你問的那種如果精神方面的話，我覺得樓下已經給你回答了！如果物質方面，我身邊的優秀男人沒有怨言，不僅工資高，而且熱愛讀書，沒事幫助妻子做家務下廚，休息的時候全家出去一起玩。詳情參考清華大學的一些老師們。女的話，基本都是經濟獨立有思想，不會過多依賴誰，遇見事情能夠冷靜分析，幫助自己的另一半並且都很Sunny向上，負能量在她們身上找不到

男人應該有統攬大局意識，要有廣闊胸襟，孝心必不可少。

女人首先得獨立，然後做男人堅強後盾，鼓勵他去拼搏，為男人打理好生活瑣事。

優秀的男人與容貌無關，但與能力有關。

一個優秀的男人應具備這些特質:

1，善良有愛心有擔當。是能給孩子言傳身教正能量的好父親，給妻子遮風擋雨的好丈夫，給父母溫暖與依靠的好兒子。

2，優秀男子應該有一份自己得心應手的事業，在人際關係中得心應手，遊忍有餘。事業順風時不狂不傲，遭遇危機時沉靜自如。

3，優秀男人在惡面前能暴風驟雨，在善面前如春花燦爛，在弱面前如冬日暖陽，視自己能力，力所能及幫助弱者，要有先天下之憂而憂后天下之樂而樂的胸懷。

4，優秀男人不會怨天尤人，不會萎靡不振，他應該有一顆平和心，給人沉穩成熟的感覺。

所以一個有責任心和使命感的男人，加上博學的才華和優秀的品性，具有溫情和理性的魅力，還要有剛毅和熱著的個性，具備正義和正氣，寬容和大度，如果還有幾分膽略和魄力，幾分好學和謙遜，那就是個十全十美的好男人了。

二，一個好女人應該有的品質：

1，一個好女人要有的品性是，善良，勤勞，大度，誠信，勤儉持家，善解人意，孝順寬厚等。

2，一個好母親應該是賢淑堅韌，思想開明，獨立不給人添麻煩……在教育孩子上要懂得尊重孩子，放手孩子，言傳身教中，孩子身上就有了這樣的優秀品格，善良孝順，尊老愛幼，實誠厚道，獨立自強……

3，一個好女人還要出得廳堂入得廚房。能給男人自信和動力，能給老人尊重和溫暖，能給孩子樹立榜樣。傳遞正能量的女人一般都具備這樣的素質：Sunny開朗，寬容大度，與人為善，自尊自愛，溫婉賢淑……

4，擁有以上品性，再有幾分才華和好學，還具有一般女人很難有的高品味和氣質，就是男人眼中難覓的好女人了。

不用分別來解說，他們都是一種人，首先可以用兩種情況來說，一種就是本身家庭條件就好，這樣的人一般都是用了最好的資源來培養的，就算你是一頭牛，那你被用最好的資源來培養後你的肉都和一般的牛不一樣，可能更好吃，也可能更難吃，一般很多人能成為一個優秀的人都是資源喂出來的，其實我們每個人都很優秀，只是由於環境和其他方面沒有得到和別人一樣或者差不多的東西，這就使我們的差距不斷的拉大，最後別人成功了還說自己有多麼的努力得來的，他不知道別人一生的努力得到的卻是他出生就可以拿到的東西，本來就不公平，當今社會都是以金錢和背景來定義一個人是否優秀，而我們沒有錢沒有背景，我也覺得很優秀，所以每個人心中的優秀都不一樣。

優秀男人具備的品質:

1.品質方面:善良，正直，心中有丘壑，但不奸詐。

2.性格方面:開朗幽默，心胸寬廣，目光遠大，光明磊落。

3.為人處事:看問題深刻，全面，處事周全，對家人，朋友有責任感，有上進心。

優秀女人具備的品質:

1.品質方面:善良，包容，有愛心，有耐心。

2.性格方面:開朗樂觀，自信堅強，果斷爽利。

3.為人處事:有素質有涵養，獨立自強。

優秀的女人，要做到：

一、有包容心大度

二、溫柔善良，賢惠、體貼

三、善於溝通

四、熱愛生活

五、自信、獨立

優秀的男人，要做到

一、有主見、自信

二、務實的精神，腳踏實地

三、思想境界高尚

四、脾氣秉性，優良

六、淵博的學識，超人的毅力

七、良好的人際關係

優秀的男人和優秀的女人都具有超人的特質。

優秀的男人都有遠大的理想，堅韌不拔的毅力，火山火海都敢上的勇氣。他們善於學習，從書中吸取營養，從實踐中去驗證真理，從遊覽中體驗山河之壯美，歷史文物豐厚之底蘊。從網海里撿貝撿奇。所有這些都是為理想服務的，他們不忘初心，勵志前行，百折不撓，善於從失敗中吸取教訓，從成果中找規律。"苦心人天不負，臥心嘗膽，三千鐵甲可吞吳。"。

中國一代偉人毛主席就是最傑出的代表。毛主席從小就心懷大志，救國民於水火。在湖南師範大學畢業論文"心之力"是一篇昂仰激奮的愛國名篇，可以和諸葛亮的"隆中對"相比美。上下五千年，縱橫幾萬裡，中今中外，方方面面，都分析的絲絲入理，邏輯性很強，他對西方列強之實質，洞若觀火，明察秋毫！毛主席這篇論文，引入極大轟動。大家從這篇文章看到了中國的希望。毛主席當之無愧地成為華人民的大救星。

毛主席的革命實踐就驗證了"心之力"的正確性，科學性。優秀的男人優秀於內含。揚於外貌，見證於行動 ！

優秀的女人首先要具有花一樣的美貌。無數的文學作品和中外畫作都在塑造女性之美。女人的美是世上最靚麗的風景。再者還要有德，自古以來就有"女子無才便是德"！"賢妻良母"等。

現在女人都走向工作崗位了，應專業精通，做好本職工作。

優秀女人的代表當數"趙麗穎"。出身於農村，靠天生之貌，"趙小刀"之個性。一路打拚，受過很多罪，流過無數淚。但心態Sunny，一路向上，終於紅遍千山萬水，大江南北。"趙麗穎"告訴你愛拚就會贏！

以上都是特優秀的。我們一般人平常心，幹好工作，家庭完美就是優秀。不要給自己太大壓力。畢竟先天環境和素質不同。努力就好，開心就妙！

1、男人：能遮風擋雨能獨當一面、臨危不懼臨變守其靜、臨弱生憐憫；有強大的執行力和信念；忠於自己所從事的工作和事業，能抵擋所謂的誘惑，能有時間陪伴父母和孩子。能夠把工作事業、家庭及個人打理的井井有條；

2、女人：以前講女人無才便是德，這是封建社會對女人的定位。如今職業新女性所承受壓力是不容小覷的；生活的壓力。家庭的壓力。生兒養女、相夫教子都是要由女性來實現和完成的；因此。具備優秀女人的品質和美德，有一下幾個方面：勤勞而質樸，有主見但能著眼大局。

優秀的第一標準首先是：人品！

一個優秀的人應該具有一顆善良的心和高尚的品德，這便是俗稱的，人品好！無論男人還是女人，有著一顆善良的心，眼睛裡便會充滿對世界的溫柔和愛！那麼與之相處，都會有如沐春風之感！高尚的品德會進而影響著周圍的人和環境，使周圍的人多一些簡單少一些算計，使周圍的環境提升一定的更適宜的溫度！我們每個人都期待與人品好的人相處不是嗎？

君子不可以不修身！一個具有良好修養的人，必然注重自身的錘鍊！他（她）會在學識上積極的探索進取，並十分注重與人相處時的禮貌、禮節及涵養！一個修養較高的人，必有豐富的學識，讓人與之相處，能夠學習到更多的知識；禮貌會使人愉悅，禮節到位會兀自散發高貴……

與渾身充滿正能量的人相處，他（她）就像一個小太陽，讓所有圍繞在身邊的一切，都感覺到溫暖，然後會影響他身邊的所有人都積極的吸取環境中的能量，努力的向上成長！

一個渾身充滿正能量的人，會不懼人生中的風風雨雨，會不斷朝著夢想努力奮進；他拼搏的姿態，他深處逆境時臉上的微笑，都會讓更多與他同行的人，緊緊跟著他的步伐，不拋棄不放棄的走過逆境，走出陰霾，遇見晴天！

對於當今的男人女人優秀的標準是什麼而言，我認為標準究竟是多少，難以解全。只能在常人的生活領域中能夠正確自我完善作人的原則，能夠擔當起自己應擔當的責任，能夠刻苦向上，勤奉努力創業工作，能夠團結友善，發揮正能的刻模，更能和親可愛的完善家中的情感生活，以及敬老教小，能達到家庭和睦幸福，孩子建康成材，對親人及社會有很好的回報的男人和女人，可以說就夠一個優秀二字的尊稱了。

在我心中的男人，就要有文明的言行素質，不論你的能力有大小，都是其次，首先要虛心，努力勤奉，能理解他人，有寬大的肚量，能夠包容，哪就沒有辦不成的事。才叫優秀的男人。

優秀的女人只要有善良的心德，就能容化一切心魔，也能感化生硬，也能改變困境，少不了陰陽的合作，天地相合，萬物繁榮。出類撥翠，和諧榮榮！

所以說男女要優秀，心德作人是首要。

連作人都作不到，何談優秀之分！

無論男女，在社會評定系統中所為的優秀者都將具備幾個要素(大部分人來說)。一、實現一定程度上的財務自由。二、擁有較好的綜合素養。三、在特定的一些領域中有所建樹。四、對社會有一定能力去回報和貢獻。

優秀的女人征服大部分男人（包括有錢的、有才華的、有臉蛋兒的、平凡的、猥瑣的......）。

優秀的男人一生中最重要以及最能體現其優秀之處的是：選擇一個合適自己的伴侶，並能夠維持一生的幸福。

優秀的女人要知性，善良，懂生活，有寬容心，愛自己，給自己的男人自信，不依靠男人

優秀的男人要內心沉穩，善良，懂生活，有責任心，給自己的女人安全感，不男尊女卑

在社會分工越來越細緻的現在。一個人是否優秀，也是可以量化成看得見莫得著的具體事務的。

假設拋開家庭因素。單純只看一個人是否優秀！無外乎幾個方面，第一看學歷和畢業院校。這個是最不能作偽的。他是否夠聰明，學習是否努力。成績擺在那裡。是學霸還是學渣，畢業院校在那擺著。不客氣講，越是著名學校，越是很難混進入。很多家裡有錢的，孩子又不好好學習的，往往都是高中畢業國內考不上大學，送到國外混個野雞大學的文憑。這類文憑沒什麼含金量，純粹拿錢砸出來的。很多偽海歸，甚至還不如國內的三本。

第二看工作單位，好企業和普通企業差別是很大的。這個用不著多說什麼。第三看薪酬。他在自己的單位工資處於什麼水平？和他的能力是直接掛鉤的。任何單位不會高薪養一個廢物。除非老闆是他爹。所以工資最能體現一個人的能力和價值。一般來說優秀的人，到一個單位2年就可以嶄露頭角，就會脫穎而出。所以不要以為新人工資就低。同時進公司的，2年如果不能和其它人拉開差距，只能說明過於平庸。職務和薪酬掛鉤，初期發展往往都是最快的。2年沒混出眉目，以後也就不用指望什麼了。

所以區分是否優秀的人，看學歷，看單位，看職務薪酬。如果沒有家庭因素完全是自己努力的來的。就可以確定了。當然家庭的助力也不容小看。