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  • 1 # 丁建說

    這個男人到底值不值得?

    溫馨提示:

    全文共約3300字左右,將花費您約3分鐘閱讀時間。

    在我和女性來訪者溝通的時候,經常會發現來訪者存在一些共通的錯誤的基礎認知問題,來訪者除了對這些基礎的認知問題思考錯誤外,有的還對於愛情抱有不切實際的幻想,而這些錯誤的期待和認知就會阻礙她們在感情關係中的前進。

    總得來說,可以歸納為3類問題。

    一、“對方是否值得”的問題。

    二、“和對方不熟,不好意思,覺得隨便”的邊界感問題。

    三、“對方是否重視,在乎我”的問題。

    前兩個問題通常發生在確認關係前,第3個問題有時候在確認關係前,有時候也會在戀愛中出現,我們選其中之一來詳細闡述解釋。

    這些問題的形成原因,有的是原生家庭造成的,有的是成長經歷造成,有的是過去的感情經歷造成的,也有的完全就是受韓劇、愛情劇和言情小說的影響,當事人對感情缺乏實踐,那就必然是想象出來的。

    而這些不符合現實的錯誤認知和期待,就會把感情中的兩人搞的精疲力竭。

    如若伴侶沒有經驗或者沒有耐心引導,常常當事人自己也不會發現到底問題在哪裡。

    那麼這篇文章就抽絲剝繭般的將這些問題梳理出來,讓你徹底的可以瞭解這些問題到底錯在哪裡,又對在哪裡。

    而這個答案將會引導你在關係中學會,如何正確的看待對方,看待自己,最終做出正確的行為決定去影響關係的走向,達成最終你想要的那個目的。

    首先,我要說明的是,在以下的3類問題中,並非極端化去處理,而是在兩極的中間還存在很多的模糊地帶。

    比如:

    “對方是否值得”的這個問題,當然要考慮,但是什麼時候去考慮這個問題,從什麼角度去判斷更是這個問題的重點,我發現很多女生判斷的時機錯了,判斷的角度也錯了,那麼結果當然不好。

    我們都知道感情是雙向選擇,那就意味著你在篩選對方的時候,對方也在篩選你,你的要價過高,對方就可能會覺得不值得;你的要價過低,你也會覺得自己虧了。

    所以核心就在於博弈和磨合,以一種雙方都能接納的遊戲規則,在保護了自己,又不讓對方吃虧的前提下推進關係,達成雙方的共同目標。

    如果你過多的保護了自己,接近門檻過高,那對方就一定吃虧了。

    那麼接下來,在這個基本的前提下,我們來詳解一下這三大錯誤認知之一,“對方是否值得”的問題。

    一、“對方是否值得”問題。

    對方是否是一個值得的人,這個問題當然需要每一個人去考慮。

    但是我卻發現很多人把“值得”當成了篩選對方的門檻,在行為表現上來看她們是這樣做的:

    對方必須盡一切努力滿足我的所有需要,那麼他才是值得的。

    但是,這是錯誤的,因為他還有可能是個騙子。

    那麼這時有人會說,那我把觀察時間拉長一些,半年不行就一年。

    但是,這也是錯的,因為沒有人可以堅持這麼久,除了騙子,還能堅持這麼久的人你也一定看不上,因為這個過程付出太多,對方也會考慮付出和回報的風險。

    所以,你會發現如果觀察的時機和角度不對,就不會出現那個對的人,也可能那個對的人早就被你篩選掉了,而你卻不自知。

    那如何觀察對方是否是個值得的人呢?

    我認為觀察的點,通常在於兩點:

    1、觀察的時機。

    你們認識的時間必須要足夠長,我覺得最少應該半年以上且你們的關係已經足夠親密(已經發生過關係,因為前期每個人都會帶著面具和對方相處是無法發現問題的),而且對方身上沒有重大的原則性問題,因為重大的原則性問題你是肯定可以發現的。

    比如:

    酗酒、好賭、粗魯、脾氣暴躁、謊話連篇等等。

    2、觀察的角度。

    觀察對方是否是值得的人有一個很重要的角度,那就是:

    你們是平等的關係,且過去的關係中付出和回報平等。

    這是一個很重要的角度,因為只有這樣的關係,你才能看清對方的為人。

    不要忘了我說的關係是雙向選擇,如果你在關係的位置很高,一直抱著上帝視角去審視對方,那對方又如何會心甘情願呢?

    他是來找老婆的,不是找老佛爺的。

    而我上述說的錯誤觀察方式經常性就是一段不平等的關係,在不平等的關係下,你是分不清對方是否是值得的,因為你自己首先就犯錯了,拿著性別優勢在欺壓對方。

    這對於認知錯誤的女生來說很難改變,因為她們骨子裡總會有一種典型的託付心態,過度的依賴對方,希望對方為自己的行為負責,這個思維是非常要命的。

    因為沒辦法為自己的行為負責,就必然會對對方苛刻和挑剔,因為她們承擔不了選錯的代價,內心極其害怕選錯人,那麼反過來這些苛刻和挑剔行為也會把優秀的人嚇跑,這幾乎是必然的結果。

    丟掉託付心態的一個核心就是:

    學會為自己的錯誤買單,在失敗中反思和總結,不要害怕犯錯,只有這樣才能在錯誤和反思中成長。

    而那些一直畏首畏尾的人將會停步不前,因為沒有人會願意為陌生人的錯誤買單,這樣的人找的伴侶通常是自己不滿意的,不滿意的原因不是將就,而是自己太弱了還不願意承認自己很弱。

    這樣的關係,在長期關係中,對方一定會飽受摧殘,遭受嫌棄和指責,對方沒有幸福感,自己也不會有幸福感,這一切都源於自己錯誤的選擇。

    在這個“測試對方是否值得”的問題下,會有常見的幾種表現形式,比如,

    對方會不會拋棄我,會不會出軌,會不會不愛我了等等,當事人總是會運用上述的錯誤行為反覆測試對方。

    我們依次來解釋上述3種常見的表現形式,教你學會自己可以運用理性的思維去解決這些類似的問題。

    1、對方會不會拋棄我,來看他是否值得。

    比如,

    故意和對方吵架或做對方不喜歡的事情,看對方會不會拋棄我。

    這又回到了我們上述說的雙向選擇中,當你做了這些讓他無法接受的事情時,對方就會覺得你們不合適,哪怕他很愛你,但也還是有可能會離開你。

    就像有的女生很喜歡一個男生,但男生的家庭實在太窮了,房子沒有,結婚也沒錢,哪怕女生再喜歡他,大多數女生也還是會離開。

    男生也一樣,只不過在男生這,絕大多數的問題會出在女生的脾氣性格上。

    2、男生會不會出軌,來看對方是否值得。

    這個問題的答案是因人而異的,有的女生可以接納肉體出軌,有的女生可以接納精神出軌,有的女生可以接納對方出軌,也有的女生完全不接納任何一種出軌。

    但是我觀察到的問題是,有很多女生會把這個問題無限放大,比如,

    有的女生會認為,男生看A片就代表會出軌,男生看網紅照片就代表會出軌,男生看抖音小影片美女就代表會出軌,男生走在路上看美女就代表會出軌,這其實更多是當事人自己內心的不安全感作祟。

    關於出軌的問題,我唯一的判斷標準就是抓到實錘才能說明。

    比如,

    他和其他女生聊騷,且男生有女朋友。

    如果他沒女朋友,是不能判定的,有的男生就是單身時隨便玩,戀愛或結婚就專一。

    比如,

    你看到他和其他女生有超越朋友之間的親密行為。

    當你抓到實錘後,你才需要去考慮他是否值得的問題。

    否則,你其他所有的揣測都是毫無意義的,這同樣需要你有強大的心態可以去為自己的行為和選擇負責,而託付的心態是做不到這樣放鬆和自信的,因為她們的內心非常恐懼,總是想解決這個恐懼的情緒,那她們剩下唯一可以做的就是不斷的測試對方,但這個行為只是在解決情緒,而非解決問題。

    再從另一個角度來說,沒有人可以預知未來,那麼在你沒有抓到實錘就因為恐懼去鬧分手/離婚後,難道你遇見的下一個人你能確保你不會遇到同樣恐懼的問題了嗎?不要用逃避來解決問題,因為你根本逃不了,更不要用無謂的自我放棄和逃避受傷去解決問題,除非你打算從此以後就一個人生活。

    在這種恐懼的情緒下,你只需要記得一點,

    沒發生的事就不去解決,你只需要面對已經發生的問題,如果將來真的發生了,那你拿出勇氣去面對,為自己的行為負責就可以了。

    3、男生會不會不愛我了,來看對方是否值得的問題

    這樣的女生會有一個假設,“男生愛我,那他就是值得的”。

    但這個論據裡有一個問題,就是我發現有很多女生對於愛情和婚姻有著過多的期待,但其實遠遠不是她們想的那樣。

    哪怕當下她們有著對於愛情的追求,但是這份感情會隨著時間變淡,愛情也無法解決婚姻和長期戀愛裡的問題。

    所以如果一段長期的關係只有愛情,而沒有其他的考慮,那麼隨著時間越來越久,這段關係一定會結束的。

    那麼一個男生到底是否值得,就不能僅看他愛不愛你。

    還有人品、性格脾氣、價值觀、消費觀、責任心等等,這些也比他愛不愛你要更重要。

    上述這是在戀愛中的觀察,但如果是在確認關係前則完全不同。

    對方愛不愛你,可以說和你追不追他完全沒有關係。

    你追不追求他只取決於你喜歡不喜歡他以及你願意付出多少,承擔多少風險有關。

    參考上述主動的例子,你喜歡他並且願意承擔風險,那麼他就是值得的,因為你去賭了一個你更想要的未來。

    當然你也可以說,他不喜歡我,他就是不值得的,那麼你就只能接納現實,而現實就是大多數喜歡你的人都不是你想要的。

  • 2 # 周芸心理工作室

    你好,一般來講一個男人值不值得交往,可以從以下這幾個方面看出來。第一,一個男人最極至的方式就是為她負責,和她交往是以結婚為目的。第二,能夠尊重女性,作為一個獨立的個體,有自己的個性,在遇到個性衝突的時候,能夠理智的做良好溝通。第三,社會地位收入受教育程度,家庭背景,三觀相符。第四,對於感情忠誠。

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