一開始就說自己不會喝酒，不飲第一口，一般的人會原諒不會不會喝酒人的，如果你喝了，別人不知道你的酒量是多少會認為你是客氣不會放過你的，如果你是喜歡一口好酒的人，就當別論了。

這個，說一個比較麻煩的，但絕對有效。

1、應酬之前，吃一碗麵，這樣開始喝酒的時候，胃裡有貨，能抗。

2、不能一味喝酒，得吃，喝水、讓肚子裡有貨。

3、頻繁去衛生間，這個有點惡，就是催吐，當然別被其他人發現，每次吐完洗臉，調整呼吸均勻再回桌。因為肚裡有東西，有脹的感覺才能吐出來。

如此反覆此法。當然了，最後是少喝或不喝，但要喝很多，沒辦法，用這招，絕對有效。

找自己的知心哥們 酒量大的陪著，中場感覺不好的時候去洗手間扣嗓子眼。 喝酒的時候多喝水，多抽菸保持清醒。

去淘寶買一種藥，具體啥名字忘記了，德國的。喝之前吃兩顆到4顆，酒後吃兩顆。親測有效果，至少頭沒有那麼疼。至於該醉的，你還是會醉，只能減少一些不舒服

一、進攻是最好的防守！主動出擊，先來一個狠的，2兩一個的杯子，先整個三三不斷，中間別停，死扛也得抗住！酒量一般的基本也就沒膽敢找你喝了！然後嘛，找個理由出去，到洗手間用最快的速度把酒吐出來，回到酒桌保持清醒冷靜，然後大量的喝水，白開水或者茶葉水、果汁也行！6兩酒下肚，酒量少的基本也就趴了，剩餘能喝點的也有6兩酒在肚裡，還能喝多少？

二、用替換法，盛茶水的杯子保留一半以上的空間，喝完酒先面不改色的含在嘴裡，然後端起茶水杯，把酒慢慢的吐到茶水杯裡，雖然是吐出來，但是要從外觀上一定要做到是喝水時候的動作！等茶水杯快滿的時候，趁大家不注意，倒進旁邊的垃圾桶裡，然後在重新倒滿茶水，在喝掉一半，如此重複！此方法適合後半場，都喝的差不多了，注意力都集中在杯中酒上，不會注意茶水！

喝酒是很傷害身體肝臟功能的，建議你在喝酒的過程當中多喝水。因為酒會消耗你身體大部分的水分，多喝熱水，茶水在吃飯的過程當中能有效地減少酒精對身體的傷害，而且能加快揮發酒精，本人之前吃過無限極靈芝皇我覺得挺好用的，你如果有條件可以嘗試一下，如果我的回答對您有幫助，請把我的回答設定最佳回答，謝謝您

喝完就去衛生間摳吐掉然後再喝，再吐。這樣你就會保持清醒，但是傷身體。不過你場酒一看就很重要，必須得喝就得喝。

既然必須喝，我們可以採取以下一些方法，儘量減少醉酒對身體的傷害:

1、喝酒前

喝酒前的防護措施非常重要，空腹喝酒有害健康。建議吃點饅頭，喝點牛奶，這樣可以在胃內形成一個“食物膜”，相當於給胃加了一個保護罩。還可以吃點油質食物，如五花肉、蹄膀等，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部。

2、喝酒時

喝酒時可以一邊喝酒一邊喝水，增加排出量，道理大家都懂的。或者一邊喝酒一邊喝湯，促進排汗，同時還可以補充各種礦物質元素。

注意，尿酸高的人不適合多喝。切忌用鹹魚、香腸、臘肉下酒。也不能和濃茶、咖啡、碳酸飲料一起喝。身體不適的，請遵醫囑喲！

3、喝酒後

喝酒後可以喝點牛奶、米湯、果汁，或者吃點橘子、梨等水果。

好喝酒的朋友建議大家定期體檢，多關注自己的身體狀況。

最後，建議大家少喝點，喝好點!祝大家身體健康，幸福美滿!

啤酒，只要不猛吃菜，會喝酒的基本都是隨便灌，白酒，吃飯前，多喝點優酸乳這些濃脂內牛奶，多喝點，喝白酒過程中倒杯果汁，每次喝酒後泯一小口，喝酒結束後多吃點香蕉，實在拼的有點多，濃脂牛奶會減緩酒精作用，回到家，挖出來吧，第二天起床照樣生龍活虎。紅酒目前沒有過多經驗，也喝的少，白酒啤酒經常拼，有經驗

頭幾年我戰友來了，喝的牛二，四方杯，一杯三兩多，沒上菜，一口乾，倒上第二杯。吃了口菜喝了半杯。吹了幾句皮又幹了，第三杯。瓶子已經空了，抽著煙，一下又幹了，菜都沒吃幾口，然後戰友就已經不行了。換了平時我也差不多了，但是那天愣是一點事沒有，思路特別清楚，一度懷疑我喝的假酒，後來想來想去主要的是情緒在這了。所以說喝多喝少看情緒，情緒很重要。