隨著生活的不斷提高，城市的飛速發展。人們更加註重物質生活和精神層面養心生活。很多城市雖說發展完善，但老年人的娛樂活動場所卻是少之又少。

中國也進入老年化社會，雖要得到大家關注的時候。很多離退休老年人物質上得到兒女和社會的支注。但精神上及度空虛缺乏，急雖得到身心的安慰和精神上的放鬆。而廣場舞恰好是老年朋友聚集的地方。在得到精神身心健康的同時。身體也得到了鍛鍊。我覺得理應得到推廣。

從理論上說，老年人休閒娛樂的方式有，談心，看戲聽相聲，下棋玩牌取娛樂，溜鳥太極逛公園。家人陪伴養生長在。。

廣場舞風行起來，已不可遏止的勢頭衝刺而來，走遍大江南北，在哪無數個美麗的夜晚。每當夜幕降臨，街燈點亮靈魂時，這裡一群，那裡一群，幾個、十幾個或幾十個，甚至一百多個，聚集在一起，伴隨著音樂旋律，翩翩起舞，舞出一股股沸沸揚揚的熱風。

跳廣場舞的大多數是中老年婦女，基本是自發組成，自娛自樂。她們動作大體上整齊劃一，伸手、抬手或舉手，踢腳、壓腳或轉腳，邁腿、張腿或合腿，搖腦、動腰和轉動關節，扭動豐滿的臀部，身子轉幾個圓圈，比劃出各種各樣的姿勢，一種安然、多彩和豁達的心態，給單調的黑夜幾抹浪漫和嫵媚。

由此可見廣場舞自帶天然的社交屬性，而社會性是人的根本屬性，由內而外，心裡暢快了身體自然健康。

廣場舞曲主要有《火火的姑娘》《小蘋果》《你是我的妞》《最炫民族風》《傷不起》《荷塘夜色》《山裡紅》《套馬杆》和《自由飛翔》等等。一般節奏明顯，輕快且歡樂，悅耳且悠揚。由於常聽和搭配適宜，在這裡那裡流行得紅紅火火，達到耳熟能詳，令人樂此不疲的地步。因為舞動廣場舞，夜色集中注意力，彷彿在眨著一次次迷人的眼睛。

廣場舞，是一種鍛鍊，是一種運動，也是一種通經活絡的舞蹈。一般地，一個小角落裡聚集著一群人，有一個音箱，甚至還有影片。不少人為廣場舞，花上一點小錢，燒錄一些光碟，給晚上一份熱鬧，生成一種繁華。生命力非常旺盛，點綴著充滿幻想的一地地夜景。

由於經常性的集體化，彼此就會熟悉起來。在友情的傳染裡，大家相互間會變得親切、自然和自在。休息時，從容交集、交流和溝通，聊一聊喜聞樂見，說一說百姓趣事，也可以談一談家長裡短，互通訊息，增長見識，豐富孤單寂寞的生活，活躍心靈，起到健體、健美和健心的作用，增強身體抵抗力，避免成為一群群低頭族，不用整夜玩弄手機，或不顧一切，過多地呆在電視和電腦前，影響健康。既收穫現世安穩的福氣，也讓日子芬芳而悠閒。

有時，一些單位舉辦一次次廣場舞比賽，更讓廣場舞火熱起來，於是，有舞蹈老師教導，有較專業的行家裡手輔導，技藝更高，走得更遠，舞姿也會更流暢，更到位，更美。廣場舞，吸引著一顆顆好奇心，生出不由自主的趣味，聊補與他人接軌的情感空白。

婦女們也是生活的主流。舞姿傳送秋波一般的風流、溫柔和軟軟的脈脈春情。因為不斷反覆，不斷取長補短，動作漸進入嫻熟、柔曼和優美的水平。廣場舞，豐富渾濁而單一的生活，也富裕自己的小世界，擺脫苦悶、憂鬱和羈絆，打發漫長的時間，收穫自信，風光每一個興趣者，落得視野一片片精彩，散發一片片春光。

於是，夜色不再寂寥，不再悲切，也不會人跡罕至。廣場舞，浮現出一處處生機，一縷縷眷戀和一個個光景，千般好萬般美，熱烈而明快，給平淡的夜生活一種榮光。

中國農村和城市都缺少自己的文化精靈東西 所以現在的人道德倫理瘓爛 中國在精神傳承的東西脫節 日本人為什麼哪麼團結，精神文化傳承是從根裡滋養出來的 廣場舞只是一種插曲而已你能理解嗎 請支援一下

跳了十年廣場舞，重拾了年輕時的興趣愛好。工作了三十多年，為了事業和家庭，暫時放下的跳舞，退休後盡情地展示。

七年在廣場上的領舞，三年在老年大學文藝班的學習，以及參於藝術團和水兵舞協會的工作，充實了晚年的退休生活，忙碌中不僅結識了很多有共同愛好的姐妹、老師，同時拓展了自己的視野和技能。

付出是獲取的基礎，不記個人得失，有這樣一批老有所為的愛舞者，更有一批傳授、引領廣場舞前行的傳播者，在為中華民族的和諧奮起默默地奉獻著，讓我們生活大環境充滿著積極、上進、幸福、美滿的正能量！加油！我的國！！！

跳廣場舞的最大樂趣就是～大家都“快樂”！跳的人嘛肯定快樂！！看的人嘛看得津津有味～同樣得到快樂！！！只是我們還沒有找對地方喔～使得一部分人的生活受到了影響。我的童年正在新中國Sunny的沐浴下，每年有兩次慶祝活動～“五.一”和“十.一”。白天大遊行，夜晚就是大聯歡～跳集體舞。中心會場的大喇叭～播放著舞曲～我就在龍門大戲院前面那條大馬路上跟著大人一起跳集體舞……整個馬路都是跳舞的人喔！好開心啊最精彩的就是午夜鐘聲響起、嘭～啪！噼～咧咧咧！！！！！放煙火啦。無數支“探照燈”在天空中掃來掃去～追逐著禮花彈爆發的一霎那～漂亮極啦。。。（擱筆）

廣場舞體現著人們對的生活滿意度，也是城市精神文明的一個重要指標，它能體現出和諧的文化生活，也是城市一道亮麗的風景。廣場舞是為了自娛，舞者利用舞蹈來抒發情感，產生愉悅感，產生自我價值感，適當的跳廣場舞不但健身還健心，所以廣場舞才會受很多朋友青睞才會經久不衰。

廣場舞是中老年人快樂開心的基地場所，是接交朋友認識最多好友的地方，這就是廣場舞人們最喜歡的最如快的一種好的舞跳！

廣場舞是舞蹈之母，產生於人們的社會生活，勞動人民創造並表演著這種傳統舞蹈。中國是一個多民族的國家。每一個民族的廣場舞都有各自的特點，每個民族的人民群眾在田間，地頭創造了即性的各種形式的民間舞蹈作品。在漫漫歷史長河中，人們也創造符合當進歷史特點的廣場舞蹈。雖然廣場舞的形式比較自由。人們的智慧也賦於了廣場舞多種形式。但總的歸納來說廣場舞具有以下特點：

集體性：

由於廣場舞具有廣泛的參於性，能吸引多數群眾參與到舞蹈中來。一場大型廣場舞往往有幾百人的規模。小型的也有七八人以上的人參與。所以廣場舞的表演場地都比較廣闊。

開放性：

由於廣場舞在廣闊的場地上表演，表濱場地的四周都圍滿了圍觀群眾。正由於這種特性，使廣場舞區別於舞臺表演，臺上臺下隔離了演員與群眾的距離，而廣場舞的表演者則與圍觀群眾混為一體，表演場地人頭攢動好不熱鬧，所以表演內容都是歡快的

主題歡快：

由於廣場舞的開放性決定了廣場舞的主題是歡快的，即興的。廣場不可能像舞臺劇那樣表演有主題意境的內容，所以廣場舞表現的都是即性的“情緒舞”，這種直接性，使廣場舞有更好的美的享受。

靈活簡單：

根據舞蹈主體的不同，有著不同的意願與需求，所以廣場舞可長可短，表演比較靈活。並由於在廣闊的場地上進得表演，也不可能有很好裝備與表現很複雜的內容，所以廣場舞不可能表現在太複雜，這樣也有利於更多的群眾參與進來。

自娛性：

群眾參與到廣場舞中，不為名不為利，完全是為了自我娛樂，或達到健身的目的。由於廣場舞的主題歡快，靈活簡單，使群眾自發的參與到廣場舞中，使自己的感情得以宣洩，產生精神振奮的愉悅感，同時感染了觀眾，使他們產生了娛樂感。這就是為什麼廣場舞紅紅火火經久不衰的原因！

我不會跳廣場舞，但我喜歡，給人一種快樂，也健康。正能量就要傳播，等我不工作了，我也學著跳，只要不影響別人就可以了。

廣場舞，是一種鍛鍊，是一種運動，也是一種通經活絡的舞蹈。劇烈點的容易扭到腰，舒緩些的散步之類的又沒那麼有意思。於是，夜色不再寂寥，不再悲切，也不會人跡罕至。廣場舞，浮現出一處處生機，一縷縷眷戀和一個個光景，千般好萬般美，熱烈而明快，給平淡的夜生活一種榮光。