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1 # 感興趣粒
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2 # 千闕s
廣場舞是一種以鍛鍊形式存在的娛樂活動,不能僅限於簡單的娛樂,也不能僅說它是鍛鍊。而是於娛樂和鍛鍊並存的一種民間娛樂藝術活動。它存在於城市鄉村,不論男女老少都可以參加。不受時間地點人物限制。所以說跳好廣場舞也是一種健康快樂的享受。
怎樣跳好廣場舞呢?
首先,選擇自己熟悉的動感的節奏鮮明的曲子。畢竟好的樂曲能激發人體內興奮的細胞組織,不自然的就會全神貫注的投入進去。這樣完全進入到舞曲裡,那麼自然就會學的又快又好。而且能跟著鮮明的動感的節拍找好節奏。自然就會愉悅心情。跳的就好。
其次,從簡單的舞步練習,最基本的跳舞步伐。步伐對了,再加上手上的姿勢,就會順手多了。平時在家裡可以多放幾遍音樂,找準廣場舞音樂的節奏。勤加練習,就會越跳越順手,越做越熟練,畢竟那句話“勤能補拙”是多人實踐的結果。
最後,要和同伴經常探討,在一起跳一跳練一練,彼此之間找出動作的缺點,比如有些舞步要求輕柔,動作舒緩;有些要求剛勁有力,動作大氣;有些要求身體協調有序,動作到位。所以和同伴經常切磋練習也是跳好廣場舞的一種辦法。
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3 # 快樂貓廣場舞
廣場舞深受大媽們喜歡,鍛鍊了身體,緩解了壓力,要跳好廣場舞首先要愛上跳廣場舞,廣場舞不難,都是些基礎步伐變來變去。多看影片教程,再跟著帶舞的老師跳就一定可以跳好廣場舞。
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4 # 三江歡樂廣場舞
其實跳廣場舞要求並不高,小到幾歲小孩子,大到八十以上老人都可以跳,只要能踩到節奏,手腳舉高舉低都根據自身情況來決定,當然動作能標準些更好,只要能鍛鍊到身體,又跳得開心就達到目的了,上面發的影片就是我和廣場舞友一起的,注意看最後面有兩位八十多歲老人跳得很可愛哦!而且我們也沒有教過他們倆跳,他們就能踩著節奏了!
如何跳好廣場舞,好字是沒有什麼標準的,心柔軟舒適,手腳柔軟舒服,動作慢快自如,自己的身體負責扭動,互相配合就行了。