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1 # 地產觀察員
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2 # 天行中醫
皮蛋瘦肉粥的做法
將大米放入大碗中,加水揉搓後,洗淨,放入水中浸泡30分鐘
將泡過的大米再度洗淨,瀝去水後倒入鍋中,加入水適量,水量約為平時煮飯時的2倍。蓋上鍋蓋,按下開關開始煮
瘦肉浸泡出血水後,再衝洗乾淨,切成肉絲,放入鹽適量、雞精1/4勺、料酒、澱粉,抓拌均勻後醃製10分鐘
皮蛋剝皮,切成小丁
粥煮開後鍋蓋挪開一些留出縫隙避免撲鍋,煮至10分鐘左右粥水漸濃後拿開鍋蓋不時用勺攪動
另用一口煮鍋,倒入少量水,煮開後將肉絲下入,用筷子撥散,煮至全部顏色變淺
撈出後用溫水沖洗去浮沫,瀝去水
粥煮得米完全熟透粥水也比較稠後放入肉絲、皮蛋,鹽適量、雞精1/4勺、再煮1分鐘左右,用勺子不斷攪動,放入香油,攪勻後盛出即可
注意事項1、 瘦肉事先用調料醃製一下有了鹹鮮味,最後和粥再煮後吃起來口感較好。2、 煮時根據自己家所用的是電飯鍋還是煮鍋可以自行調整煮制時間,煮到粥水漸濃後要用勺不時攪動,這樣避免粥粘到鍋底。3、 煮肉絲時間較短,肉絲全部變白後即撈出,時間長肉的口感易老。
皮蛋瘦肉湯的製作食材:珍珠米約三兩洗淨後用兩大匙調和油,一匙鹽醃約半小時,瘦肉三兩切末,皮蛋兩個切小丁,老薑一小塊切片,蔥碎一匙(不喜歡蔥的人可以不用)。
1、要做湯的話,準備兩個皮蛋。
2、先把適量的米和水放入鍋內。
3、煮15-20分鐘,然後加入一個皮蛋,皮蛋要切碎。
4、再煮個十分鐘左右,再加入另外一個皮蛋。
5、因為皮蛋煮久了的話,會化掉,就找不到皮蛋的影子了。
6、但是皮蛋的香味已經融入粥裡了,很香很香。