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1 # MIMI護理專家
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2 # 茉茉麻麻
導致兒童肥胖有以下幾個原因一、營養過剩或者飲食不當
有些家庭會大量購買零食,經常給孩子吃一些膨化食品、沒有營養價值的食品。比如經常帶孩子去吃快餐,炸雞、漢堡等高熱量食物,而在家經常吃一些油膩的東西,油炸食品。夜間加餐,都有導致兒童肥胖的原因。
二、缺乏活動目前孩子的學習負擔越來越重,加上父母忘子成龍心切,給孩子增加很多課多學習,如:音樂、美術、舞蹈、鋼琴、外語等等。擠掉了孩子大量的活動時間,另外還有一些靜止活動越來越多,經常坐家看電視、玩手機、玩電腦打遊戲等等,都會讓孩子減少活動,增長脂肪。一些較胖的孩子本來就不愛運動,結果會變的越來越胖,就這樣惡性迴圈,造成了肥胖。
三、遺傳因素父母雙方均為肥胖者,子女肥胖的可能性約為70%-80%,父母一方肥胖者,子女肥胖的可能性為40%,父母均瘦者,子女肥胖的可能性為14%,因此肥胖與父母的遺傳有很大的關係,但有些兒童很胖父母並不胖,其造成肥胖的原因為環境因素。如飲食過量,多吃零食、多吃甜食、缺乏運動。
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3 # 杏林儲菇涼
你好,長期攝入多於消耗是導致患兒肥胖的根本原因,主要源於不良的生活習慣和錯誤認識。
1、過度餵養:嬰幼兒時期餵養過度常導致兒童青少年時期肥胖,因為這個時期是脂肪細胞數目增多的時期。老年人常有“吃得多才能長得快”這樣的社會偏見,他們照料的寶寶容易出現肥胖;而孕後期過度營養導致患兒出生體重大於4公斤,也是導致肥胖不可忽視的因素。
2、不良飲食習慣:肥胖兒童往往進食快,多偏愛油炸食品、含糖飲料、肉類、漢堡蛋糕等高熱量食物,不喜蔬菜;或晚餐進食過多、早餐不吃或少吃。
3、體力活動過少:作業多、電腦遊戲或電視節目誘惑、各種補習班等,使得患兒體力活動時間過少,能量不易消耗。
4、遺傳因素:父母均肥胖的兒童易患肥胖,這些家庭更應該及早採取妥當措施預防肥胖的發生。
5、社會因素:目前很多學校只注重學習成績,丟掉了“德、智、體”全面發展的教育之本,在兒童肥胖形成方面有著推波助瀾作用;
6、疾病或藥物導致:一些疾病或藥物引起的繼發性肥胖更需要引起重視,這些患兒體重短時間顯著增加,可伴乏力、多毛等異常現象,往往為垂體腫瘤、腎上腺腫瘤或其他部位腫瘤,需要儘早到醫院進行檢查和治療。
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4 # 康霖說健康
中國大城市各階段兒童肥胖率逐年攀升,根本原因在於人們普遍健康飲食理念的缺乏。家長不懂健康飲食結構知識,導致孩子每日攝入營養比例失調,不僅導致肥胖風險的增加,而且會導致孩子的生理早熟。而同時很多家長還喜歡把原因全歸咎為食品安全,並不去思考自己給孩子的食物搭配問題
對付兒童肥胖問題是沒有好的治療,只有合理進食,營養均衡,可以早期干預兒童體重增長速度避免肥胖發生。
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5 # 重慶銘博網際網路醫院
兒童肥胖的原因
1、遺傳
肥胖也是可以遺傳的,所以如果父母身材胖的話,那麼孩子肥胖的機率也是很大的。
2、營養失衡
現在生活好了,很多父母都會覺的能吃是福,孩子胖是健康的標誌,所以就一味的放縱孩子吃高脂肪,高熱量的食物,沒有合理的進行科學餵養,從而導致孩子營養失衡,導致兒童肥胖。
3、不愛運動
孩子不愛運動,也是會增加肥胖機率的。不愛運動,再加上營養過剩,那麼這樣身體裡面的脂肪就會堆積,消耗不出去,時間久了,身上的肉就會越變越多,變的越來越胖。
肥胖對於兒童的危害來說是比較大的,不僅僅會影響孩子的生長髮育,智力開發,身心健康,而且還會容易引起很多的疾病。比如,引起高血脂,容易患呼吸道疾病,容易誘發脂肪肝,以及還會導致孩子出現性早熟的情況。
如何控制孩子體重兒童肥胖危害大,所以對於有發胖趨勢的孩子,及時的合理的控制體重是非常重要的。
1、最正確的方法應該是適度的控制孩子的飲食種類,做到營養均衡。
要儘量避免孩子吃太多的高熱量,高脂肪的食物,比如肥肉,油炸食品,奶油食品,高糖食品,膨化食品等等。
2、多吃一些富含纖維素多的食物,比如蔬菜,水果,粗糧等。
3、還有就是,每天要適度的進行運動。
對於年齡比較大的孩子,可以跳繩,慢跑,踢球,騎車等。
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6 # 樂媽談育兒
一、致兒童肥胖的原因
1、兒童的初始肥胖源於媽媽的飲食
科學家認為,準媽媽的飲食味道會轉移到羊水中,從而影響未出生嬰兒的味蕾。在一項科學育兒的研究表明:母親在懷孕期間經常食用胡蘿蔔汁的嬰兒所獲得的胡蘿蔔穀物,比母親不食用胡蘿蔔汁的嬰兒多三倍。
2、奶瓶餵養的寶寶更容易肥胖
一項科學育兒的研究表明:母乳餵養3個月以上的嬰兒,在4歲時的體重明顯低於未母乳餵養或母乳餵養不足1個月的嬰兒。
3、嬰幼兒提前食用輔食
在英國醫學雜誌上刊登了一項研究發現:在6個月之前食用輔食的嬰兒,在4歲時更容易出現體重肥胖的問題。
3、偏食導致兒童肥胖營養學家建議:幼兒也需要跟成人一樣,每天吃5份或更多份水果和蔬菜。事實上,根據一項研究資料表明:70%的兒童偏食是在2歲時導致的。
3、過量飲用含糖飲料
雖然兒童肥胖不能歸咎於單一食物,研究表明,兒童肥胖率的飆升跟蘇打水、碳酸飲料的消耗率提升存在一定的聯絡。例如,哈佛大學最近的一項研究發現,每天喝一杯以上的含糖汽水會使孩子患肥胖的風險增加60%。雖然果汁比蘇打水更有營養,但有些果汁飲料只不過是糖水。
二、預防兒童肥胖的措施1、堅持母乳餵養
母乳是寶媽們可以給孩子最健康的食物,這裡還有一個重要原因:它可以降低兒童肥胖的風險。
2、堅持定時用餐
年齡1週歲左右的幼兒,應該每天吃三餐+兩份零食,時間相隔約3-4個小時。
3、父母做好良好飲食習慣的榜樣
一般而言,如果父母經常使用垃圾食品,或常喝碳酸飲料,自己的孩子們也會養成類似的習慣,為了孩子的健康,請遠離垃圾食品,遠離碳酸飲料。
4、鼓勵嬰幼兒活動
只是讓寶寶待在嬰兒車和嬰兒座椅上,對他們的活動受到太多限制。我們應當將他們釋放出來,讓多走路。可以帶他們做一些跳躍、奔跑的的小遊戲。
5、限制觀看電視的時間
國外的一項研究資料表明:2歲以下的孩子,每天看電視時間不到兩小時的兒童超重的可能性比坐在電子屏前4小時或更長時間的孩子要大得多。限制孩子觀看電視的時間,是預防體重肥胖的有效方法之一。
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7 # 畫成圓
我認為有幾點因素:
家庭因素還記得這個小孩嗎?當時可是引起了轟動。我看到這條新聞的時候,我都難以置信。一個孩子的體重怎麼這麼可怕。新聞上說,他的父母每天喂他4-6頓飯。其中包括,正餐還有垃圾食品。只要是他想要的都會給他。他在新聞上被冠名:世界上最胖的小孩。肥胖給他的生活帶來了諸多不便嚴重影響到了他的生活,甚至生命。
很多人說:天啊,父母怎麼會讓這個孩子長那麼胖,都沒有意識嗎?(只是旁觀者清當局者迷罷了。)
在中國的大多父母都會覺得,小孩子想要也好什麼吃的要求不過分,都是在長身體嘛,零食什麼的,只要有都給,只要不生病都可以吃。於是對於孩子在吃的方面無條件滿足。覺得這是愛孩子。孩子剛開始胖了,心裡很得意,這是有福氣啊,看自己把孩子養的多好。結果孩子一天天體重暴增,慢慢的孩子身體變得越來越差了,才意識到問題的嚴重性。
一個孩子長胖和他的家庭有著密不可分的關係。因為家庭的溺愛和縱容,導致了孩子越來越胖。就像如果你對自己太放縱,自己也會變胖是一個理。但是孩子還小,自控能力還沒那麼強,如果不是家長縱容,孩子怎麼會變胖?
身體因素排除家長縱容以外,另外一個原因,就是自身的身體因素了。
父母中有一方肥胖的,兒童有40%肥胖的機率,如果父母雙方都肥胖,則孩子有80%肥胖的可能。如果孩子在某一段時間突然體重暴增,就要懷疑是不是身體出現了什麼問題,是患了肥胖症還是其他。身體因素也是導致肥胖的一個原因。
想要讓孩子瘦下來首先看看是自己的問題還是孩子身體出了問題。如果是自己的問題,自己就不要那麼溺愛孩子了,如果是孩子身體出了問題,趕緊去醫院檢查,看看到底是什麼問題吧~
我能想到的就這麼多,希望可以幫到你~
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8 # 梅子美食生活
1.造成兒童肥的原因有多種:其中過度飲食,膳食不合理,飲食偏差,運動量不足,內分泌,遺傳,代謝性疾病等,可以造成孩子肥胖。 2.根據肥胖的兒童的50%-80%是由父母遺傳而來的,而肥胖的成人中,也有30-50%是從兒童期就已經肥胖了,然後,兒童的體重和體力確成了反比例的成長,所以,導致兒童們不運動不足而導致的。
回覆列表
一、飲食習慣:兒童肥胖最突出的原因是飲食習慣不合理,很多有兒童肥胖症的孩子都喜歡吃高熱量的食物,和甜食,經常吃零食,不吃早餐。據調查,每週只吃一次早餐得肥胖症的機率是18.6%,而每天都吃早餐得肥胖症的機率是11.8%。
二、 生活習慣:不愛運動,經常看電視,吃完飯後喜歡靜臥,這些也是導致兒童肥胖的原因。據調查,平均看電視時間每增加一小時,肥胖症的機率增加1.5%。
三、內分泌紊亂:雖然在肥胖兒童和青少年中很少見生長激素缺乏、甲狀腺激素缺乏和皮質醇過多,但是這些疾病以能量消耗下降和生長減少同時存在為特徵,引起緩慢生長的矮身高兒童出現顯著的中心性肥胖。
四、藥物:長期大劑量糖皮質激素治療出現特殊形式的向心性體重增長。