我咽炎有大半年了，乾嘔，見飯菜就喉嚨癢癢的想吐，難受的不行。還容易經常的復發，咽口水的時候頸部還疼，真是把我折磨的夠嗆。

尤其是早晨起床的時候，嗓子乾的不行，喉嚨就像有異物堵著一樣，每天都不能正常的工作。後來也用了一些藥來治咽炎，但是效果不理想，咽炎還是糾纏著我。

迫於無奈我也只能每天吃些治咽炎的食譜來治，沒想到的是，這些食譜吃了2個月下來，喉嚨沒有之前那樣的疼癢了。下面就把這些食譜分享給大家吧。

蘆薈幹除咽炎

蘆薈幹能夠殺菌降火，對因火氣過大引起的咽炎有很到的緩解作用。

用沸水煮上15分鐘，堅持喝2個星期左右就行。

菊花甘草除咽炎

菊花甘草可以止咳消炎，用熱水泡上5分鐘，可以有效緩解咳嗽，達到消炎的功能。

金銀花決明子除咽炎

金銀花可以潤肺、去內熱。決明子能夠祛風清熱。用熱水泡上4到5分鐘，連喝1星期的時間，能化去喉嚨中不少痰。

檸檬茉莉除咽炎

茉莉花可以消除喉嚨腫疼，和檸檬搭配可以更好的治咽炎。把兩樣加一起泡水喝就可以。

如果是慢性咽炎，而且一直反反覆覆，可以喝茶的同時每天貼一貼咽炎貼，我是睡前貼一貼，用起來很方便，可以貼在喉嚨下面天突穴上。貼完之後就覺得很涼爽，整個喉嚨都會感覺很舒服。用了三四天，咽炎的症狀緩和了不少，嗓子乾的情況有所減輕，異物感也好很多了

堅持貼了一個月左右，我的咽炎基本就好了，也沒有咽乾，嗓子難受了，最主要是異物感也消失了，後面感冒了幾次也沒有在復發

希望有咽炎的朋友及時去調養，願大家都能早日恢復清亮的嗓音