冬季季節氣溫降低，空氣水分，溼度降低，人體新陳代謝減緩，皮脂腺和汗腺分泌液減少，本身需要肌膚機能提供更多營養補給，卻因為角質層過厚，真皮層受傷，膠原蛋白供應不足，造成肌膚乾燥加劇，臉部緊繃異常，批量出現小細紋和皺紋，肌膚的暗黃與斑點也因水分與膠原的流失導致更明顯；油性肌膚會出現嚴重的外油內幹，補水、補油都補充不到位的感受。

所以應該軟化角質，溫和深層補水，打通肌膚吸收瓶頸，修護受損真皮層，直達真皮層補充膠原蛋白。

下面交給大家90天深度潤養美容術

1、潔面

選擇不會奪走肌膚水分的溫水（約34攝氏度）清潔面部

清潔重點：雙手要以橫向打圈的方式，從中間朝兩側進行潔面。

2、熱敷

潔面後，用約37-39攝氏度的毛巾熱敷面部，啟用肌膚深層。

（洗臉後配合熱敷，能從肌膚內部開始，促進血液迴圈，這樣一來，不僅臉色會變好看，還能啟用肌膚深層，讓後續護膚品吸收的更好。

3、化妝水面膜

精粹水+蒸餾水

方法：將化妝棉用蒸餾水浸溼，擰乾多餘水分，在溼潤的化妝棉上噴上精粹水，敷於面部約3-5分鐘後揭下，輕拍按摩至吸收。

原理：對於變得又厚又硬的角質，要用化妝水面膜充分補充水分，這樣可以幫助肌膚舒緩變柔軟，還能讓廢舊角質脫落。

作用：化妝水面膜可以補充水分，提高肌膚的彈性和透明感，還能為後續護理開啟一個吸收通道。冬季肌膚護理，必須從肌膚表面到深層進行踏踏實實的全面護理，絕對不可以偷懶哦~

　　女性們在冬天最苦惱的不是怎麼保暖，也不是怎麼穿才又保暖又好看，而是怎麼護膚，尤其是乾性面板的女性，一到冬天面板就緊繃、脫屑還有瘙癢感，那麼冬天乾性面板要怎麼護膚呢？

　　乾性面板之所以會出現面板乾燥、脫皮的問題，是因為乾性面板角質層的含水量低，一般正常的面板角質層含水量在10%-20%之間，而乾性面板的角質層含水量通常低於10%，再加上冬天溫度和溼度驟降，天天變得乾燥，面板水分也就大量流失，這就造成了乾性面板在冬天嚴重缺水，所以在冬天想要護理好乾性面板，就要給面板補水。

　　通常人們會使用面膜和補水保溼護膚品來給面板補水，這是比較好的方法，但是隻能用於日常的護理，而且要不間斷的使用，一旦有一天忘記塗抹護膚品就出門，面板就會變得乾燥、起皮、粗糙。這是因為面膜和護膚品雖然有補水保溼的作用，但是它只作用於面板的表層，起到保護面板的作用，無法做到深層補水。

　　而想要深層補水，就要注射水光針和玻尿酸。

　　水光針被譽為補水神器，據說一支水光針相當於1000張面膜，具有深層補水的效果。還具有改善膚質、消除細紋、提亮面板的效果，因此很多幹性面板的女性為了對抗冬天乾燥的天氣，都會選擇在入冬之前注射水光針來保證在冬天面板不會缺水。

　　玻尿酸是美容神器，面板保養少不了玻尿酸，水光針補水效果這麼神奇，也是因為水光針裡含有玻尿酸。玻尿酸具有天然的保溼因子，當玻尿酸注入面板表皮層後，玻尿酸含有的保溼因子就會在面板表皮層儲藏，為面板維持充足的水分，即使是乾性的面板，在冬天也不會有緊繃、乾燥感。

　　所以，冬天乾性面板正確的護理方法應該是：

　　首先注射水光針/玻尿酸，給面板深層補水，提高面板的含水量，讓面板變得水嫩。

　　然後用補水保溼的護膚品做好日常的面板護理。

　　最後日常生活中要多喝溫水和多吃水果、蔬菜，維持面板內的水分。

　　只有這樣，乾性面板的女性，才能在冬天美美噠！

冬季面板乾燥如何護膚？

相信已經有很多朋友回答了。

看了幾個回答說的好複雜。

簡單說一下吧：

【身上】

1. 不要過度清洗和燙洗。少用肥皂、浴液，更不要用什麼硫磺皂、艾水泡……

2. 多塗潤體乳，多到什麼程度呢？可以說，你只要覺得面板有點兒幹，就可以大面積塗。

洗完澡要塗，平日裡也要塗。

3. 貼身衣服最好選擇純棉，飲食上沒什麼特殊要求。正常吃就行啦。

【面部】

冬季面部缺水問題會比較多，比如干燥緊繃、脫皮、容易過敏等。所以，更應該注意一點。

1. 同樣不能清洗過度。去角質的洗面奶就可以停一下或少用。最好選擇溫和的氨基酸類潔面乳。

2. 補水。每個人會有一定區別。對於比較敏感面板，已經乾裂的，可以直接先用保溼乳、霜，因為用水、精華會有刺痛感。待面板修復差不多了，就可以正常補水保溼了。

也有朋友提到水光針、微針的補水治療，就看情況了，大部分朋友是不需要的。

3. 冬季出門注意面部的保暖和防風、防凍。

乾性面板首先要讓面板得到充足的水分,在選擇清潔護膚品時,不要選用鹼性強洗面奶洗臉，不然臉部只會原來越幹，建議用玻尿酸類的洗面奶。

洗完澡後，用熱毛巾敷臉，讓面板開啟毛孔，然後多做面膜，冬季要用爽膚水加乳液加精華霜，幫面板塗一層爽膚水後再塗一層面霜，再敷上面膜20分鐘，面板就會很水潤，不怕乾燥，給面板深層起到補水作用

給大家科普一下面霜的重要性

乳液和麵霜的區別：

乳液的營養是20%，水是80%

面霜的營養是80%，水是20%

一個補水，一個鎖水，乳液相當於杯子裡的水，不蓋蓋子，水就蒸發掉了。面霜相當於蓋子，塗在臉上，才能鎖住肌膚的水分哦~

只用乳液不用面霜的 面霜要用起來哦，因為最重要的是鎖水這個步驟呢·

1.保證充足的水分

乾性面板護理不好會擴散到其他地方，所以清潔面部的時候，強力鎖水保溼的潔面乳來洗臉，以確保臉部的水分不容易流失掉，千萬不要用有鹼性的護膚品還有香皂，會洗掉面板保護層的，使面板更乾燥。

2.補充營養

我們可以多吃點含有維C或蔬菜，自己給自己定期幫臉部按摩，不要吃那些刺激的食物，比如：辣椒等，多吃清淡的食物，多喝水

3.晚上護膚

我們洗澡的時候，可以用蒸汽燻下自己的臉，讓毛孔開啟，剛好洗完澡，清潔完面板，這時候可以用面霜或用超強的鎖水護膚品來擦，可以保證營養得到很大的吸收。

4.面膜

我們可以睡覺前，敷補水面膜，只單單買補水就可以了，不要摻雜什麼美白之類的，純補水就可以了，這種面膜天天敷都沒問題的，時間15分鐘就可以了，再用清水洗掉，塗上晚霜就可以睡覺了。

學到了嗎，就是這麼簡單，這些都是美美老師自己摸索出來的，都是自己親自試驗過有效果才告訴各位小仙女的，所以好好學習哦

角鯊烷精純美容油+新幻時套裝給乾性面板冬日最美麗的呵護

❄冬季乾燥天氣溫度變化無常☔，需要注重對肌膚的護理，特別是乾性面板更加註意面板保養的重要性，首先清潔

➀、氨基酸溫和潔面乳-溫和潔面不傷害面板

➁、新幻時套裝，強效補水，特別加入肽科技，防皺抗衰，全方位補充肌膚水份，鎖住水潤。

➂、乾性肌膚不僅缺水，更缺油，健康肌膚肯定是水油平衡，一瓶精純美容油，冬日護膚最佳選擇，可以和任何護膚品搭配。

女生護膚的道路是一個漫長的過程，不可能一蹴而就，想要好好的呵護自己的顏值，就要付出努力✌​​​

寒冷乾燥的冬季可以說是每一個乾性膚質人士的災難。面對北風呼嘯的氣候，只要在戶外呆多一分鐘就可以讓自己的臉部肌膚乾裂一般，顯得非常緊繃難受。

這裡小E給大家分析該如何正確護膚保養，讓自己的面部持久保持水潤有彈性的狀態。

第一，作息要好，不要熬夜，保證睡眠。熬一次夜，面板就要水油失衡一次，爆痘，暗沉，十分麻煩。如果連續熬夜，黑眼圈，細紋就成了標配。

第二，保護好卵巢。不要著涼，不要盲目減肥。一定要吃動物蛋白。雞鴨魚和牛肉，是上選，經常吃乳酪，注意，是那種硬硬的乾酪，不是再生乳酪。大姨媽來的時候，要保暖，喝紅糖玫瑰大棗水 如果實在愛美，記得腰上貼暖寶寶。你30+的時候就會明白，卵巢對你的臉有多重要。

第三，保證一定的含脂量。脂肪含量低，難有蘋果肌。臉頰一旦凹陷，就顯老了。

第四，食補。多喝湯湯水水。素湯就可以，用砂鍋熬1-2小時，比如紅糖藕湯，蓮子紅豆銀耳羹，雪梨枸杞銀耳羹，竹蓀山藥湯，或者一些葷湯，魚膠雞湯，黃芪雞湯，黨參排骨海帶湯等等。也吃過燕窩，但是太貴，一週一個吃不起也麻煩不起。重點是喝完一盒也沒有怎麼樣，還不如拿這個錢去買la mer。

第五，堅持保溼護膚。護膚，水水要滋潤的，面霜也一樣要保溼好的。注意天天塗防曬霜或者隔離霜。用最好的粉底，什麼嬌蘭金鑽粉底液啊阿瑪尼小滴管啊，保溼親測有效，10小時下來不幹燥。不要相信韓妝，沒有一個好用的。我有一次和南韓妹子們開會，開會從早9點到下午5點，只見南韓妹子們的臉越來越黃……可見她們自己也hold不住掉妝嚴重的韓妝粉底產品啊。

第六，儘可能不要去角質，儘可能一週2-3次溼敷或者保溼面膜。面膜不要，不要，不要屈臣氏買，全是黑心面膜吧。我有時候就是絲瓜水溼敷，都比那些亂七八糟的面膜強。

第七，護膚品的挑選和使用。眼霜不要心疼，25+就直接上小棕瓶吧。我一直用，眼周狀況真心還可以，沒有什麼皺紋。各種護膚品敗了好多，現在30+了，鎖定的牌子也就是la mer面霜，sk2水，嬌蘭帝皇蜂姿系列的黃金復原蜜，黛珂的白檀乳液，凡士林，cpb的滋潤型水。當然這也是因為年齡大了，收入增加了的緣故。我以前用的是歐珀萊的臻白系列和羽西的蟲草系列，也很好用的。

其實護膚沒有多麻煩，注意保溼，注意清潔，注意晚間補水，就好了。

冬天氣溫低，補水，做水療效果最好！自己每天用蘭妍精粹補水系列，做水療，現在面板光滑滑的！