謝謝邀請，其實全力努力過了，不會是一種放棄。只能說是一種重新規劃，正所謂,“曾經滄海難為水”，不管是人還是事業，或者說是公司或者企業。發展到一定程度，都必須做重新規劃和轉型。雖然你現在覺得努力了沒考試大學，這其實並不是一種零收穫。如果是創業努力過了，卻沒有達到預期的效果，或者直接說是虧本了，或者是沒有賺錢。重新分析一下，找到原因，再來一次。這次失敗的經歷或者說是經驗是很可貴的。

功虧一簣，痛心疾首，欲罷不能，糾結，無奈，總之是百感交集。在成功到來的時候選擇放棄，努力到無能為力說明你盡力了，而你如果是因為害怕失敗遭受更多的損失而選擇放棄，還不如一開始就放棄。得之坦然，失之淡然，順其自然，爭其必然，這才是一個成功者的良好心態

“預測到可能沒有結果，是否可以選擇放棄？”，實際上就是個人主觀評估自己的現實狀況，並作出最終決定的過程。主觀上，人們對於自己現實狀況的評估都是不一樣的，也因此會在面對未知的不確定時做出不同的決定。

但不可否認的一個事實是：對現實的評估越客觀，越貼近真實，我們越可能做出正確的選擇。可以說評估現實的能力，是做決策的基本因素。

當然，“缺乏客觀評估能力”的情況也分很多種，有的評估過於樂觀，有的可能過於悲觀。

題主提到的情況是“對任何不確定的事情，都進行‘肯定不行’的預測，所以準備好放棄”，這可能是屬於悲觀現實評估者的行為。

什麼是悲觀的現實評估者？

心理學層面上的“悲觀”其實反映的，就是一個人對於自身和對外在世界總是做出消極的評估和判斷。

1） 氣質型別

如果一個人總是對未來做出壞的預期，那麼就可以稱之為“悲觀的評估者”。他們之所以總是持有消極的看法，是因為他們並不相信自己的未來會是美好的。

2） 解釋風格

解釋風格，指的是當負面事件發生時，人們去解釋、試圖讓事件看起來合理的風格和方式。悲觀評估者傾向於將壞事歸結為是自己的錯；認為壞事會持續發生；認為壞事會給方方面面都帶來影響。

3）動機層面

悲觀的評估者，面向未來的未知時，是“安全取向”。他們更關心如何防患於未然，甚至為了儘快確定風險，直接放棄努力，選擇最差的選項。

過度悲觀的現實評估會影響關於未來的決策

1）缺乏希望感

希望感是一種人們相信未來會更好，且自己有力量去實現美好未來的一種信念。悲觀的評估者通常鮮少覺察到生活中積極的方面，同時更多感受到無能為力，會有一種強烈的宿命感——“我註定一事無成”，甚至還會有被全世界遺棄的孤獨感。

2）“自我設障”

比起冒險地去變好，悲觀評估者會不顧一切地選擇安全地留在原地。他們會為了逃避風險而選擇不做出任何改變。當預感會遇到挫折或失敗時，過度悲觀的人就會選擇放棄抵抗或不做努力。

就像題主所說，因為好像無法達到崗位要求就放棄了（因為也許嘗試一下會發現，對方沒有設定想象中那麼高的要求）。長久以來，這些人總是傾向於將一切挫折和失敗的原因歸結於自身的不足和缺陷，他們不認為這些是能夠被改變的。他們會低估自己改變的能力，而怯於做出改變。

當然過度樂觀也不利於決策

過度的樂觀一樣會給決策帶來負面的影響。過度樂觀的評估者，或者說心理學意義上陷入“樂觀偏見”的人，他們總是高估了積極事件發生機率。另外，還有一些人的樂觀偏見，表現為“對自身能力的嚴重高估”。

如何提高現實評估力？

現實評估能力不足，會導致決策的失敗。

1）學習“防禦性悲觀”與“策略性樂觀”

防禦性悲觀，指的是人們在事情發生前，想象出可能的最壞情境，併為之做好相應的準備，同時依然作出指向最好結果的努力。

策略性樂觀，指的是人們對於所預想出來的可能的最壞情境，抱持一種樂觀的心態——不認為這些壞情境會必然發生，不為自己的想象過度煩惱。

人們應該將兩種方式結合起來使用，既充分考慮可能的突發狀況、做好準備；同時不花費過多的時間焦慮那些未必會發生的事情。

由於做好了全方面的準備，同時盡力做出嘗試，人們就有機會真正在任務中測試自己的能力。而且人們是在“全力做任務”的過程中，不斷清晰自身的能力水平的。過分警惕、不敢嘗試會讓你的潛力無法被激發，沒有做好準備直接上手，也會無從下手。

2）練習構造現實的能力

如何做出對自身、對任務更準確的評估，是一個需要人們反覆練習的過程，這個過程也帶領著人們去認識自己。在這個過程中，最重要的是，你要參與到這個過程中。不能因為害怕看清自身，為了讓幻想不被打破，而拒絕努力投身實踐。

當你面對抉擇時，你需要了解自己想要實現的願望，並想象出能夠擁有的最好結果。然後，你需要仔細去想，在達到這個結果的過程中，會遇到哪些可能的關鍵障礙，障礙會如何影響結果。最後，制定出可以應對或克服這些阻礙的計劃。

在這個過程中，你會更為真切地感受到自己的每一個決策所能實現的願望與可能面臨的挫折。而且這個過程可以拉長人們做評估的時間，將一個籠統的未來細分為具體的方面參與評估，能夠極大提高人們對現實評估的準確度。

此外，長這麼大，你已經經歷過很多選擇，假使你存在評估傾向過於樂觀或者過於悲觀的問題，你的環境中一定已經出現過提示你的聲音或跡象——關鍵是，你是否拒絕聆聽和接收。假如你發現自己在很長一段時間中，為自己做出的決定屢次失敗或失意，問問你身邊親近的人，朋友、家人，你是否存在對自身評估不客觀的問題。