胃噯氣會脹,會感覺撐,原因在於胃寒,請注意少吃生冷及辛辣食品,胃噯氣胃動力不足,最經濟的，副作用幾乎沒有的辦法是:吃霍香正氣丸,消除胃不適[本人非做廣告] 胃動力不足常因久坐,胃運動不足,或受限引起,多平躺或做些適當的跳躍拉引胃的運動.不宜穿束腰太緊的衣服 如果是人較胖,就要注意了,太胖的人吃東西不多也會撐的,原因在於女性先天的飲食量少,運動相對少;暴食者容易發胖,吃很多也不會覺得多的

沒吃多少東西但胃卻很脹可能消化不良，由於消化功能減弱，胃動力不足，胃排空障礙，食物在胃內滯留，會異常發酵，產酸產氣；

建議你每餐飯少吃一點，半飽就可以了，選擇容易消化的食物，如稀飯、饅頭、肉末粥、魚片粥、炸醬麵、雞蛋麵、餛飩、軟餅、軟飯等。

可能消化不良，由於消化功能減弱，胃動力不足，胃排空障礙，食物在胃內滯留，會異常發酵，產酸產氣；建議你每餐飯少吃一點，半飽就可以了，選擇容易消化的食物，如稀飯、饅頭、肉末粥、魚片粥、炸醬麵、雞蛋麵、餛飩、軟餅、軟飯等。詳細情況建議可以諮詢一下礄口的武漢現代婦產的醫生。

胃噯氣會脹,會感覺撐,原因在於胃寒,請注意少吃生冷及辛辣食品,胃噯氣胃動力不足,最經濟的，副作用幾乎沒有的辦法是:吃霍香正氣丸,消除胃不適[本人非做廣告]

胃動力不足常因久坐,胃運動不足,或受限引起,多平躺或做些適當的跳躍拉引胃的運動.不宜穿束腰太緊的衣服

如果是人較胖,就要注意了,太胖的人吃東西不多也會撐的,原因在於女性先天的飲食量少,運動相對少;暴食者容易發胖,吃很多也不會覺得多的

如果是女生,也有可能是經期紊亂導致的氣血不合,鬱積於腹腔,引起胃不適,請就醫調理即可

如果是男生,注意身份健康,不要久坐玩電腦,不要累日而食,不可大意

如果是女生已婚,**是找男友關愛[長期不同房危害亦多]