愛情的事能做主的永遠只有自己，只有你自己才知道能不能承受得住失去的痛處和刻骨的想念。

但是作為旁觀者的我們可以給你打氣的。

先問問，因為什麼分手了呢？她不愛了？還是你做錯了什麼？

如果是不愛，挽回的可能性很小。

如果是你做錯了什麼，那肯定是比較嚴重的事，但只要她還愛你，什麼事都有原諒的可能，只要你夠誠懇。

既然放不下，就再去找她一次吧，送個精緻用心的小禮物，不要太奢華，讓她知道你的心意就好。再努力一次，如果她很堅決，就放手吧，強扭的瓜不甜。

離開總有離開的理由，如果你連到底因為什麼分手都不知道，那又談何挽留呢？

如果是因為現實因素而分手，那你可以拼盡全力去挽留一次，因為彼此還有愛，只是面對現實，認輸了，只要你能給她勇氣，讓他相信你可以給她更好的將來，為她撐起一片天，給她世上最好的呵護，最好的愛，相信她會看到你的努力和真心，或許會回頭也不一定。

若是因為她不愛了或是因為移情別戀，那註定你的努力是徒勞的，因為她早就有了離開的心思，只是不知從何開口，拖到了現在。你要明白感情不是說放就放的，也不是說不愛就不愛的。它有一個過程，只是你從未發覺，直到失去了，才意識到她走了。一個不愛你的女人，你喚不回，留不住；一個移情別戀的女人，不值得，也沒必要。

若是因為你的過錯，諸如劈腿，曖昧之類的行為，觸犯了她的底線，那麼也就不用挽留了，因為她已經徹底死心了，絕望了，也不想再給你傷害她的機會了，因為你不值得！

當然如果你堅持要去挽留，那麼好好想想她曾經是否和你說過她的一些小心願，比如某個牌子的口紅或是衣服，一束大大的玫瑰花，一場浪漫的旅行......把你精心準備禮物送到她的身旁，和她說，往後餘生，想和她過每一個生日，每一個情人節！接受，就好好在一起；拒絕，就各自安好。最後的挽留，就當給以後一個機會，也給過往一個交代。

我女朋友跟我談了八年異地，本來是今年就結束異地跟她一起，結果吧她比我早上班幾個月，然後就跟我要分手說她有了喜歡的人，我沒攔她，我只是勸她，外邊的世界沒她想的那麼簡單，就半個月吧，昨晚打電話給我叫我罵她，把她罵醒，我說我不罵你，步入社會迷了眼也很正常，你陪了我八年，你回來我還在那裡等你，當然我沒跟她說這樣，我叫她不要來，她說她買了30號的機票，就想見我一面，沒別的意思，所以凡事不要那麼衝動

說下我的觀點，首先搞清你的女友為什麼和你分手，因為移情別戀，還是現實，還是不愛你了等等等一些問題，這些問題弄明白了，只要是她對你說了她和你這一輩子都不可能了，那麼，你就不要再去打擾她了，因為女人說出這樣話已經從心底把你拉進黑名單了，如果說你想追她，付出讓她看到，你還是算了吧，你要知道一點，真心喜歡一個人是不會主動分手的，別到時候既為難了她也在此傷到了自己。既然她馬上到了生日，你還想去祝福她，那麼你就那天把自己打扮的認為自己最帥，手裡捧著一束玫瑰花，去找她，在買份生日蛋糕，見到她，直接說，對不起雖然和你分開了，但是你的生日我還是忍不住的來了，希望你喜歡，這時候你需要觀察女人的面目表情，笑的話說明你有機會，如果只是說謝謝拿走了蛋糕和花，那你也有點機會，但是如果不見你了，你就放棄吧，連面都見不到，你還怎麼追呢，我懂女孩的心裡，尤其是漂亮認為有資本的女孩。謝謝

放不下，就以朋友的身份，送份禮物試探下？

真的不可能繼續，禮物也可能是不會收的吧。

心死透透的也好，不是嗎？