，對對方進行指責，可能言辭沒那麼激烈，卻讓人感覺步步緊逼。
大家哪怕是在溝通，爭論的核心，還是會停留在事件的是非對錯上，忽略了在這件事情發生時候彼此的感受。重點強調一下，我們要回顧以及要討論的是感受，而不是事件本身，切記。因為當事人在描述感受的時候，本身就是在自主地進行情緒處理，而我們回到事件本身，很容易讓矛盾和情緒再次激化，從而無法進行順利溝通。
那麼，吵架時怎樣的溝通方式才是正確的呢？
第一步：客觀描述事件，避免作出任何評價。
第二步：說出自己的真實感受，用描述情緒的形容詞，比如“擔心” “傷心”“受傷”“開心”“喜歡”“生氣”“氣憤”。
第三步：提出具體的要求：不能是籠統的，而是一定要具體可量化的。不能是命令式的，而是以問句形式提要求。
不論對錯，只管感情，
不要評價，只講感受，
不要命令，只提要求，
不論為什麼，只管怎麼辦。
事實上，吵架如果處理得當，甭管冷戰熱戰，都是能促進感情深度的正常情侶行為，因為它透過碎裂的方式，加深了彼此的溝通，待到修復完畢，就相當於解決了感情中的不份bug，系統執行將會更加穩定。
或許在許多時候，我們男生只需要說一句“我們來講道理行不行”？
而女人只要回一句“那你態度要好一些，要商量，不能吼我”！
許多問題就可能迎刃而解了。
要命的是，許多男女不會講這句話。
所以在情緒上來、想要發洩之前，請一定記住：
1、分歧是在所難免的，所以接受彼此的差異才是一個成熟心態的人面對戀愛最應該做的一件事；
2、跟對方說出去的話相比，他沒說出來的話或許更值得你在意；
3、永遠不要在最有情緒的時候向對方提“你希望他可以做到的要求”，因為無效；
4、撇開你先入為主的偏見，習慣換位思考去和對方去溝通，而不是“你認為對的”去強加給對方。
5、溝通最有效的方式，永遠是直接表達出來你真實的想法，而不是你自己給你們加“戲”讓他迴應你，結局多半會失望。
愛是一種需要學習的能力。
無方法，不成功。
無技巧，不成事。
願天下有情人終成眷屬。