一般是4-6個月開始加輔食。你可以弄一點米粉糊給寶寶吃兩口觀察他的反應，以及當天和隔天的排便狀況。沒問題的話就可以開始吃輔食了。

寶寶4個月以上就可以新增輔食，最遲不能晚於6個月哦。可以開始讓寶寶嘗試一下強化鐵米粉哦，第一次先少量嘗試，觀察3-5天，如果寶寶沒有不良反應就可以搭配母乳正常新增輔食。

國際通用規定嬰兒6月齡開始新增輔食

新增輔食的原則：看到大人吃飯嘴巴會模仿

會上前抓碗 抓飯

挺舌反應消失

有以上特點 就可以試著給寶寶新增一些原味米粉 讓寶寶嚐嚐別的味道了

寶寶的第一口輔食一定是高鐵的米粉 因為寶寶到6月齡後從母體吸收的鐵元素就開始不夠了 所以高鐵的米粉是不二的選擇

一般來說，2個月的寶寶，便可以適當喂一些菜汁和水果汁了。如果寶寶可以接受，且吃了沒有不良反應，在4個半月時便可以多喂一些果蔬汁，也可以開始給喂一些煮熟的蛋黃。當然"理論"上是這樣的。

大家都知道母乳餵養可以增強小孩免疫力、提高抵抗力，而且越來越多的人提倡"純母乳餵養"(純母乳餵養的時間應在小孩6個月內進行)，很多新手媽媽也在切身實施著，這是一個好現象。

世界衛生組織更是建議嬰兒在6個月大時開始新增輔食。5、6個月的時候，母乳雖然還有營養，但是營養成分已經在慢慢減少了，此時，如果寶寶接受能力差，拒絕輔食，家長切不可過於強求，可延長母乳餵養的時間。

如果寶寶可以接受輔食，不防可以試試，讓寶寶提前感知一下新鮮事物，嘗一嘗新的"味道"。

所以新增輔食與否，不要照本搬科，還是要根據我們小寶貝的"表現"來看！

如果小朋友沒有不舒服或者處於生病中，母乳消化正常的話，是可以嘗試性的為寶寶新增輔食了。因為輔食新增的過晚，可能會導致寶寶營養不良、味覺功能的發育延遲等負面影響，所以一般都建議在4～6個月期間開始新增輔食了。

剛開始新增輔食可以從米粉開始，用溫水沖泡。幼兒米粉比較出名的有喜寶、愛思貝、嘉寶、禧貝、亨氏等等，可以選擇信賴的品牌就行，但是要注意含鐵量，這段時期，寶寶是非常容易缺鐵的。

如果寶寶已經接受了米粉，那麼可以逐步新增蔬菜泥、水果泥了，有時間的家長可以自己做輔食，最簡單的做法就是把蔬菜或者水果用料理機打成泥後，和米粉混合。 如果實在沒時間，也可以購買罐裝輔食，很多品牌都有蔬果泥、肉泥。 再下一階段就是加入雞蛋了。將雞蛋打散後，在蒸鍋上用小火蒸十多分鐘成羹了，就做好了。不僅小朋友喜歡吃，大人也可以加醬油或者蝦米當早飯吃。 再大一點10個月以後，就可以麵條、饅頭這些有形狀的食物了，小朋友吃的品種可以經常換，讓小朋友嘗試多種多用的食物，同時也可以避免以後挑食。

另外輔食裡面不要加醬油、鹽、糖這些調味品，首先是小朋友不需要，其次如果小朋友吃慣了調味品，以後就不太樂意吃清淡的食物了。實在是沒味道，那最多最多加一點點兒童醬油。

一般都推薦滿6月齡以後開始新增輔食，，但其實即便寶寶還沒滿6個月，如果出現了以下多種表現，也可以開始新增輔食了，

挺舌反應消失。我們把食物或小勺子塞進寶寶嘴裡，他們不會用舌頭給頂出來。

正常咽反射出現。寶寶能夠把不喜歡、不該吃的東西吐出來。能夠在爸媽或物體的支撐幫助下坐直，尤其是頭頸部要保持挺直。對食物有強烈興趣。看到大人吃飯很著急、很饞，咿咿呀呀想要參與進來。

母乳或者配方粉不夠吃。每次吃完奶都不滿足，哭鬧哼哼像是還沒吃飽。吃飽後知道拒絕，不至於過飽。吃飽後知道扭頭避開乳頭或奶瓶，人家不要啦！還有就是體重達到出生體重2倍。新增輔食要從高鐵米粉開始新增，從一種到多種，從少到多，從低敏食物開始新增，還是要以奶量為主，輔食在兩頓奶之間，輔食要多樣化，不要單一。經常給寶寶順時針揉揉肚子，觀察孩子的大便情況，循序漸進，慢慢過渡到大人食物。

給嬰兒新增輔食的起始時間看是否出牙。如果寶寶有要吃的東西時是可以喂的，儘可能堅持滿6個月的純母乳餵養。可以先選擇嬰幼兒米粉，但要注意一下，米粉是有段數的，先選擇小段的給寶寶吃,,也可以選擇輔食米粉，或者食果蔬泥。如奶水比較多的情況也是可以嘗試新增一些這個輔食，這些都是可以幫助訓練寶寶的咀嚼能力，然後呢關注一下他新增輔食以後的大便情況。加輔食同時先稀再稠，先少再多，先單一再多樣，一般來說加輔食是下午加的，注意觀察有沒有過敏現象，還有就是一種輔食加三天左右再加另一種輔食的。

寶寶滿四個月就可以新增輔食了！一般來說母乳量足就可以只給寶寶適量吃一點水果泥 等到滿六個月的時候再逐漸新增其他輔食！

首先很明確告訴你：建議寶寶滿6月齡開始再新增輔食。

可能之前很多寶媽從不同渠道獲得的指導意見是滿4-6月齡新增輔食，實際近些年來越來越多的研究進一步證實：滿6月齡左右新增輔食對寶寶的健康最有利。

太早新增輔食，會給寶寶的消化系統和免疫系統帶來沉重負擔，而且還會增加寶寶食物過敏的風險，類似於拉肚子、便秘等頭疼的問題都有可能接踵而來，過早新增輔食還會增加日後超重的風險。

當然了，過晚新增輔食同樣是不可取的。太遲新增輔食會帶來缺鐵貧血、營養不良等一系列營養問題，而且也不利於孩子吞嚥固體食物能力的鍛鍊。

中國營養學會發布的《7～24月齡嬰幼兒餵養指南》中曾明確建議：嬰兒滿6月齡時，胃腸道等消化器官已相對發育完善，可消化母乳以外的多樣化食物。同時，嬰兒的口腔運動功能，味覺、嗅覺、觸覺等感知覺，以及心理、認知和行為能力也已準備好接受新的食物。此時開始新增輔食，不僅能滿足嬰兒的營養需求，也能滿足其心理需求，並促進其感知覺、心理及認知和行為能力的發展。

五個半月的寶寶可以新增輔食嗎？

寶媽母乳夠寶寶吃，那最好是滿六個月後再新增輔食。但我們這裡有很多寶寶五個月多點家長也會少量新增輔食了，他們都說五個月的寶寶可以聞到五穀的香味。

如果這時寶寶對大人吃飯或者食物表示出濃厚興趣，小嘴巴也會動，家長就可以考慮給寶寶加輔食了。新增輔食，需要做好以下幾件事：

1.寶寶的第一口輔食應該是含鐵米粉，不要給寶寶吃米湯糖水之類的，更不要喂菜湯，不僅沒營養還撐寶寶的胃。

2.剛開始喂的米粉在沖泡的時候儘量稀一點，可以喝的，用矽膠小勺子喂，而且要少喂點。一些家長會將米粉放到奶瓶裡喂寶寶，個人覺得不好，應讓寶寶適應小勺子。不可能喂稀飯麵條也是放奶瓶吧。

3.然後觀察寶寶的排便情況，看是否正常，如果不正常就要考慮哪個環節出錯了，米粉選擇，沖泡還是寶寶不適應。然後找到解決辦法。寶寶都正常的話，就慢慢增加米粉濃度和量。