既然是要忘記深愛的女人，一般是因為兩種情況，一是女方沒有看上男方，一是由於客觀原因不能結合在一起。

人的意識具有相對獨立性。一旦在腦海裡深愛女方，就會深遠持久，忘卻不了，基本是一輩子都不會忘掉。所以題主的題目是偽命題。不可能忘掉深愛的女人。

雖然沒辦法忘掉深愛的女人，男方也要繼續好好的生活。那就要做到幾點就可以了。

第一，不能和深愛的女人再見面，見了面容易有很多故事。

第二，制定自己的婚姻計劃，找物件，結婚生子，好好過日子。不要在老婆面前顯露出來。不然是對老婆的不公平。

第三，好好工作。取得好的業績，不要頹廢。

第四，默默祝福你深愛的女人。

首先要忘記一個人，忘記一段感情是非常的不容易的，需要我們為之付出很多很多。

有人曾經說過: 人不可能忘記自己愛過的人，因為一旦忘記了，那就不是愛。你仔細思考一下，覺得這是不是很有道理。

所以你不需要為了忘記一個人而去煩惱，但是你我忘不了，又不想記著，這樣就會心裡不舒服，因此我們只需要去看淡她，在心裡默默的淡化。

1，你可以透過一些其他的東西是自己的注意力轉移，讓自己分心，比如多找朋友玩，找事做。

2，時間是最好的止痛藥，你可以每天讓自己都變得特別忙碌，最好就換一個城市生活，畢竟在你們一起生活過的城市你看到熟悉的場景還是難免會想起。

其實你也不用特意的去忘記她，因為你越想忘記，你就會越想她，你會下意識的去想，所以千萬不要特意去忘記一個人，因為那樣你就會比以前更難忘。

所以你只需要把對她的忘記讓時間來慢慢淡化就行了，時間久了也就忘記了。

既然是深愛的女人，那就不可能忘記的，更別說快速忘記了，只有當專心作某件事，或在玩樂時暫時忘卻而已，一旦靜下心來，自然會想起你曾經深愛過的女人，不管她曾經傷害過你，辜負過你，或己離世，都會在你心靈深處留下深深的印記，那一刻……相信有過這種經歷的人都會不由自主地沉浸在曾經的浪漫、甜蜜的回憶之中……無法抹去，也無法撫平心中起伏的情緒……再牽掛，再回味，再怨恨，再惆悵也回不到從前……過去的永遠追不回來了，只有無盡的追憶，把深愛埋在心底……

祝有情人，永遠相愛，永遠不捨不棄，相愛終老……

我感覺只要你是深愛著他，肯定沒有辦法快速忘記他的。

你越是想著忘掉他，越是忘不掉。有人說最好的方法就是找下一任，我覺得那樣也沒用。找到下一任又怎樣？該想他的時候還是會想他。其實最好的方法就是跟他大膽的表白，如果他同意了，那就皆大歡喜。如果拒絕了，那麼你也就會死心了，知道再想他也沒有用了，慢慢就會走出來的。起碼比你現在這樣“單相思”好。

人，一旦有了感情，就窩囊的不行。你說敬往事一杯酒，再愛也不回頭。其實就算你醉到黃昏獨自愁，那人伸手，你還是會跟他走。

既然深愛就很難忘記。最好的方法是再找一個你愛她她也愛你的女人，把你的愛轉移到她身上，然後結婚生子，等有了孩子你的注意力也就轉移了...

既然深愛就不可能快速忘記。付出過心傷了，想要傷囗癒合不是一時半會兒的事。

勸自己一句：愛過，就行了。人這一生不如意之事很多，還有父母，兄弟姐妹和朋友，人生的舞臺很大，你還沒有馳騁過，外面的世界很廣，去看看山看看水，然後全身心的投入到工作中……你會發現，沒有過不去的坎。

一切快速忘記一個深愛的女人招式都是枉然，是自欺欺人的把戲。有人買醉麻木自已，豈不知抽刀斷水，水更流，舉杯消愁愁更愁。酒醒之後更痛苦，更難受。還有人快速發展新戀情，儘快找一個姑娘填補空窗期，可是不爭氣的腦子裡，內心中全是前任，根本容不下新的戀情。忘記舊愛，放下真情沒有婕徑，只有華山一條路:就是讓時間慢慢沖刷往事的痕跡，一點一滴抹去心靈深處的愛，扎心的情。勸慰自已，能分手的人，不是真愛，能破裂的情也只是一場誤會，一場夢。

既然是深愛的女人，怎麼會輕易忘記，還天真的想快速忘記。

時間會慢慢的減少傷痛。

再就是轉移注意力，儘量把時間安排的滿滿的，最好去做一些自己喜歡的事，讓自己騰不出時間去回憶那份傷痛。

為什麼要忘記一個深愛的女人？非要忘記嗎？忘不掉的為什麼要忘呢？

把她藏在心靈的角落，伴隨自己在紅塵中生存，痛苦時想起她的美好，便不在痛苦，快樂時分享給她會更快樂！讓她在心靈的深處，自由地活動，孤獨了，想著她不會再孤獨，倒下了，想著她會重新站起來！愛情，神聖而美好，因為你深愛她，就根本不用忘計，也不要去忘記，更不可能忘記！

既然這樣，就讓深愛的女人活在腦裡，心裡，讓這美好的回憶，伴隨你走完人生的旅程！可以嗎？

回答了這幾句，也讓我留下傷心的淚滴，難道曾經深愛我的人，也在努力地想把我忘記嗎？

假如你喜歡圖片上的女人？就來粉一個吧，願和你在情感的世界裡交流互動。不會傷害你的！你看她也算溫柔嫻雅了對吧？

一、首先你要接受一個事實而不要逃避：愛了，痛了，留下的是傷痕，變成了心裡的烙印，也就忘不掉了。其實你是想說如何讓自己儘快平靜下來。沒法忘記她，就不要忘記好了。為什麼要那麼痛苦地去忘記一個人？你愈努力想去忘記，你愈是無法忘記。時間會稀釋你的痛苦。隨著時間的流逝，你會慢慢地平靜下來，雖然這個平靜的過程是痛苦的，但一定會熬下來的。

二、接受了事實，你就會發現一些另外的事實：她把你跟別人做比較了，因為只有比較才能更加知道自己適合什麼樣的，他比你更適合她，僅此而已，並不是他比你優秀，這就如同試鞋，找一雙合腳的；竟發現其他的人心裡也有一兩個無法抹去的人，或是自己的初戀或是深愛的一個人，當這些人存在心裡時，也會很煩惱，因為這帶給自己的將是傷痛和傷痕。從他們的例子你會明白：解鈴還須繫鈴人，只有自己面對。

三、你終於慢慢的接受了現實，——你們回不去的現實，可是日子還在繼續，周圍的一切如常。總有一天你會覺得不能再在這段感情裡沉淪，此時你醒了，傷痛結成了疤。你開始整理自己，整理自己的環境；放一池子熱水，洗個熱水澡；喝杯咖啡；還自己一張笑臉。面帶微笑，迎接轉角處的另一個她。可不要讓下個路口的她等太久！然後你會驚歎：雖然心裡永遠無法抹去她，但是天涯何處無芳草？

就是這樣三步，願你儘早跨入第三步！

（我以前是傳統媒體的情感作者，現在終於在這裡和大家分享經驗，可喜的是分享的內容不但都進入了首頁，還受到朋友們的稱讚，請更多的朋友和我互相關注——我們一起探討婚戀！）

謝謝邀請，看來題主也是個有故事的人。愛情是人類永恆的主題和追求。，古人說“問世間情為何物，直教人生死相許”，“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”。實際上世上所有的讓人難以割捨的人和愛情，之所以讓我們念念不忘都是因為兩種情形:未得到和己失去。所以，不要刻意去忘掉一個人，那是忘不了的，深愛的那個人會始終住在我們最隱秘的心靈深處，不願提起也不可能遺忘，成為一生的執念，一塊舊的傷疤:時間過去很久很久，看似痊癒了，不小心碰到，還是痛到無法呼吸。