為什麼隔三差五的要自己嘴唇然後就變成口腔潰瘍了？其實導致口腔潰瘍的因素有很多，比如熬夜導致的肝火旺盛，飲食不當的胃火旺盛，腸道毒素經血液被運輸到身體各個部位引發的潰瘍以及一些維生素及礦物質的缺乏這些因素都容易引發潰瘍。

如果引發潰瘍，首先要看看自己生活習慣和飲食習慣有沒有不良的情況出現，如果有，首先先要調整這些，另外飲食上要均衡多樣的膳食，順便補充一下入：維生素B2／維生素C／維生素B1／維生素D／維生素A以及煙酸，這些都會引發口腔潰瘍，所以我們平時的飲食很重要。

按照中國居民膳食指南建議，我們每天應不少於12種食物，每個星期不少於25種食物，而這些都是天然的食物，不包括各種零食。尤其是蔬菜500g／水果200-350g／飲水不低於1500-1700ml／主食尤其粗雜糧一定要有，以下中國居民膳食指南飲食建議可參考：

呵呵，趣味答題就答一波，好久都沒興趣答題了，專業上的事說多了好多病種的病理分析都寫得重複了，重複的文章就摺疊了，所以懶得回答了。

言歸正傳，題主所述可管中窺豹，以小見大，進行病理剖析大體判斷如下：

1、口腔肌肉有勞損狀態，就會導致各肌肉運動不協調，容易發生自咬現象，另，勞損，會導致唇部肌肉營養不良，就會潰瘍，自己咬傷後傷口就很容易演變成潰瘍。隨著口腔肌肉勞損病態的程度不一，就可能伴有這些口腔症狀：口水少、流涎、牙齦浮腫、牙根痛、舌增粗、舌頭麻木、口開不大、說話不清、發音不準、下頜關節疼、活動發響。

2、口腔肌肉勞損，最容易受累於頸椎病。頸椎各肌肉病態後不僅僅導致頸肩部不適症狀，還會累及頭面部肌肉，導致頭面部各種徵象，顱腦徵象和耳鼻喉口眼這些器官的不適徵象。

3、單純的頸椎病少見，多源於腰部不適。腰臀各肌肉勞損病態後，引發腰部不適症狀，這些病態肌肉痙攣牽拉會慢慢改變頸肩部肌肉的正常狀態，日久引發頸肩部肌肉勞損，這就是勞損後的病肌會一級一級累及下一級肌肉，形成勞損的病肌在周身上有起始點到遠端的蔓延。腰疼累及頸肩疼，頸疼累及頭面疼，就這樣一級一級蔓延。

4、綜上所述，一個口腔症狀，若探查病理源頭，遠則需查到腰臀部肌肉。臨床總結髮現，口腔症狀和大腿內收肌群病態後的病理損害關係密切，大部分有對應關係。

慢性勞損的病理特點：

1、久坐久站等等持久且持續性的動作，容易累及該動作的相關肌肉，這些肌肉長期勞累後就容易勞損，勞損的肌肉在肉根骨面處滋生無菌性炎症，炎症刺激神經末梢產生疼痛，疼痛刺激肌肉痙攣縮短產生病態的牽拉力。

2、始發病肌肉痙攣牽拉其他肌肉，日久這些肌肉也勞損，就這樣一級一級連累到遠端肌肉也勞損。始發點病肌是始作俑者，繼發病肌是被累及的受害者，但繼發病肌受累日久就會形成自身的病理損害能力，此後它既是受害者也是施害者。這樣就形成了一條或幾條明顯的發病路線，診斷檢查時，各病點都有壓痛感，但按住前面一個病點引出疼痛時，後一個病點的疼痛減輕（繼發病點已形成自身的病理損害能力）或消失（繼發病點還沒形成自身獨立的病理損害能力）。

3、絕大多數患者先從腰部開始向周身蔓延，單純頸椎病向周身蔓延的情況不到兩成。常規診斷因此就需要整體觀，需要注意始發的病點到底遠到哪裡，一般多在腰部開始，多為內收肌群問題。

4、治病，就需要從始發點開始對所有的有病理損害能力的各病點做治療，如果繼發點沒有病理損害能力，只受到始發病點連累而表現出一些症狀，就不需要治療。

因此說，題主雖然只說了一個末端小病，但從整體觀上看，最遠需要排查到腰部。

不要覺得小題大做，實際上嚴重程度再我們專業人士看來，怎麼做都是大題小做了。如果從腰部開始到口腔症狀，一條明顯的病理路線產生了，這條病理線上各個病點的病肌，其病理發展就會持續下去，病理損害會逐漸加重，就會深化影響到內腔器官。

如腰僵困日久後就會腰疼，腰疼日久腹痛，這個腹痛包括內臟各器官都會被累及。有感覺的是腸胃不佳，沒感覺的肝膽腎等器官病態改變和發展。防微杜漸好收拾，時間精力成本都不大；養虎為患難收拾，成本最大要人命。

頸疼日久，可引發頭腦徵象和頭面器官徵象，如，慢性咽炎多為頸椎肌肉病態牽拉了頸椎曲度，這種空間位置的改變會引發咽喉黏膜緊張，從而導致免疫細胞不能正常順利的抵達完成殺菌消炎任務，是咽喉自身功能降低，不能再承擔起正常使用時的刺激量了，所以病態頻頻。服藥，靠外界藥物消炎只能在服藥期間頂用，停藥後繼續病態頻發。

整體病理繁雜，簡述一二，題主明白即可。

以前寫過相關文章，和這個內容不盡相同，有興趣了可以翻翻看。

經常性的口腔潰瘍是怎麼回事？是什麼原因導致的？https://www.wukong.com/question/6593892924855943431/

拓展閱讀：慢性疼痛和慢性疾病的病理特點簡述https://www.toutiao.com/i6567197595817476611/

病例釋出3——周身蔓延疼-腰背頸肩疼-牙根痛治癒

https://www.toutiao.com/i6571347415855530500/

出現這種情況主要是頻繁的咬自己的嘴唇，容易引起嘴唇面板不斷的受到刺激而產生炎症因子（比如白三烯、白介素等）進而發炎，長此以往容易引起嘴唇表皮組織的表皮炎症的加重甚至壞死，而導致嘴唇表皮的潰爛，進而形成嘴唇表皮的潰瘍。一處嘴唇表皮的壞死會引起離其最近的口腔黏膜由於缺血缺氧發炎而潰爛壞死，進而形成口腔潰瘍。

因此出現這種情況一定要想辦法減少咬自己嘴唇的次數。要減少咬自己嘴唇的次數，首先要改變自己吃飯的習慣，比如吃飯時儘量放慢點，一定要細嚼慢嚥，以防止咬到嘴唇或者口腔內黏膜。其次最好去口腔科矯正自己的牙齒，因為有的人牙齒畸形，吃飯時也容易咬到自己的嘴唇或者口腔黏膜，進而導致口腔潰瘍。如果有腦梗死的病人建議去做個頭顱CT，因為患有腦梗的人容易導致面神經麻痺、下頜神經麻痺，形成面癱，也會使人不由自主的咬自己的嘴唇。

其實口腔潰瘍，也可以稱為複發性口瘡，它是重複發作的口腔粘膜的一種病症，當口腔潰瘍發作的時候，都會非常的灼痛，讓人難以忍受，並且還可能會伴隨著其他的併發症出現。

口腔潰瘍高發於夏季，那麼如果在這個時間裡，體內環境調節不過來，出現了免疫力下降的情況，細菌、病毒便會入侵，使人產生口腔潰瘍的情況。

這一種現象可以稱為創傷性口腔潰瘍，一旦口腔內出現創傷，就會非常容易轉變成口腔潰瘍！

口腔潰瘍和個人身體素質有一定的關係，當牙齒不小心咬破嘴唇或口腔裡面之時，就會由於口腔黏膜破損的緣故，造成抗菌功能也發生了下降，那麼細菌入侵到口腔以後，就會很容易引發口腔潰瘍。

若是一般不小心咬破口腔裡面或是嘴唇，建議及時進行醫治，當傷口出現凸起的時候，應該迅速去火，否則長成了口腔潰瘍，就會非常的疼痛難忍。

關於治療方面，一定要對症下藥，比如中醫上的治療，需要調整體內免疫力的均衡，增強身體的免疫力。而且還能進行中西醫結合免疫平衡的治療，可以按照病人的一個體質，來配製純中藥方劑，經過內外的醫治，增強自身的免疫力，可以提高抵抗細菌、病毒的能力，能夠根治口腔潰瘍。

　　口腔潰瘍是常見的口腔疾患，不少人深受其害。口腔潰瘍的發生多與心火旺、上火、缺少維生素及免疫力低下等有密切關係，偏食、睡眠不足、過度疲勞、工作壓力大、月經週期的改變等都是誘因。但是，有時隔三差五的咬自己嘴唇，然後就變成口腔潰瘍了，這是為什麼呢?

　　其實，道理很簡單，當咬破口腔內部時，口腔黏膜破了，抗菌能力也就減弱，細菌進入口腔就會發生口腔潰瘍，這叫做創傷性口腔潰瘍，屬於自傷性不良習慣造成的潰瘍。

　　如果不慎咬破了口腔內部，一定要及時治療。可以用消炎止痛藥以防止感染和止痛，如2%龍膽紫、2.5%金黴素甘油，各種抗生素藥膜等區域性塗或敷貼。含漱劑：達克羅寧液、普魯卡因液。中藥粉外敷：養陰生肌散、錫類散等。

　　另外，要多注意防病於未然：

　　(1)一定要改掉咬自己嘴唇的不良習慣。

　　(2)保持口腔清潔，每日清潔口腔2-3次;可以用濃綠茶漱口，促進口腔潰瘍面的癒合。

　　(3)注意飲食調養。多食新鮮果蔬，多食含蛋白質豐富的食品，避免刺激性飲食，忌食煎炸烘烤及辛辣之品;戒菸酒。

不知道大家有沒有美美的和朋友們一起開心的聚餐，下一秒就被自己咬了舌頭/嘴的經歷。舌頭頓時疼的都不會動了，咬狠了還有出血的現象。扎心了沒？

當時的疼痛是短暫的，可是舌頭上的傷口過了兩天就變成了潰瘍！全天24小時疼痛線上，短則一週，長則半月，吃嘛嘛不香。

潰瘍分很多種，以上叫做創傷性潰瘍，自己咬傷、燙傷或碰傷等導致的。還有常見的複發性潰瘍，當然還有少見的全身性疾病伴有口腔潰瘍的症狀。

這種自己咬傷、燙傷或碰傷等導致的創傷性口腔潰瘍，治療原則上是一樣的，止痛消炎促癒合，一般可自愈。找醫生的話，一般也是開一些區域性外用的藥，能暫時緩解疼痛，但效果也不是立竿見影的。還是要忍到自愈為止呀。

建議大家吃東西不能太著急，也不要老趁熱吃，反反覆覆的燙傷或咬傷可能會導致口腔黏膜和消化系統一些不好的病變哦。

隔三差五的咬嘴唇，然後變成口腔潰瘍這種情況較為少見，出現唇部粘液囊腫的可能性較大。嚴格意義上說，如果在咬唇的時候沒有造成明顯的皮損，也沒對嘴唇處造成較大的壓力，是不會造成口腔潰瘍的。

但如果患者經常針對一個地方反覆咬食，可能會造成區域性口腔環境破壞，尤其是區域性口腔黏膜、表層肌膚受到影響，可能會影響到嘴唇內部的防禦能力繼而形成創傷性潰瘍。

人體口腔內寄居著大量的細菌，這些細菌會向傷口處聚集，誘發較為嚴重的口腔潰瘍。建議患者儘量剋制咬嘴唇的壞習慣，出現口腔潰瘍後，應該及時用藥治療，否則口腔潰瘍可能會反覆發作。