曾經聽過一個段子：人最悲哀的是人活著錢沒了，比這更悲哀的是，人死了，錢還留著。

我認為這都是物質上的折磨，人活著，錢沒了，其實還可以去掙的，人死了，錢還留著，反正你也管不著了！只當一個笑話聽聽罷了

人生其實還有很多笑話，比如慢慢活成了自己曾經最討厭的模樣……

隨著成長，人在不斷地變化。我並不認為，原來的、最初的就一定是絕對好的、對的。生活經歷的不同，故事的發展存在著無數的可能性。

所謂“自己曾經討厭的樣子”，那是發生在過去的，基於當時的認知進行判斷，不乏存在諸多侷限性。

就像曾經一度，我總是自恃清高，從心底討厭那種為了追求財富而忙碌奔波的人。後來，我發現，能夠憑藉自己的能力賺錢是多麼了不起，創造財富使人快樂。之所以我原來“視金錢為糞土”，是因為缺乏生活閱歷和體驗，習慣“書呆子”式的紙上談兵、逃避現實。

而學習了心理學後，再從精神分析心理學的角度看待，“自己曾經討厭的樣子”有可能正是自己真實的樣子。

心理學家曾奇峰認為，“你討厭一個人是因為他身上有你有的東西；你經常在別人面前批評某人，其實潛意識中是想接近他。”

用精神分析的術語來說，可以用“投射”和“反向形成”來解釋。

那些我們身上具有的，不被自己所接納的部分，我們常常會把它“投射”出去。就像很多人會討厭愛出風頭、愛表現的人，總認為這樣這樣的人太自戀。而事實上，他們所討厭的“自戀”，恰恰是他們身上也具有的，但是不能被自己所接受的部分。

“反向形成”同樣很常見，人們常常會把潛意識中不能被接受的慾望和衝動轉化為意識中相反的行為。例如，美國最大的“反同性戀”團體“出埃及記”的主席阿蘭·錢伯斯，多年來宣揚“同性戀是可以被治療”的思想，並透過260個教堂推廣其治療方法，嚴重傷害了無數男女同性戀、雙性戀、跨性別者。終於在2013年6月時，他對外聲稱自己“演”不下去了，公開自己的同性戀身份，承認“所有的同性戀治療都是騙人的，我從沒看過有人成功過”，並宣佈“出埃及記”團體解散。

透過“投射”與“反向形成”的鏡子，可以看到:

當你把那些你所討厭的特質羅列出來的時候，你會發現，這些特質其實或多或少都是自己身上所具有的，只是在意識層面，你很難以去承認，去面對，因為這些特徵大多是道德或現實中不被允許的一面。

用榮格心理學的術語來描述，這部分被稱為“陰影”。很多人在不知不覺中，活成了自己曾經所討厭的樣子，正是因為“陰影”往往是來自潛意識中本能的部分，本能的力量是巨大的，足以讓我們身不由己。

然而，當我們活成自己曾經所討厭的樣子時，我們的第一反應是否認！排斥！逃避！

我們耗費大量心理資源與本能去鬥爭，試圖去擺脫“陰影”。這正是很多人內心衝突與掙扎的根源。

為了隱藏內心的“陰影”，我們通常還會“塑造”和“包裝”自己美好的外部形象，榮格心理學把這部分稱之為“人格面具”。

你的“人格面具”越趨向完美，你的“陰影”可能就藏得越深。

我們在很多刑偵題材的影視劇作品中常看到，那個最不具備作案動機和嫌疑的人，最有可能是窮兇極惡的罪犯。通常這樣的人，在劇中會表現出大義凜然的模樣。每一次謎底解開時，劇情都會讓我們有一種“意料之外，情理之中”的恍然大悟。對於這樣的“套路”，我們百看不厭，因為這裡面展現的正是最真實的人性。

現實中，當我們真的活成“自己所討厭的樣子”，可以理解為，我們已經開始在面對我們的陰影，並努力把陰影變成我們自己的一部分。這不是什麼壞事，從某個角度上說，這是人格整合、成為真正的自己的必經之路。

當你覺察到“討厭的樣子”背後的合理性時，你才能更好地把被壓抑的“陰影”帶到Sunny下，把它們真正地轉化為一種積極的內在資源。

當“陰影”在你的覺察，反思，接納中被轉化時，你可以活得更真實、自在、舒坦。

“喜歡”與“討厭”，“美好”與“醜陋”，只是一個硬幣的兩面。這個世界從來不是非黑即白，在深灰色到淺灰色的自由空間裡，只要不去觸犯道德與法律的“底線”，我都鼓勵你活出自己曾經所討厭的一面。

Sunny下，你看到自己的陰影，陰暗處，你和陰影融為一體。這是真實的生活，這是真實的你。

恭喜你，終於活成自己曾經最討厭的樣子！

一句話來概括，討厭自己個人長時間身處舒適區後無法逃離的負罪感。那些求而不得的人。想變成更好的人，想過更好的生活，卻無奈一次次輸給自己。所以到最後，活成了自己討厭的樣子。

接下來，我再細細講一下我對於題主這個問題的想法。在我們學生時代，會感覺時間過得好快，很快就要畢業了，步入社會的緊迫感和壓力感讓我不得不思考一個問題，我到底想成為怎樣的人，我到底想要怎樣的生活。雖然我想不清楚，但那個時候我知道什麼是我不想要的，我知道至少不能再把時間花費在玩遊戲、玩手機上面了，想要努力學習，做些有意義的事情。內心的想法很堅定，但在接下來的日子裡，依舊睡到午後，外賣遊戲樂此不疲。無法擺脫它們。這其實是一種上癮心態，就好比吸Du，吸Du者在清醒的時候都明白吸Du會毀了自己，想要戒掉它，一次次的週而復始，最終淪為行屍走肉，依靠著對Du品帶來的慾望而活。最終淪落為自己曾經最為討厭的樣子。

希望每個人都能夠走出屬於自己的舒適區，踏上那條屬於自己的“荊棘路”。

誰的Phantom。在風起時，沾了菲雨，染了思量。在紅塵中無力的搖晃。終知道，最遠的東西，依然很遠……

我也不知道，怎麼會越來會越活成他的模樣，大悠悠說連說話的方式都像。

曾經那麼討厭他無所謂的樣子，討厭他用桀傲不遜的語氣否定了我所有的答案，討厭他用義氣凌亂了我一場又一場的約會。於是，青春期那所有的自信心都在消極中沉淪，所有的情誼變成了爭執，所有的希望變成了逃離......

後來，是的後來，在命運一次又一次的莫測中，終究遠遠的脫離了對方。

然而，過了那麼久，卻依舊活成了他的樣子，當時的厭倦亦安落於了情義之間，暈染成一節別樣的記憶。

而，再次遇見，抬眼，看見那真摯的微笑，一下子就溫暖了整個季節。那漫不經心的擁抱，就那麼的，任記憶墜落在那一去不復返的青春裡......

年少時，討厭世故與算計，嘲笑說教與城府。多年後，當我們經歷過世俗激流的沖刷與打磨，經歷了職場利益的虞詐與勾鬥。就在某一個不眠的夜深時，或許是在孩子詫異的眼神裡，我們忽然驚覺，現在的我就是自己曾經最討厭的那副樣子。

生活是一把刻刀，常會把你雕刻成自己始料未及的那副尊容，也許我們其實並未忘卻初心，只是為一些我們太再意的人和事而有所妥協。人生就是一段在身不由己中堅持自我的過程，在這之中我們畢將會改變、會放棄，但也應有所堅持、有所成長。如果生活讓你變成自己曾經討厭的那副樣子，一定是你在成熟的同時也世俗了，你可以順其自然並坦然接受，你也可以找回初心摒棄那些讓你忐忑的安樂。

而我只希望，自己歷盡半生哪怕雙鬢風雪染盡，仍珍藏著那顆少年心。

母親是家庭的靈魂。

父親是社會的靈魂。

家庭的不穩，由於女德的缺失。

社會的不穩，由於家庭的不穩。

廉恥是立國之本。男人不懂廉恥為盜。女人不講廉恥是娼！

禮義廉恥，國之四維，四維不張，國乃滅亡。

禮是相處之道，君君臣臣，父父子子，克己以復禮。若不克己，子弒其父者，有之，母殺其子者，有之；夫婦互殺者，有之……

義是行為底線。忽見孺子墜井，見之者必發乎怵惕惻隱之心。發乎心，踐乎行，義也。若不信乎義，社會冷漠，世態炎涼，重慶公交之事，可怖也！國家未嘗不似一輛行駛中的列車。天下興亡匹夫有責，即是義之義！

廉不是清廉正直的意思！廉是自知之明！儒家一日三省吾身！自省以養廉！若不知廉，婦叛其夫，夫叛其婦，官叛其位，國叛其家，家庭之道絕矣！

恥是羞恥之心！書曰“一夫不獲，是餘之辜；百姓有過，罪之在我”。己所不欲，勿施於人。羞恥是人性最後一道防線。不自知，不知恥，何為人！

育民不以廉恥，是為育畜！畜類只有被食用的價值！死不足惜！

我們不討厭旁人，也不討厭自己。自行其事，自以為是，只要不犯法，不侵害任何人利益是吧？別人怎麼看怎麼說別理睬。

用心理學榮格的術語來描述，其實就是“陰影”。當你把那些你所討厭的特質羅列出來時，你會發現，這些特質其實或多或少都是自己身上所具有的，只是在潛意識裡你難以去承認，去面對。

很多人在不知不覺中，活成了自己曾經所討厭的樣子，正是因為陰影往往是來自潛意識中的本能部分，而本能的力量是巨大的，足以讓我們身不由己。當我們火車活成了自己所討厭的樣子時，我們的第一反應是否認！排斥！逃避！

往往你的人格面具越趨於完美，你的陰影可能會藏的越深。

只有當你覺得討厭背後的合理性時，你才會捨得把陰影帶到Sunny下暴曬，從而把他們真正的轉化為一種積極的內在資源。

如果很難突破，不要想自己這樣是最討厭的樣子。因為那是一種負面強化。

想想讓自己覺得喜歡的樣子。

選擇最簡單的那一種，自己觸手可以達到的樣子，是不是沒有那麼討厭。那就從那裡開始。

不管人生正經歷的是什麼，選擇正確的開啟方式很重要。

活成什麼樣子，如果自己已經一點都不能改變了，一點都不願意改變了，那才是最悲傷的事情。

只要還能改變，這一點，起碼就不算討厭。

起步再晚，也是新的旅途。

不過分苛刻，能成為什麼樣的人，若人類完全不受外在環境的改變的影響，那是最高也最不可及的，也不是人間煙火了。

活在人間煙火，沒有什麼不好。

只要不奢求宏大的篇章，就從過好每一天開始。從容一些，提醒著自己。從微弱處，細小處，調整一下。和家人摯友多聊聊，多看看，細微之處，總會有香從中來。