感覺此路不通 那我們主動換個方向 換條路走 沒必要在此路撞南牆 動力信心是自己給自己的 打鐵還需自身硬 辦法總比困難多 換種方式 生活

所謂“火焰山”其實也是我們生活中的“攔路虎”，生活中的溝溝坎坎每個人都會有經歷，只是溝的大小，坎的高低不同！只要活著，就要趟過去，這是我們每個人都要有的信念！不是還沒有到達黃河嘛，幹嘛要別人給自己動力！活著就是動力！

想說很多個想死的瞬間。

空虛的時候，想死。

所有盼望的的東西已經獲得，突然覺得再往前走毫無意義。想讓時間停到那裡，因為知道再往下走只會走向低谷。

對很多事情無能為力，覺得自己十分渺小。

失戀的時候，想死。

不是為了告訴他什麼，只是痛的沒有辦法撐過下一秒，覺得不如合上眼睛，這樣就不必再去撐很多很多秒。

高考無望的時候，想死。

辜負了家人的期望，每天看到他們眼裡的都是失望，覺得自己是個拖累，沒有辦法做他們想要的龍鳳。

壓力把自己逼的大腦一片空白，想要休息又沒有辦法說出口，已經是這麼危機的時刻，還這麼不懂事，可是隻有我自己知道，確實是走不下去了。

被人孤立的時候，想死。

沒有朋友，天天形單影隻。看到周圍每個人都心裡充滿羨慕，怨恨很多事很多人，最討厭的是自己，覺得自己充滿負能量。

最最接近死亡的時候，是有一天晚上兩點半覺得再也無法忍受，抓起衣服走到北京惠州河邊（好像是這個名字），準備跳下去，結果橋上離河近五米，夜深天黑，冬天又冷，把我又凍回去了。覺得還是活著好啊，這個死法……先失重，再撞冰上，最後不知道是被凍死被砸死還是被淹死……真的恐怖。

個人覺得，是對未知的害怕，對過去的無法放下，以及現狀無法滿足期望的種種失落悲傷，導致我產生那麼多想死的念頭。

事實證明，我挺過去了所有悲傷的時刻，成為了更好的自己，雖然還是不能改變一些無能為力的事情，但是起碼可以接近了。

幾個我很悲傷的時候會選擇的辦法提供給題主：

說話，跟自己說也好，跟朋友說也好，反正把想說的都說出來，我曾經大晚上自己跟自己叨叨了四個小時。唱歌、抽菸也是一樣的道理，就是嘴動起來，腦子就是空的。

儘量避免喧囂的環境，酒吧夜店熱鬧過後那種空虛會要命的，喝酒也是一樣，根本不能消愁，只能讓人沉浸在悲傷中加重情緒。

在清醒的時候做決策，如果痛到想用生理痛來剋制，那麼就去做吧，可是要思考清楚，因為留疤這種事會影響今後別人對你的看法。

哭是個好東西，哭都哭不出來才真他媽絕望。

助眠藥物，牛奶，熱水澡，運動，心理醫生，都很好，不要讓自己深夜睡不著覺。

避免悲傷的歌，聽點兒輕快的小調子。

最後，終極大招是，先放下你所有過不去的坎，給自己用理智列個表。

你下一秒能幹什麼，上廁所也罷，吃飯也罷，學習也罷，反正一閒下來就告訴自己，該做事了。

在我們生活中會遇到各種各樣的問題，當我們覺得過不下去了，多想想自己當初為自己設的目標是那麼的積極努力，每天都起早貪黑的努力去做，遇到事情就把問題解決，要想著前方一片光明，也不要讓在後方堅持你的家人們失望。為了他們再苦都要堅持走到底。

我會告訴我自己我一定要堅持，即使我可能成功不了，但我也要堅持做，因為這樣的話，我會在以後不後悔我的選擇的。

當然要相信沒有過不去的火焰山。

因為人總要活下去，你“感覺”過不下去了，難道你要去死嗎？對不起，說的尖銳了點，但事實就是如此。

月還有陰晴圓缺， 人生有挫折不才 是人生的常態嗎？首先，要端正自己對於生活的態度，做好應對生活酸甜苦辣的準備。

其次，不要躲在角落裡顫抖害怕，要積極想辦法去解決眼前的難題，要相信沒有過不去的火焰山，要相信方法一定比困難多呀。

所以，生活中 遇到挫折，困難不可怕，可怕的是人面對困難的態度，小時候我們就常聽說“困難像彈簧，你弱它就強”，要有做自己人生主人的氣魄，遇山開路，遇水架橋，以勇者的姿態開啟自己最棒的人生。

所有的心靈雞湯全是扯淡的

只能說明你的壓力沒有達到一定的程度，真要是達到一定的程度，別說火焰山了，就算是刀山也得往前走。說白了是壓力逼著你往前走，不走都不行。想放棄，還不行。不放棄只能揹著扛著也得把它走完。所以當壓力真正達到一個點的時候，根本不需要那些漂亮話，那些雞湯都是扯淡的，只有你自己才是陪你到最後的。純手打，只有經歷過的人才能看懂我的意思。

相信。動力主要源於父母及親朋好友的信任；更源於內心住了一個“修羅”。古語有云：得之我幸，失之我命！所以不要在意一時的得與失。哪怕我用一生的時間去證明這一件事，只要事物的本身是美好且積極Sunny的；即使有生之年做不到，也要將這種好的理念傳承於後世。中華民族為什麼能夠在世界民族之林赫然而立，那是因為我們的傳承。我們從先輩的那裡繼承和發揚的優秀傳統。

俗話說沒有過不去坎，又還存在什麼過不去火山呢？人最主要是心態問題。心態放好了，自然就開心了。困難也會迎刃而解。