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氣血足的時候頭髮長得會快一些
多吃些補血的食物會讓頭髮長得快一些
如大棗
到目前為止,在我收到的讀者諮詢的美髮問題中,頭髮的生長速度是常常被提及的。很多讀者寫信來告訴我們她們打聽到的能讓頭髮長得更快的秘方。比如用雞蛋洗頭髮、每月修剪頭髮至少一次等。而這些,正是我們行內所說的“頭髮巫術”,換句話說,上面的諸如此類的能讓頭髮長得更快的“秘方”,是根本沒有科學依據的。
簡而言之,除了懷孕和生病之外,無論你對頭髮的生長再怎麼關注和折騰,人的頭髮一般來說,平均一個月最多也只能長長半英寸。夏天的生長速度比起冬天會稍微快些。
關於頭髮的種種問題研究,其實是屬於一種嚴謹的學科——“毛髮學”範疇的。到目前為止,關於頭髮的結構、物理和化學特徵以及生長規律,都已經是研究得相當充分的領域了。而像上文提到的種種“頭髮巫術”,並非是基於偶然機率上的純臆想,恰恰相反,它們從現代科學發端之前就已經存在了。
那麼,既然能讓頭髮“長得更快”的種種“秘方”都是徒勞的,難道我們就對頭髮的生長速度束手無策嗎?其實不然,雖然目前的技術條件下沒有辦法長得更快,但讓頭髮的減緩生長速度的因素,我們卻是很容易找出的,——而且很多。比如:對頭髮幾乎不做任何護理、營養不良或這膳食結構不科學、疾病、藥物作用以及男性和女性的自然衰老帶來的脫髮等,此外情緒也壓力也是影響的因素。
上面提到的有些因素並非是對頭髮的生長速度造成直接影響的,而是透過影響頭髮皮囊的健康,進而影響頭髮生長的。如果要尋求比較好的頭髮護理方法,除了日常的洗髮水和護髮類用品的質量和選擇需要注意之外,也可以透過每天服用適量的多種複合維生素來使頭髮更加健康。而這樣的複合維生素並不需要買那些昂貴的,犯不著把錢浪費在那些特貴的所謂“高階”的維生素上。要說明的是,除非是懷孕或者重症患者,普通人的身體一天所需要的維生素並不是越多越好的,換句話,你不能把二十加侖的東西倒進只有十加侖的容器中。
我常常聽說有些女性服用頭髮生長的藥物來讓使頭髮長得更快,甚至男人也這樣。事實上,跟一個準媽媽的頭髮生長速度有關的是她的荷爾蒙激素水平,而不是那些藥物,所以請不要再那麼徒勞了。
事實就是這樣,儘管你不會喜歡這個答案,但它確實是科學而存在著的。如果你堅持相信那些“頭髮巫術”或是使用所謂的“萬靈油”,結果只是徒勞和荷包減重而已
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寶寶的頭髮不可能一直都長得比較快因為寶寶身體的大量營養基本上都用於寶寶長個子,還有長身體,所以說寶媽不用太擔心後期的時候寶寶只有營養充足的話頭髮一定會長得比較快的。