方法/步驟

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比較法

比如說，我是一個性格內向的人，人多的時候我往往不怎麼說話，但其實人是很矛盾的，性格內向的人往往會在陌生人面前不發一言，在熟人面前卻談笑風生，我的方法是尋找幾個比自己還要內向的人，加入這個群體中你就會發現，比起更加內向的他們，你表現得就足夠放得開了，透過比較，使自己獲得自信，繼而改變內向的性格。

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針對法

簡而言之，就是越是欠缺什麼，就越是挑戰什麼，比如說我很自卑，那麼我就專門往高檔地方、人多的地方展現自己，這種方法需要很強的勇氣和毅力，但是改變也是很大的，對自己有信心的人可以嘗試。3/3

自我暗示法

可以配合第二個方法使用，也可以單獨使用，簡單講就是透過自我激勵的方法暗示自己可以做到自己理想的境界，可以正面激勵也可以反面激勵，比如我是個驕傲到自負的人，我清楚自己的問題所在，一方面我會不停對自己說，別人也很厲害，只是你不知道而已，一方面我會和自己說，如果我不能做到謙虛謹慎，那麼很難達到很高的成就，在這樣的雙重激勵下，我會慢慢改變自己的性格

江山易改本性難移，試圖改變性格，是件吃力不討好的事情，處理得不好的話，甚至會適得其反。性格是遺傳和後天共同養成的。若要海邊，需要有非常大的定力和自律性，需要提高個人的修養和學識。學識可以使人思想深邃、看問題透徹，學識可以開闊人的眼界，拓展調整思考問題的視角，從而提高個人素養，達到改良性格的目的。但題主你所說的，應該不是性格問題，而是缺乏歷練、缺乏自信的問題。

我要呵呵了，認真學習傳統文化，深刻體會理解。找出優質的沒問題，要找出疑問的，看看你有什麼結果。疑問對傳統文化意味著什麼，歷史上都多少人去疑問，核心的東東是，強者疑問弱者，上疑問下，或者就是異累都當不成了。