三觀巨裂，或者炸裂的時候，就是一直相信或者信仰的事物，突然有一天告訴你，那都是假的，你腦子裡面yy的，不真實的，就會懷疑自己。簡單的講就是自己的想法和做法被事實證明是錯的，你想啊，堅持了好多年的三觀被刷，能不懷疑自己嗎

如果說一個事情是虛構的是不存在的 可是 被人說的多了 那他就是真實存在的 那麼人們就開始懷疑

自己判斷事情的真實性

假如 事情是真實存在的 被否決了很多次 那麼人們也會開始懷疑自己是不是真的不該這樣做

人之所以會懷疑自己 都是要有前提做鋪墊的 人不會無緣無故懷疑自己的 你說呢？

在自己心裡不確定,沒有安全感的時候 沒有十足的把握,心裡沒有足夠的信心,還有做錯事情的時候吧

人什麼時候會懷疑自己？這是一個很老套但是卻很經典的問題。

要弄明白這個問題，首先讓我們探討下，人為什麼產生懷疑呢？大自然賦予了人類思考的能力。所以當我們對某些事情感到困惑和不解的時候，便會自然地產生懷疑：“為什麼事情會是這樣的呢？”

但是當我們懷疑的物件從外在的事物變成本體的自我的時候，便會產生微妙的化學變化。

當我們對外在的事物產生疑問的時候，我們會對事情的真相有一種迫切的求知慾望；但是當我們對自己產生懷疑的時候，卻往往產生的是焦慮和不安，然後是深深的思考。

這說明我們對自己的思想或者身體正在發生的某種變化感到了難過和阻礙，進而觸發了我們的大腦對這種不適進行具體的分析，如果短時間內得不到解答的話，這種不適便會轉化為一種更強烈的思想和身體的變化——對自己產生不信任感。這也正是對自己懷疑的本質所在。

當一個人產生對自己的不信任的感覺的時候，就會覺得眼前的一切都是很糟糕的。這時我們就會對自己正在從事的事情感動迷惘，無所適從，找不到前行的方向。也會對身邊的人發脾氣，控制不住自己的情緒。也可能會把自己悶在屋子裡，一個人抽著悶煙，不說一句話，又或者自言自語。

可這時，我們總會忘記了另外一件事情——我們懷疑自己的原因。正是因為這些不愉快的事情阻礙了我們思維的發展我們才會對自己產生懷疑，而如果自己再因這些事情而不斷糾結，就會讓自己更加煩躁，心情更加難以平靜。惡性迴圈之下，我們就會對自己愈來愈懷疑。

所以，最好的辦法就是開啟自己，換個角度思考問題。如：自己做事情不順利，是否是方法不對，或者是方向走錯了？而不是去懷疑自己的能力。再如:失戀了，或者是總是惹人不開心，總是不合群等等。這些都要去辯證地去看，而不是全盤否定自己，懷疑自己。

記住：要想獲得自信，首先應該把自己剝離出來，去認真的看待多發生的事情和周圍壞境的變化，去理解事情本身，而不是不停地折磨自己。這是最重要的事情。

在我大一的時候，跟風一樣的報了計算機二級培訓班，學C語言，本來就學不懂，但是老師給了我們題庫，一千多道題，我還是老老實實的記了幾天，感覺還是能考過，考試的當天在路上我們同學還在問我應該怎麼怎麼做才能考過，我就很隨意的分享我的學習心得，結果萬萬沒想到，進去考場簽到的時候沒得我的名字，當時老師也懵了，後來才發現我特麼應該昨天來考試，記錯時間了，瞬間想找個地縫鑽下去！！！！！

情感淡薄則使人平庸！

來講……如果你把金錢當成上帝，它便會像魔鬼一樣折磨你！我人生唯一懷疑自己的一次就是定位錯誤的將金錢視為重點了！幼稚的認為人定勝天。結果被現實殘忍的打臉，打的我眼冒金星看清了江湖兇險！

來講……04年我涉足建築行業，主要承包小區網路改造和維修管道。承包了科研幹休所的暖氣管道更換工程。來講如同中了三等彩票，幸福的自己不要不要，不要太驕傲！於是我帶領著三十四名工人，熱情飽滿的進入現場，準備好人生的衝刺上崗！當時年紀雖已而立，但立事程度可見一斑。多少有些驕傲自滿！認為自己能主宰命運，只要錢在自己腰包！於是發揮了主宰的能力，把手下工人用規章制度團團包抄。只要違反規定就是把兜裡錢掏。任務定額下達賊高，吃飯時間都算進去了。機關算盡只為鈔票，自持頭腦靈活將他們畫地為牢。工人們苦不堪言、怨聲載道。一年費力只為賺點外撈。你這工頭歲數太小，不記人情只認鈔票。你真有頭腦不會跟我們計較，哪有農民不對牲口好的。那時以為他們在告饒，我讓他們無路可逃。結果工人集體發彪，把管線鋪設的亂七八糟。驗收時候見了分曉，質量要求都不達標。按照合同照單全包！真是狐狸沒打著，還惹了一身騷……。

來講……事後老孃把我教導：能力高不高，不在於小腦。有活就是缸裡的水，工人就是舀水的瓢。你目光短淺只知道修理那瓢，修來修去瓢修壞了，沒東西喝水屬於什麼高招！為人處世分出大小，西瓜芝麻要分清楚了。任何時候人心最重要，錢只是工具不要看的過高。人生經驗不要忘掉。記住別再轉動小腦！

深深的懷疑，懷疑什麼呢？懷疑自己不是親生的。呵呵！我深深的懷疑這個世界。人類不是由猴子變來的。地球也不是一次偶然的爆炸而產生的。這一切都是萬能的造物主創造的。

萬能的造物主為什麼要創造這個世界呢？估計真的理解不了。就像螞蟻無法理解，人類為什麼要用蘋果手機呢？

造物主創造這個世界以後是如何參與管理這個世界呢？造物主就是無限大的能量團。他分解出無限的小能量團。他還創造出人類。當人出生以後，能量團就進入人的腦子。她陪著人一起長大，衰老死去。無限次世間的輪迴輪迴 ，那能量團成長不再輪迴。這個能量團就是我們你之為的靈魂。

所以你從心裡內心向靈魂禱告，造物主聽的見！

潛意識擁有無窮的力量，只要大膽的使用它，誰都可以擁有精彩的人生。潛意識是你和靈魂溝通的工具。相信自己一定可以成功嗎？

曾經家裡出現變故，我對自己對人生都深深的懷疑過。

我懷疑自己做的不好，對人有過虧欠或者別人對我有過虧欠，懷疑自己不夠努力不夠堅強，不夠堅持，不夠狠，直到現在我仍深深的懷疑自己，自己做錯了。

我懷疑人生，為什麼好人沒有好報，好人一生平安是說給誰聽的。多做善事可以積德，可以讓子孫後代平安健康順利，這又是欺騙誰！有那麼多人作惡，幹盡壞事也沒見怎樣，人生如果這樣，真的不該來了！

經歷了很多事，不知道從什麼時候開始自己也變了，不再是曾經的那個自己，有那麼一瞬間我會懷疑自己，為什麼我就變了呢，現在的我是成長了還是變了，怎麼感覺這麼累，有時候一個人待在房間回想曾經的自己，初衷也沒了夢想也沒了話也少了，我怎麼就會變成這樣，但慶幸的是無論現在的我，是什麼樣的我都不反感，因為我的本質沒有變。

要說從什時對自己有過懷疑，就是從出生到懂事以後，上小學到中學畢業之後，到步入社會都曾存在自己所理想的前途在懷疑。要說深深的懷疑還沒有過，因為我們不能對自己的能力陷入深深地懷疑之中，對自己要有充足的相信才能更好的去工作去生活。

事物的發展是新的代替舊的，社會的進步是一個一個矛盾變化的結果，人的發展與進步，也應該是打破一個一箇舊的觀念束縛， 建立新的適應當前現實的觀念。比如上小學與上中學時候，與工作時的觀念，這種變化是適應環境的一種觀念轉變，沒有辦法阻止，只能說以前的認識不適合現在了，這是成長必須經歷的過程。

如果說我不要以前的過程了，那麼就如同空中蓋樓不要底層一樣，這叫空中樓閣。俗話說“人往高處走，水往低處流”，生活在社會之中每個人對自己有懷疑不為錯，也是激勵和鞭策自己意志的動力，有懷疑說明對事物的洞察力比較深遠，透過懷疑使自己可以認識到哪方面不足，以便自己更堅定信念做好事業。

在未明心見性、大徹大悟之前

必須完全懷疑、否定自己所有的認知

才能參破人我執、法我執而大徹大悟