中乾性肌膚，油脂分泌少，眼周和嘴角容易出現細小皺紋，而且也容易出現黃褐斑和溼疹等，稍微護理不當，還容易變成敏感肌膚。所以這類肌膚護理重中之重是要補水，一年四季都要把補水放在第一位，別人保溼用個乳液就好了，你都不行，必須使用霜劑。

補水、保溼方面，可以全臉選用適合乾性皮的潤膚水，柔膚水一定要避免含有酒精成分，否則越用面板越幹。潤膚水之後用密度小的精華液，乳液，最後必須用霜劑，起到保溼作用。清潔環節重點是溫和，洗完了臉不緊繃，別考慮泡沫豐富的問題，儘量無泡沫或者輕微泡沫的就好，潔面要選ph值和面板接近的。乾性肌膚還很容易出現黃褐斑、日曬斑等色素沉著，所以啊，面部防曬肯定是需要的，一年四季都要好好防曬。建議使用適當防曬指數防曬霜，塗在臉上舒適不油膩。總之，補水、防曬都能少。

我我我我來答，乾性敏感肌一個，這問題我適合直接列點吧不說廢話

1.潔面，一天至多兩次，選用氨基酸潔面最佳，不要選擇皂基因為乾性皮本身就比較脆，也不需要過強的清潔。

2.防曬防曬，必須的！選用溫和而強大的物理防曬，fancl家的和資生堂家的防曬裡都有這型別的。

3.護膚，太清爽的乳液可以免了沒啥用的，可以選擇水+精華+面霜。精華選用保溼鎖水精華，面霜可以選擇厚但是容易吸收的型別。但注意過猶不及，別抹太多了長痘痘閉口就不好了。面膜同樣選用補水面膜，但注意即使是幹皮也別敷的太頻繁，個人覺得一週兩次已經足夠了，還覺得乾的可以試試敷水膜。

4.卸妝，選用含甘油之類的保溼劑的卸妝水。強烈推薦理膚泉有粉字的那款，都捨不得換了!

以上(￣∇￣)

這款產品很棒棒哦秋冬必備皙之密·潤膚露主要成分蘆薈萃取、水解膠原蛋白、甘油、保溼因子（吡咯烷酮羧酸鈉）、植物源成膜保溼劑深度滋潤乳霜同步溫和舒緩與保溼，肌膚豐潤水嫩

完整的日常護理步驟，早晚用，（當然也要選擇合適自己的護膚品）

面膜，如果肌膚比較缺水，可以連續敷3到4天。

水療，可以和麵膜隔開，一天水療一天面膜這樣子。

預防面板乾燥預防面板乾燥 平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，儘量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內收斂神氣，讓自己保持樂觀的情緒，預防面板乾燥，使自己顯示出奕奕神采。 ②適當使用護膚品 秋冬時節，空氣逐漸乾燥，面板的水分和油脂減少，再加上面板在夏季經過曝曬，有變黑或出現斑點的現象。選一合適的護膚品，美白自己的面板，滋潤自己的面板，令肌膚白嫩細緻，更加洋溢青春光彩。 ③多多喝水 水是我們必須的，大量喝水對面板有一定的滋潤作用，儘可能多吃水果和蔬菜，在補充維生素的同時又補充了內在的必要養分。洗澡時避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太燙的水，因為這樣很容易使面板乾燥、脫水。 ④堅持防曬 有人以為防曬是夏天的事情。事實上秋天早晚涼爽，但在中午時分我們仍然感受到Sunny的灼熱，出門帶把傘，或者塗些有紫外線隔離劑的有防曬指數的護膚品，對護膚很有益處。 ⑤做好臉、頸面板的保養 用適合自己面板的洗面奶清除汙垢及聚集在表皮的化妝品汙垢，以保護面板的呼吸功能，對臉、頸進行深而緩慢的按摩，以改善面板的血液迴圈，選用滋養、活性較強的面膜，以營養外層面板，塗抹乳霜，以保持表皮細胞的水分，這樣顏面就滋潤鮮亮、光彩動人 ⑥注意保養手部面板 女人的手和臉一樣重要，擁有一雙纖纖玉手，陡增幾分魅力，但不少人認為，保養好就是少勞動，其實，經常勞作可以促進手部血液迴圈，增加面板的光澤。手部面板的好壞，在於勞作後的保養，尤其乾燥季節更應如此，要勤洗手、勤塗護膚霜，晚上睡前將雙手洗淨後，應塗上營養霜，再兩手相互按摩一下，面板就日漸柔軟細膩。 有沒有細膩水靈的面板關鍵在於面板中的含水量。面板包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側有一層角質層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質層內部還有一種細胞間脂質，維持肌膚內的水分。當肌膚的新陳代謝變得遲緩時，皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了乾燥。 要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水。現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精緻食物會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處於缺水狀態，面板失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿蔔可以減輕面板乾燥。 另外，外在工夫也很重要，像用空調所引起的面板失水，可以用噴霧式礦泉水來補充水分，之後再用潤膚品鎖住噴上的水分。 ■洗出水嫩肌膚 到了秋天，首先要改變洗浴的習慣，含涼性物質的浴液暫時收起來，把滋潤的浴液拿出來。不要用鹼性大的肥皂，否則面板容易乾燥脫屑。 試試用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對面板乾燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的“秘方”，把一塊方糖溶在一盆熱水裡然後擦身，護膚效果非常好。 很重要的一點是洗浴後一定別忘了擦護膚品，浴後塗護膚品時，一定記得要在沒抹乾身體前塗。 冬春季是幹面板者的“難過季節”，低溼度的天氣令你無法不抓破面板，洗澡過後更是渾身發癢的高峰期。所以在洗澡前後，每個程式都必須小心。 1.用ph值較低的潔膚液。面板如果已經乾燥脫皮了，就避免用肥皂清潔，要儘量保留一層油脂在表皮上，即使用肥皂，也要選擇ph值（酸鹼性）較低的品種。含有牛油、蜂蜜成分的潔膚液通常都比較滋潤，可以選用。 2.用橄欖油做護膚品。如果面板非常乾燥，即使用了潤膚乳也還是於事無補，就可以試試塗橄欖油，因為橄欖油中的維生素a、d、e對皺紋、面板過敏皆有治療功效，當然這隻適用於過乾的面板。如果只對於普通的乾燥面板，橄欖油可能太過油膩。此外，含維生素e的用品也同樣有滋潤作用，可以多用。 3.每星期用牛奶衝身1次。聽上去好像很浪費是吧？其實如果每星期用1公升牛奶洗澡可保面板滋潤嫩白，試試也無妨，畢竟現在牛奶並不是很貴的奢侈品，至少比橄欖油便宜多啦。在一浴缸水內加入1公升鮮牛奶和1匙橄欖油，浸洗5分鐘,效果很不錯。如果實在不想泡浴的話，也可在一盆水裡加些牛奶不斷沖洗，當然，浸浴比衝的效果好得多。 4.用方糖潤膚。老一代人當然沒有現在這麼多滋潤沐浴露“補”身子，所以他們會放1塊方糖在1盆熱水裡，溶化之後擦身用，據說護膚指數非常高。要想效果好，放在浴缸內浸泡也同樣好用。 5.沒抹乾身體前塗浴油。油比乳霜容易停留於表面，可能黏乎乎的感覺會讓你覺得不舒服。在洗澡後還沒擦乾身體前，立即塗浴油或嬰兒油，以最快的速度鎖住面板水分，別怕黏乎乎，對你很有好處的！ 6.潤膚露要潤而不膩。潤膚露有助於鎖住面板水分，所以洗澡後還沒穿衣服之前便要立即塗潤膚露，除了身體上皮脂分泌量較多的胸部和背部外，其他部分最好都塗上。如果覺得塗了潤膚露太油膩，可以抹點爽身粉“緩衝”一下。

乾燥面板護理方法： 1、使用氨基酸配方的洗面奶，保護肌膚皮脂不被破壞； 2、用粘稠型別爽膚水，加強肌膚保溼屏障； 3、使用保溼效果好的精華，如透明質酸、神經醯胺、甘油成分的精華； 4、使用油份含量大的保溼鎖水效果的面霜； 5、建議2天用一次補水功效的睡眠面膜。

如何在家護膚

卡粉，出油，大幹皮，不敢用粉底，怕臉掉渣渣，這些面板上面的煩惱你有嗎？

很多女性朋友可能會覺得美容院裡的護膚效果要比自己在家裡做的要好很多。其實不然，這只是我們自己給它定的一個框架，我們在家裡也可以做一次很好的臉部護理。讓自己的臉部肌膚光滑、細膩有彈性。說了這麼多，下面我們就一起來學習一下怎樣自己在家裡做臉部護理吧。有興趣的朋友就和我一起學習吧！

一、清潔。

這步最為重要，只有乾淨了，才能補進去。一般來說，我們的臉部清潔要分為兩部分：深層的清潔和表面的清潔。在這兩者之間選擇的話，我們可以先用深層的清潔油進行深層清潔，然後再進行泡沫清潔的表面清潔。

因為，我們所說的清潔油是可以將我們的毛孔和毛囊裡頭沉澱的髒東西溶解掉，並且清理出我們的面板表面；用泡沫洗面奶可以將我們排出毛孔卻還附著在我們面板表面的那些廢物進行二次清潔。

二、去角質。

無論是看哪些護膚的節目，還是買護膚產品的時候，我們都會被推薦一些去角質型別的產品。雖然說角質層可以幫助我們抵擋一些粉塵和細菌的侵害，是我們面板的第一層防護層。但是，角質層在我們代謝的過程中，也會逐漸地堆積下來，太過厚的話也會成為一堵牆，一堵讓我們後續的護理工作大打折扣、面板得不到護膚品滋養的牆。

長久以來，也會讓我們的臉色變得晦暗、沒有光澤。所以，我們要在做完清潔臉部肌膚之後，做一些軟化角質的處理。

三、補水。

接著，我們可以用滲透性好一點的化妝棉蘸滿護膚水，補充一下我們臉部基本的水分。有的朋友可能覺得用棉片很麻煩、沒有必要，但是其實這是很有必要的。因為，我們之前的步驟已經將我們的面板毛孔打開了，這個時候如果我們做好了的話吸收效果翻倍，做的不好的話適得其反。

然而，光是這樣也是不夠的，我們可以在臉上滴一些精華素，具體要哪些功能的就要看你個人面板的需求了。為了更好的讓面板吸收精華素，我們可以用雙手的中指、無名指指腹的部位，輕輕地順著我們面部的經絡，慢慢地把精華抹開，讓我們的臉部達到放鬆的效果吸收會更好。

四、鎖水。

這個部分，我們就需要用到乳液來進行了。女生們都知道，水乳是我們平時護膚工作中離不開的兩件東西，它們往往也是一套一套準備的。這是因為，護膚水容易被揮發掉，面板所需營養還不夠，而乳液可以對這些問題進行補充，還可以將水分牢牢地鎖在我們的面板裡。

五、塗抹日霜/晚霜。

接著的這一步，就是要塗抹日霜（或者是晚霜）了。在早上的話，日霜是護膚步驟的結束，也是一天護膚工作的開始，因為愛漂亮的女生們需要化妝的話，日霜的存在可以讓我們的面板更加不受負擔。

而晚霜的話，就一定是在晚上用了，這個時候的面板雖然經過了一天的時間，但是有晚霜的滋養，也修復了很多。

親愛的你，學會了嗎？少去幾次美容院，可以省很多錢，這樣用起晚霜也就不心疼了，不管在家還是美容院，清潔最重要……