先要明確診斷。首先，內臟痛定位不準確，感覺是胃痛，未必是胃的問題。十二指腸、膽囊、甚至心臟的問題都可能有“胃疼”的感覺。

明確診斷之後，規範治療。說來話長，配合專業醫生就行了，這裡就不細說了。

胃三分靠治，七分靠養。規律生活，健康飲食，保持好心情也很重要。祝您健康！

胃疼的人平時一定不能暴飲暴食，要規律的飲食，必要的時候要做一個胃鏡檢查，明確一下診斷，必要的時候可以進行胃腸粘膜保護藥物治療，還有拒絕辛辣等刺激性食物

平時一定不能暴飲暴食，要規律的飲食，必要的時候要做一個胃鏡檢查，明確一下診斷，必要的時候可以進行胃腸粘膜保護藥物治療

經常胃痛需要注意以下幾點：第一、注意飲食的習慣，儘可能地以清淡的食物為主，少吃油膩油炸或者辛辣刺激的食物，戒菸戒酒。第二、多注意勞逸結合，鍛鍊身體，改善體質，注意改善生活方式，防止壓力過大、情緒、勞累、失眠等情況。第三、適當的給予藥物治療。明確確切是不是胃部的疾病，排除其他可能存在的原因。

突發胃疼怎麼辦

如果家裡沒有備用的胃藥就只能不停地揉，溫肚子，或者用熱水袋裝一些熱水放在胃部，或者喝糖水，可以起到一點作用。如果有藥物可以選擇服用三九胃泰膠囊等藥物

如何快速緩解胃疼

1. 如果胃俄然疼。又沒有藥的話，記住，蹲下來，雙手抱住自己胃的當地，儘量把自己的上身壓在蹲的兩腿上，緊緊地壓一下自己的胃部，這樣會改進胃疼的尖銳感。

2. 胃疼的時候，記得，可以倒一杯較熱的水，然後喝下去，這樣，也會起到緩解的作用。這種的是因為可能胃酸過多導致了胃疼，所以，喝水，會稀釋掉。

3. 胃疼的時候，可能是吃得太飽而引起的不舒服的感覺，這個時候，可以吃一點兒促消化的藥，或者是靜靜地不要動，讓胃能處在平和的消化的狀態中。

4. 胃疼的時分。記得，也能夠喝一杯較濃的牛奶，有必要是純牛奶，這樣的喝下去後，也會對你的胃疼有所改善。因為牛奶進入胃後，會離隔胃壁與其他物質的觸控而削減痛苦的。

5. 有時分胃疼也是由於飢餓形成的。在這種情況下，要記住，常在自己作業的地方備一些零食，這樣，當你有飢餓感的時分，就吃點，也能削減你的胃疼的缺點的。

導致胃疼的原因是什麼

1. 生活壓力大：壓力是胃痛的一大禍首。學習一些鬆弛身心的方法，可以使體內失去平衡的化學作用，再度恢復平衡。

2. 嗜菸酒等刺激性食物：菸酒等刺激性食物，極易造成胃粘膜損傷，會導致胃疼。

3. 暴飲暴食：當胃內食物過多時，胃酸會被迫進入食道。胃內食物愈多，被擠入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能許多，但對那些偶爾患胃痛的人，多半是因為吃太多且吃太快。

4. 飲食無規律：飲食不能定時定量、常暴飲飽食，這會加重胃部負擔，造成胃痛。

5. 不注意衛生：做不好家庭衛生、個人衛生以及不注意飲食衛生等都可能使患者受到細菌的感染而引發胃痛。

胃痛的治療

家庭治療措施

胃病治療除了一些常規的藥物治療食療之外，我們還可以採用中醫養身保健的方法足療進行治療。足療原本就是平常老百姓用來進行保健的方法，現在運用到胃病的治療當中其效果也非常的好，能治病防病、強身健體。

人體的足部是五臟六腑的投影區域，在腳部上有六十多個穴位都和人體的內臟器官有著相應的聯絡，所以進行足療其實不僅能治療胃病，還可以保健防病。目前常用的是穩邁舒運動按摩輪，由按摩輪帶動的下肢整體協調運動，涉及大腿、小腿、膝關節、踝關節、腳底及腳趾等多個部位肌肉、骨骼，並重點針對足底和足側產生按摩效果，結合穴位使用可有效治療胃病，使用時可以針對按摩下面的幾個穴位。

1、太陽神經叢：這個穴位在腳底底部，二三腳趾掌關節下面，用手取尋找這個穴位的時候，可以摸到有一個凹陷的地方。找到位置之後進行按摩，按照從下往上的方向進行按摩。

2、胃：按摩兩腳大腳趾下的第一骨節部位處的凹陷位置，左右腳的按摩方向稍微有些差別，左腳應從外往內按摩，右腳則從內往外按摩。

3、腎上腺：太陽神經叢下面的最深處，用手指去尋找可以感覺有一小洞凹陷，腎上腺在腳底的位置是最深的凹陷部位，這個反射區比較難找到。在按摩的時候以一按一放的方式進行。

4、胰臟：胰臟的反射區在兩腳腳底內側，胃的下面，用手觸控的時候可以感覺到有一些微凸的顆粒。左右腳按摩有差，左腳從外往內按，右腳從內往外按。

5、十二指腸：十二指腸的反射區在兩腳腳底內側，胰臟反射區的下面膀胱反射區的上面，在用手摸的時候可以感到有凹陷，同樣的按摩的方法是左腳從外往內按，右腳從內往外按。

6、肝膽：肝膽的位置在腳底一半的上方，和三四腳趾掌關節下方位置，在用手摸的時候可以感覺有長條的凹陷溝，這裡便是膽的反射區，在按摩肝膽反射區是應從下往上按。

7、胸部淋巴腺：胸部淋巴腺是淋巴的總開關，它的位置在腳部腳背上，在大腳趾和第二腳趾之間凹陷的地方。按摩的時候從腳的外側往腳跟方向推按。

8、上身淋巴腺：上身淋巴腺的位置在兩腳腳背內側，位於腳踝關節的上方，用手的摸的時候也有凹陷感，進行按摩的時候用從外往內按摩的方式進行。

胃疼應該去醫院檢查一下，確定是什麼原因導致的，如果是需要治療的，一定要在醫生的建議下選擇治療方案，以免耽誤了病情。

如果是因為吃飯不規律，工作壓力大等引起的胃功能減弱或消化不良，那就要從飲食方面注意調理了。

我多年前就經常胃疼，還返酸（燒心），嚴重的時候吐酸水，白天影響生活和工作，夜裡也胃疼或吐酸水。去檢查結果是胃潰瘍。當時的家庭條件和醫療條件都很有限，我就在想用食物來調養吧！從那個時候開始，就堅持吃麵食而且是發麵的（饅頭，包子，花捲，發麵餅），堅持不吃容易胃酸（燒心）的大米飯，儘管有時候看著米飯特別香特別想吃，但是還是不吃，實在饞的不行了就吃一口，然後還是去吃發麵的食物。就這樣，胃疼滿滿減輕，到現在基本上好了。有時候偶爾吃一次米飯也沒有問題了。

胃功能改善了，體重增加了，氣色好多了。想想我們身體所需要的營養成分都是要透過胃來消化被小腸吸收的。所以，要想身體好，胃首先要好。

保護好自己胃，讓自己健康年輕漂亮啊！