敷完面膜可以快速有效的補水，塗晚霜可以更好地鎖水。

面膜前後護理方法：

1、清潔是最基礎、最關鍵的。

根據自己的面板狀況（油性、中性、乾性、敏感）選擇合適的洗面奶，首先洗臉次數不是越多越好，除了油性面板可以每天洗三次之外，其他膚質兩次就可以了，洗的太多會破壞面板的天然油脂，這是面板的天然保護層。

洗臉之前，要先用香皂把手洗乾淨，否則反而會讓不乾淨的物質滲透進面板。

然後把洗面奶擠出適量在手心，淋上幾滴水，在手心上充分揉搓出泡沫，然後才能把泡沫塗在臉上。因為泡沫產生過程對面板是有傷害的。

2、潔面後，30分鐘內就要馬上用護膚品。此時細胞張開，吸收最好。潔面後遲遲不用護膚品，面板水分反而會流失，爽膚水一定要用，它可以起到二次清潔和補水保溼的作用。拍爽膚水的時候一定要用使用化妝棉。輕輕拍打在臉上，化妝棉可以幫助化妝水更好的清潔面板。

3、爽膚水之後，使用精華液。一般25歲開始面板就進入快速老化的階段了。它可以強力的補水保溼。

4、精華液之後，敷面膜，這時吸收的效果是最好的。

保溼補水面膜是最不可少的，一週3到4片，15分鐘後取下來。然後進行按摩，把精華液充分吸收。

5、按摩後，馬上使用面霜或者乳液（霜的質地比乳更濃稠，一般根據季節和膚質來選擇），這一步是把之前所做的補水工作鞏固住，長效鎖水。否則前面的就白做了。