作為有過類似經歷的人，我談談自己的感受。

我在中學的時候，十分努力地去學習，當時我的很多課本上都用熒光筆畫了很多，在當時的我看來，我自認為這就是努力了，然後每次考試了之後，成績都不是很理想，這讓我一直以為是我腦子笨的緣故，後來一直到了大學，我開始嘗試去閱讀，無意間看到了一些關於大腦運作規律的書籍，慢慢地瞭解到了我們大腦的學習方法，從那個時候開始，我就感覺自己的大腦就像開了光一樣。

其中有兩本書我很推薦，《認知天性》和 《刻意練習》

你認真讀完後並總結，慢慢嘗試裡面的方法，你會發現從小白到大神不再是什麼難事，對於努力了一段時間後發現提升不大，一般有兩個原因，一個原因是自己的學習方法，可能需要改進一下，一個原因是我們本身努力的方向可能就有一定的偏差。

綜上，所以我們不妨先嚐試練習一下我們的大腦，如果都發現，我們還是很難取得進步，可能這方面的提高需要的一些基礎知識，你掌握得不夠，就像你什麼都不知道就去學習程式設計一樣的，你只是靠記憶去記一些程式碼，而不理解程式設計的一些邏輯和規律，這隻會讓你學習起來異常的複雜，而且也不容易取得提高。

掌握學習規律，不斷完善學習方向，才是王道。

要啊。學習本來就是一個長期的過程，會有上升期，下降期，堅持很重要，當然，如果很長一段時間都提升不大，可能也跟你的方法，還有周圍的環境有關。

說說我自己吧，我高中的時候有很長一段時間就是這樣，覺得很努力，但是沒什麼成效。後來跟老師談過了之後，發現自己的方法不對，我平時對自己喜歡的科目花費的時間多，不擅長的，不喜歡的一看就覺得頭疼。而且當時身邊坐的跟我水平差不多，看別人玩，別人幹啥，也有樣學樣，反正大家都這樣。

後來老師給調了座位，不僅在第一排，而且身邊都是班上前十名的，開始我還是我行我素，過了幾天，發現這樣挺沒意思，四周的人都在學習，一個人也玩不起來，而且人家下課都在討論問題啥的，我聽著也無趣，慢慢的就把心思放到了學習上，雖然成績不是很好，但是周圍的人都挺好，問他們問題都會給我講，時間久了，我也會因為做出來一道複雜的數學題感到高興。

所以，如果覺得自己的堅持和努力沒有達到自己的預期，不妨換個方法，換個環境，試著和比自己優秀的人交朋友，相信你會有收穫。