你給孩子吃乳鐵蛋白是為了提高免疫力嗎？如果是這樣，那麼應該注意多給孩子鍛鍊身體，這些保健品不要長時間的服用，現在很多保健品其實效果並不是很明顯，平時合理膳食就可以了。

乳鐵蛋白是人體內重要的免疫蛋白，具有抗病毒 抗菌 提高抵抗力 促進鐵吸收的功能，有綠色青黴素之稱。動物初乳中含量最高，對於抵抗力低下的寶寶 可以長期食用

如果是母乳餵養的寶寶，一般沒有缺鐵性貧血的話不建議隨便補充。如果是奶粉餵養，可以選購額外新增乳鐵蛋白的奶粉。乳鐵蛋白具有廣譜抗菌功能。如果體質不好，建議額外補充，但3歲後的寶寶建議還是透過飲食、運動、生活習慣一起來改善體質問題。

乳鐵蛋白在人乳中含有，特別是初乳。有調節免疫和對病原微生物的抵禦功能。一般而言，不需要特別去補充。如果是針對非母乳餵養、混合餵養的嬰幼兒，可以考慮選購添加了乳鐵蛋白的嬰幼兒配方奶粉。

另外，針對嬰幼兒的免疫力增強，日常餵養注意均衡營養，按月齡調整主食、輔食。合理的、適量的戶外活動，如：日照、爬行、奔跑。冷天要防寒，但也要避免過多的穿衣。

乳鐵蛋白雖然能促進寶寶的生長發育，能增加免疫力和增加營養，但如果長期吃了可能有點不妥，間隔一段時間再吃可以。

但就不明白，真叫人難以理解。為什麼寶寶現在好端端的身體，也沒講出現什麼異常現象，卻想起來要去買乳鐵蛋白來喂呢?竟還問起能不能長期吃乳鐵蛋白?難道讓寶寶長期吃了乳鐵蛋白，真的讓寶寶身體出眾能更好嗎?

大家有的可能會知道，有個別寶寶媽因身體某些原因導致奶水不足，後來在還未滿週歲時，不得不把寶寶奶水給停掉了，其結果一直靠餵奶粉喂出來的孩子身體，一般就比那些餵奶時間長的孩子身體明顯差些。所以，這就証明寶寶媽的奶水最營養，最安全，最可靠，不可忽視。

因此，倘若寶寶現在一切正常，身體又好的話，建議最好不需要吃乳鐵蛋白。如果奶水不夠喂，應該在怎樣去提高孩子媽的飯萊上去講究，在怎樣均衡寶寶媽的飲食和怎樣能回奶食物上，去向有經驗的孩子媽媽們多問問，多多學習。

最後奉勸孩子媽媽們的一句話，若孩子身體好好的，就不要隨便去相信那些鋪天蓋地的營養廣告，也不要狂熱去到大超市盡買些營養品慣哄孩子了。面臨好多胖乎乎的孩子們，我們不能再需要這些孩子們那些神話的營養品，而需要的是生活常識與鍛練身體。

寶寶可以長期吃乳鐵蛋白嗎？

個人觀點！

我的回答是可以！到目前為止，暫時還沒有醫學臨床研究表明，長期服用乳鐵蛋白，有什麼副作用！

因為乳鐵蛋白！是一種牛奶提取物，安全營養！可以長時間服用！主要的功效，是調養寶寶的腸胃吸收功能，增強寶寶抵抗力，免疫力的！

日常生活中的食物中，就含有乳鐵蛋白！因為寶寶存在體質差異，有的寶寶體質較弱，平時總是感冒發燒！所以建議給寶寶及時補充一定的乳鐵蛋白！

我個人建議不要長期吃。不管是乳鐵蛋白還是其他的營養品，都不要長期吃，除非是寶寶個體有缺陷，不能靠自身的新陳代謝從食物中來獲取，而必須靠這些營養品來補充。

如果是短期內缺乏乳鐵蛋白，可以遵醫囑來吃，只要達到身體發育需求，可以不吃了。長期依靠營養品提供乳鐵蛋白，我覺得會破壞身體的新陳代謝機能，還是順其自然發育比較妥當。老話說，是藥三分毒，我覺得營養品也差不多是這個理吧。

首先我們來看一下什麼是乳鐵蛋白？

乳鐵蛋白是一種非血紅素鐵結合糖蛋白，主要由乳腺上皮細胞表達和分泌，存在於多種哺乳動物的乳汁、體液（淚液、唾液、精液、膽汁和腸道粘液等）及中性粒細胞中，是哺乳類動物免疫系統的重要組成部分，但是尤以乳汁中含量最為豐富。

乳鐵蛋白是母乳中重要的免疫物質之一，也被認為是一種天然的機體免疫調節劑，可啟用機體免疫系統的功能。

乳鐵蛋白可以增加孩子的抵抗力，這個是眾所周知的，是因為：

乳鐵蛋白具有結合鐵離子的能力，在病原體周圍形成一個缺鐵的環境，減少微生物對鐵這種必需元素的吸收，從而抑制微生物的生長。

乳鐵蛋白破壞細胞膜的結構，增加其通透性，最終殺滅菌體。

在酸性環境下，乳鐵蛋白經胃蛋白酶作用，釋放 乳鐵蛋白肽，其抗菌活性比乳鐵蛋白更強。

阻止病原體進入細胞內；抑制病原體的胞內複製。

促進嬰兒胃腸道中的有益菌如雙歧桿菌、乳酸菌的增殖，同時保護腸道不被有害細菌損傷，改善嬰兒腸道微生物菌群，從而維持腸道菌群的平衡。

乳鐵蛋白還有許多其它功能就不一一介紹了。

至於能否長期使用，當然可以，母乳中本身含有，而且沒有文獻證明，長期使用乳鐵蛋白有不良現象出現，此外某些食物中也含有，只是含量相對較低。因此可以放心使用。

乳鐵蛋白對寶寶真的有用嗎？

乳鐵蛋白主要存在於母乳之中，是寶寶成長中不可或缺的免疫蛋白。

有研究表明，乳鐵蛋白還有助於改善嬰幼兒營養狀況，降低嬰幼兒腹瀉、降低新生兒壞死性小腸結腸炎、降低呼吸道感染風險、降低極低出生體重早產兒出現敗血症的機率、降低早產兒總的感染風險等疾病的發病風險。

其中，關於降低早產兒敗血症機率的論文，就曾發表在世界醫學權威期刊美國醫學會會刊JAMA上，權威度可信度均較高。另外，之前在國際兒童營養與生長大會上，也有科學家公佈了一項較高質量的研究成果——來自全球六大院校和科研機構的研究人員在中國選取了291名健康足月兒，透過隨機對照雙盲臨床試驗，驗證了新增乳鐵蛋白的嬰兒配方奶粉對中國嬰兒的有益作用。

是可以的，但是得注意攝入乳鐵蛋白的劑量。

美國FDA在2016年宣佈，牛乳鐵蛋白的絕對安全劑量為每天攝入量少於240 mg（幼兒）或少於290 mg（嬰兒），公認安全通知書編號為GRAS Notice No. 669。

這是美國FDA針對化學物質或食品新增劑的公認安全專家小組GRAS Panel的認證。據瞭解，GRAS認證是FDA針對化學物質或食品新增劑，等級最高的安全認證。

建議各位想給寶寶補充乳鐵蛋白的家長們，最好採用母乳餵養，或者選擇添加了乳鐵蛋白強化劑的配方奶粉。如果實在想透過其它途徑給寶寶補充乳鐵蛋白，建議聽從專業人士的建議，仔細檢視產品名稱和配料表，選擇配料表中有乳鐵蛋白、註明了含量，同時又沒有不適合寶寶的新增劑的產品。

大家都把乳鐵蛋白神化了，實際上我不建議大家去吃乳鐵蛋白。為什麼我不建議大家去吃乳鐵蛋白？舉一個很簡單的例子，今天我肚子餓了，花了十元錢，吃飽了飯，因為我花了十元錢，吃飽了飯，所以我願意去花了十塊錢。乳鐵蛋白是增加人體抵抗力的，今天花了十塊錢去吃乳鐵蛋白，身上有沒有增加抵抗力我不知道，大家也可以覺得這個錢是白花了，什麼人要吃乳鐵蛋白？病人要吃乳鐵蛋白，尤其是做手術的病人要吃乳鐵蛋白，並且要吃一些高純度的這乳鐵蛋白。

那我們普通人要不要吃乳鐵蛋白呢？我們要吃乳鐵蛋白，但是我們要吃乳鐵蛋白的母親乳清蛋白。乳清蛋白屬於蛋白質之王，如果把乳清蛋白比做母親，免疫球蛋白是他的大兒子，乳鐵蛋白是他的二兒子，乳白蛋白是他的三兒子，乳球蛋白是他的四兒子，她還生了個八胞胎，這八胞胎就是八種氨基酸，也就是人體必需的八種氨基酸。這些都是好東西啊，你說你只吃吃乳鐵蛋白又有什麼用？要吃我們就吃他的母親，全部都有，技能增加抵抗力，又能增加免疫力，技能去造血，又能增加八種氨基酸，你說這多好啊！

真正聰明的人，都會去吃乳清蛋白，只有那些什麼都不懂的，被人忽悠的，就會吃乳鐵蛋白。