相信很多父母都對孩子不小了還尿床這件事感到頭疼。很多家長都會認為這種情況很不正常，有的甚至還會一味的責怪孩子，其實家長的這種行為是非常不理智的。要知道孩子尿床與很多原因息息相關。家長要做到以下幾點。

一、保持心態 拒絕責怪孩子

對於孩子尿床這件事情家長首先應該保持平和的心態，其實孩子在尿床後多少心裡都會有些愧疚感，如果在這個時候家長還要責怪他們，或者是嘲笑他們，那會很大程度上加重孩子的自責心理和羞愧感，給孩子的心理造成很大的壓力。面對孩子的尿床建議家長可以耐心的疏導孩子，並且給予孩子鼓勵和安慰。

二、尿床後 鍛鍊孩子自己整理

孩子尿床後，建議家長不要幫助孩子整理弄髒的床單，家長可以選擇讓孩子自己來整理，這樣既可以培養孩子的獨立能力，還可以讓孩子在整理床單的過程中，體會到尿床後的整理工作是挺麻煩的，培養孩子潛意識裡有尿意就趕緊起來去廁所的習慣。

三、培養孩子的排尿意識

孩子之所以尿床，根本原因還是由於他們對於尿尿沒有強烈的感覺，而晚上睡意朦朧的也就不會感覺到尿床這件事情。針對這種情況，家長應該訓練孩子對於膀胱的膨脹有感覺，讓孩子清楚的知道尿急的感覺是怎樣，而有了這種感覺就是應該尿尿的時候。

面對孩子的尿床，家長一定要保證自己的心態，責怪、打罵對於孩子的尿床問題沒有一點幫助，反而還會引起孩子的負面情緒。

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我家男孩3歲多，

還沒被尿床問題困擾過，

我們用尿不溼到兩歲半，

天氣不太冷的季節開始不用尿不溼，

不用尿不溼之前和孩子認真會溝通，

讓他知道想便便時需要告訴大人，

尿溼過幾次後就能主動叫大人了，

最開始晚上會用尿不溼，

一兩個月後就不用了，

孩子有了習慣就知道叫大人要尿尿了。

保持平常心比較重要，

不要在冷的季節訓練，

尿溼了褲子別罵孩子，

給孩子估計和心理支援，

他很快會適應。

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筆耕不輟，育兒育己，同好為伴

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1、一週歲以內的孩子，沒有時間意識和概念，隨自然天性隨意撒尿，這個只要勤換尿布，讓屁屁保持乾爽就可以了。

2、從二歲的開始，就要培養寶寶按時喝水，定時撒尿的意識和習慣，養成晚上臨睡前儘量不喝水以及臨睡前排一次尿的習慣。

3、三歲以後，因為睡的沉和晚上喝水多的原因，偶爾尿次床很正常。如果還是經常性地尿床，特別是孩子再大一些，還是有尿床現象，這就不是單純的尿床了，也許是一種病態了。這時就需要家長去看醫生了。

養育教育孩子不是輕輕鬆鬆地單純給吃好喝好，需要用心來陪伴！

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寶寶正常到一週6個月都會說話，也會表達了想法（要吃，要玩，要尿尿）。尿床不僅會影響孩子的生活，還會給心理造成了一定的危害。經常尿床的孩子往往膽小、敏感、自卑過於拘謹，做為家長應該及時幫找出孩子尿床的原因。

我們先來了解下寶寶為什麼會尿床：

1、睡覺前沒尿過喝太多水；

2、寶寶睡的很死，沒排尿意識；

3、定力不夠（天冷大人在被窩都懶的起來）；

4、尿床寶寶缺少懲罰機制。

要寶寶如何改掉尿床習慣：

1、千萬不能大聲斥責寶寶，特別是晚上的時候，寶寶會害怕造成心理陰影，黑夜大人都會怕何況寶寶，寶寶就是醒了也不敢起來尿，擔心你罵又不敢叫醒你，當然就繼續睡覺假裝不知道，第二天早上你又一頓罵。。

2、白天讓寶寶多飲水，增加排尿次數，練習多了習慣成自然，當有尿意時寶寶會很自然去廁所。

3、避免寶寶白天過度興奮或劇烈運動，以防夜間重度睡眠。

4、睡前2個小時儘量不要喝水。

5、睡覺前要尿一次，家長半夜可以叫下寶寶提醒下，一般寶寶半夜也就起來一次。

6、第二天沒有尿床，記的表揚一下寶寶，增加他的信心讓他堅持下去。前期訓練可以還穿尿不溼，等寶寶改掉了尿床，可以換用隔尿墊以防萬一。

我家女兒1周10月就不尿床了，要尿尿會叫醒媽媽抱他去尿（寶寶全程眼睛都是閉著哈哈），後來長大些我們只起來開燈他自己去廁所尿，現在快3週歲了，自己下床會開燈上廁所，尿完了自己關燈在回床睡覺，全程都不用叫我們（其實他起來我們是知道的，只是我們沒有出聲）我們的教育理念一直都是自己的事情自己做，從小他也很獨立，自己穿鞋吃飯能自己做就自己做。

（過來人分享）寶寶尿床不要罵，科學應對往下看。

寶寶尿床很普遍，十歲尿床都正常，寶媽寶媽不要急，寶寶尿床有原因： 膀胱發育未成熟，儲尿能力很有限。 睡前喝水多，尿多憋不住。 孩子緊張壓力大，尿床實在沒辦法，。 缺乏關心有障礙，父母陪伴少了點。 家有遺傳，真是沒辦法！ 正經的，急不得，聽我建議一步一步慢慢來：

耐心交流多鼓勵。告訴寶寶尿床是很正常的，沒什麼關係，然後告訴寶寶你是最棒的，是可以比其他孩子優秀，能早點控制尿床。千萬不要隨便跟別人說自己寶寶尿床，這會影響孩子自信，更不利於戒掉“畫地圖”。

多點陪伴佩娃玩。嘗試戒掉尿床期間，儘可能的多的配寶寶玩耍，讓寶寶感受到更多的愛，獲得更多的自信。定時排尿有妙用。晚上定時叫寶寶起床試著幫助他排尿，養成排尿習慣。調整習慣有必要。比如睡前少喝水，少吃含量水高的食物。耐心等待很必要。寶寶尿床很正常，等長大了自然慢慢會改正，不要過於強加，過於要求，以免影響孩子自尊心。尿床頻繁得當心。兒童5歲以後每週夜間不自主排尿2次及以上，並持續3個月，即可診斷為遺尿症。需醫院就診。

這些技能及GET到了嗎？

孩子尿床是非常常見的事情。

但是很多家長對於孩子都已經五歲了，六歲了的孩子還尿床，覺得是一件非常不正常的、丟臉的事情，就會覺得孩子是不是有病？會到處找醫院給孩子看病，甚至責罵與孩子，其實這都是不理智的行為。

一般情況下孩子在三歲之後尿床的機率就非常低了，但是呢並不是說所有的孩子到了五歲六歲就不尿床了，那麼孩子尿床的原因有很多，比如他的精神狀態，他的生活習慣，還有環境等等的一些因素。

對於寶寶尿床這件事情，家長應該保持一種平和的心態，不要孩子一尿床就要責罵孩子，打罵更是不對了，這樣就容易造成孩子精神上的緊張，你越不讓他尿床，他越容易尿床。

其實很多孩子在自己尿完床之後，心裡都會產生自責，這個時候家長責罵孩子，有的時候還會把這件事情說出去給別人聽，讓別人一起來笑話孩子，這樣做是非常不對的，這樣容易導致孩子羞愧難過等負面情緒，會對孩子的心理造成一定的影響。所以作為家長，如果寶寶發生尿床這件事情，不要讓孩子感受到這種責罵和來自別人的嘲笑，而是耐心的給孩子鼓勵，告訴孩子尿床這件事情沒有什麼大不了，每個孩子小的時候都會尿床。

當寶寶尿床之後，家長可以讓孩子和自己一起處理尿過的床單，讓他自己親手參與其中，這樣孩子有時候在處理的時候就會感覺：哇，尿床好麻煩呀，潛意識裡的時候就會想著我下次一定不要尿床了。還得洗床單，還得晾床單，太麻煩了！

像白天的時候孩子有時候玩遊戲，玩的特別自我而忘了該去尿尿，等想起來想要尿尿的時候就已經來不及了，就容易尿褲子，這個時候呢就要教育幼兒，不要等憋急了才去上廁所，一定有了尿意就趕緊上廁所，孩子在白天的時候訓練好了，那麼晚上的時候他就知道什麼時候該上廁所了。

所以寶寶尿床是有非常多的原因的，家長不要因為寶寶尿床而大聲責罵孩子，一定要分析出寶寶尿床的原因，然後對症下藥！

當遇到自己的孩子尿床時，家長可以做些什麼呢？

其實，尿床的寶寶很需要我們的關愛、鼓勵和幫助。

1）床上墊隔尿墊，大人就不用太辛苦了，也不會朝孩子發火，覺得孩子很沒用。你越指責他，他越緊張，有心理負擔。到了晚上，反而容易尿床。

2）孩子尿床後，應該儘快為他換上乾淨的床褥和衣物，並可在幫他做清潔時小聲、溫柔地告訴他：“長大了，不該尿床了哦!”切勿在其他人面前指責孩子尿床。

3）透過鼓勵和陪伴，讓孩子相信自己是不會尿床的孩子。只要有幾次發現不尿了後，孩子自己就不會尿床了。

4）溫和地問孩子是不是水喝多了，控制孩子晚上少喝水，睡前不喝咖啡等利尿類的飲品。

5）如果寶寶已經喝了很多水，家長夜裡辛苦點兒，叫起來噓噓一次。夜間總是叫寶寶起來尿尿的反射性訓練，可能會導致寶寶夜間習慣性起來尿尿，不能深睡眠，更有部分孩子不敢入睡。長期如此，引起孩子白天注意力不集中。所以不建議家長長期進行這種訓練。

6）孩子往往會因尿床而產生其它的心理及行為問題，如孤獨、畏羞、焦慮、反叛、精神不集中、對社交活動退縮，甚至不敢參加任何需要在外間過夜的活動。無論在對孩子實施任何一種行為訓練或當孩子的身上產生任何一種問題時，都應注意教育“適度”，置之不理或過激表現都會使孩子受傷。

7）孩子雖然還小，但孩子已經很有自尊心了，請保護好孩子的自尊心。耐心等待他慢慢長大：一般輕微（即不頻密）的尿床並不算是一種疾病，隨著年齡增長，尿床的現象通常都會自然消失。

如果這些都做到了，尿床情況還是“濤聲依舊”，家長就需要帶寶寶去醫院看一看了。