榨汁前把蘋果切丁放到鍋裡煮3分鐘左右就不會發黑了。
蘋果汁的製作方法：
準備無腐爛、病蟲害、嚴重機械損傷得新鮮蘋果適量。
1、洗淨蘋果，去皮、去核、切丁，蘋果丁放到鍋裡煮3分鐘左右。
2、把煮好的蘋果丁放入料理機榨汁。
3、榨汁時間長一點，儘量把果汁榨的更加細膩。
4、倒出蘋果汁過濾一下。
5、把蘋果汁倒入杯子加少許蜂蜜，就可以喝啦！
擴充套件資料
食用功效
蘋果汁可補充營養，改善身體機能。
減少心臟病和動脈硬化的機率.。
清潔消化道,促進食物消化。蘋果汁是一種強大的清潔劑,對身體健康很重要。
預防心臟病。
降低LDL值和膽固醇含量。當LDL氧化，或者在血液裡惡化，血小板就會開始形成冠狀動脈，導致動脈變厚，引起動脈硬化。研究員Dianne Hyson說：“一杯蘋果汁就可以在短的時間內減少心臟病的危險。"
降低患哮喘病機率。Seif O. Shaheen博士和倫敦國王學院，南安普敦大學的同事發現,只要每週吃兩個蘋果,就可以把患哮喘病的機率降低22-32%。研究人員猜想，蘋果中的某種異黃酮是預防哮喘的主要原因，因為其他的水果和蔬菜都沒有預防哮喘的作用。
降低吸菸者肺部疾病發病率。荷蘭的Groningen大學的研究人員完成的一項研究發現，吸菸者適度吃水果和蔬菜(尤其是蘋果),可以降低其肺部疾病的發病率.。肺部疾病是一種吸菸者常見疾病,吃水果使其風險幾乎降低了50%!
減輕關節炎、風溼症狀。對年紀大的人，可以先從喝蘋果汁開始，尤其是患關節炎、風溼患者。這是因為蘋果裡有大量的鉀。
清潔肝、腎。還是低熱量飲品，時間長了,它還可以減少肝臟或腎臟疾病。
補鋅。
參考資料：百度百科-蘋果汁
榨汁前把蘋果切丁放到鍋裡煮3分鐘左右就不會發黑了。
蘋果汁的製作方法：
準備無腐爛、病蟲害、嚴重機械損傷得新鮮蘋果適量。
1、洗淨蘋果，去皮、去核、切丁，蘋果丁放到鍋裡煮3分鐘左右。
2、把煮好的蘋果丁放入料理機榨汁。
3、榨汁時間長一點，儘量把果汁榨的更加細膩。
4、倒出蘋果汁過濾一下。
5、把蘋果汁倒入杯子加少許蜂蜜，就可以喝啦！
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食用功效
蘋果汁可補充營養，改善身體機能。
減少心臟病和動脈硬化的機率.。
清潔消化道,促進食物消化。蘋果汁是一種強大的清潔劑,對身體健康很重要。
預防心臟病。
降低LDL值和膽固醇含量。當LDL氧化，或者在血液裡惡化，血小板就會開始形成冠狀動脈，導致動脈變厚，引起動脈硬化。研究員Dianne Hyson說：“一杯蘋果汁就可以在短的時間內減少心臟病的危險。"
降低患哮喘病機率。Seif O. Shaheen博士和倫敦國王學院，南安普敦大學的同事發現,只要每週吃兩個蘋果,就可以把患哮喘病的機率降低22-32%。研究人員猜想，蘋果中的某種異黃酮是預防哮喘的主要原因，因為其他的水果和蔬菜都沒有預防哮喘的作用。
降低吸菸者肺部疾病發病率。荷蘭的Groningen大學的研究人員完成的一項研究發現，吸菸者適度吃水果和蔬菜(尤其是蘋果),可以降低其肺部疾病的發病率.。肺部疾病是一種吸菸者常見疾病,吃水果使其風險幾乎降低了50%!
減輕關節炎、風溼症狀。對年紀大的人，可以先從喝蘋果汁開始，尤其是患關節炎、風溼患者。這是因為蘋果裡有大量的鉀。
清潔肝、腎。還是低熱量飲品，時間長了,它還可以減少肝臟或腎臟疾病。
補鋅。
參考資料：百度百科-蘋果汁