現代人的壓力大其實就是因為人的要求從簡單到複雜，從少到多。

現代人的生活環境，可以說就是一個大的變化，與父母的關係，與妻子的關係，與孩子的關係，與自己工作的關係，以及自己的社會關係，因為這些人的壓力就在不知不覺地變大了，因為你在處理這些關係的同時你自己得多方面考慮，因為這是你如履薄冰，因為你稍微有哪一方處理不好那你就可能把自己的處境置於悲慘的地步了。

人活著累，工作當中的無奈你沒有傾訴的地方，家裡的無奈更是沒有地方可以去傾訴，所有的壓力你得自己背下，這樣的生活當然累，你現在所能做的就是用運動來發洩你自己的這些壓力，發洩完了以後，你得自己想辦法使家人成為你的人生知己與幫助，這樣你才不會累 。

不是說現在有人壓力大，而是很多人壓力都大。現如今的這個社會，沒有壓力的也就無非兩種人，一種是像馬雲，馬化騰，王健林這樣的，很早就實現金錢自由的人。他們不用為了房子，為了錢，為了家人而努力，因為這些他們都有，甚至多的數不清。還有一種人就是依靠父母祖輩，所謂的富二代，這些人為無需為了賺錢，為了生活和工作發愁。當然我這裡也許說的有些片面，但是這些都是不可否認的事實。在來說說大部分人的壓力：前段時間網路上有人說年收入不到20萬，那麼你只能等死。我想說的是如果真是如此，那麼有多少億人沒有達到啊，就連北上廣深這些一線大城市也沒有多少人吧。要知道專家都說了中國的人均年收入才幾萬塊。現代社會的壓力大，大部分人無非就是為了寶寶，為了房子以及家裡父母的養老問題。一個孩子從出生到把他養大，這裡暫且就算養到十八歲，光是這樣養一個寶寶從小到大都得花掉一套房子錢，這是最起碼的標準。在來看看現在拒不完全統計，中國起碼還有幾億人口的收入在2000到6000千之間。這個是事實，別拿那些什麼上萬的來說話，這樣的人不多，頂多佔比20%，這是二八定律。現在的物價，房價如此只高，多少人需要努力一輩子，再算上家庭成員的收入才可以買一套房，可想而知生活在現實中的人承受著多大的壓力。

生活壓力來自各方面，上學課業成績關乎升學，沒好的分數上不了好學校！工作中做出卓越的業績，你長時間沒達到要求，對不起淘汰！

房子有多貴，租房連年長，基礎物價(衣食住行)漲，

努力賺錢為以後更好的生活品質，尤其有家庭又有孩子，孩子教育開銷很大！ 孩子遇到想渡過難關，學業差些，補課花銷也大！如果不幫，那升學呢？

人際交往、人情世故的開銷，沒有這些，誰會理會！親戚都把躲著走！你的孩子會被周圍人嫌棄的，尤其親朋，同學，大人會讓自己的孩子離你家孩子遠一點！這是現實！

有責任才會有壓力，活的沒心沒肺的人肯定是沒啥壓力。

首先，舉個工作壓力的例子，我的一個朋友工作經歷過的一個事情，他是搞IT的。朋友的領導要開啟一個很大專案，這個專案的主要執行人是我朋友，但是開始時的方向有偏差，如果繼續做下去，肯定會帶來很大的麻煩，而這些麻煩以後又要我朋友自己承擔，如果不做的話，領導又很不理解。怎麼辦，明明知道有錯誤、有麻煩，卻還要去主動製造麻煩，而且是很大的麻煩，這就是工作的無奈和痛苦，這就是壓力。有人或許會說，你仔細跟領導說清楚啊，而我可以很明確的告訴你，這要看領導的風格，如果風格是反感提意見，而他又不理解，那麼這種涉及大專案的反對意見提下去，肯定會得罪他，你在這個單位的職業生涯基本上可以結束了。或許你會說，大不了換個工作嘛，如果這個單位工作福利待遇還不錯呢，如果你面臨著上有老下有小的養家局面，你還能輕易換嗎。這就是下面要說的養家餬口的壓力了。

其次，養家餬口的壓力，這應該是大部分男人面臨的壓力，試想，如果一個人實現了財務自由，那麼他的人生得少了多少壓力啊。但是，現實很殘酷，低層的芸芸眾生依然會為生存發展而孜孜不倦的奮鬥，這就是不可避免的壓力，也是人生的無奈和痛苦吧。

第三，突發事件帶來的壓力。突發疾病、突發災難、突發變故往往很輕易就能擊垮一個原本幸福和睦的家庭。想想醫院門口、地下通道口那些不停乞討的的重病患者，想想股市、樓市下跌時那些跳樓自殺的人，他們安靜的生活就是被突然而來的變故擊垮的。或許很多人都會說這就是一個人命運，沒有辦法改變，但是，試想一下，如果我們的社會保障體系更完善一些，也許能避免更多的不幸吧，我想很多人的壓力就會小一些吧。

社會壓力，無論哪個行業，人們都面對眾多的對手，社會各方面的壓力，總之，人們之間的壓力，主要還是社會因素造成的……

首先很榮幸能回答你這個問題。因為生活在這個快節奏社會里。每個人都在為生活奔波，忙忙碌碌，無暇他顧。每個人都有壓力。對於你這個問題，為什麼有的人有很大壓力？我想這也是因人而異，也是社會中一部分群體。壓力很大的，首先就要不得不提到房貸壓力。大家都知道，房貸壓力是當今社會最大的壓力。有的人買著上百萬的房子。按揭貸款，二三十年還完。每天一睜開眼，就在為房貸而發愁，為房貸而奔波。壓力之大可想而知。第二個就是工作壓力。在這麼快節奏的社會里，因工作壓力而崩潰的人越來越多。因為社會進步越來越快，對工作要求越來越高。對工作的精益求精，給很多的人造成相當大的壓力。還有就是現在贍養老人的壓力也很大。因為現在很多都是獨生子女，一個人往往要養兩個家庭。所以說房貸壓力，工作壓力，我認為是，最大的壓力。有的人甚至扛著房貸車貸，工作壓力。這樣的壓力之大可想而知，難以想象。其實以上這些壓力都是個人給予自己的，人的一生很短暫，所以說能不給自己這麼大壓力，還是不要讓自己扛這麼重的擔子為好。因為壓力比較大的人根本開心，快樂不起來！好了，我的回答就到這裡。這只是個人的一些觀點。謝謝！

每個人的心理承受能力也是不盡相同的。對於壓力產生相關的應急，應激障礙時就會表現為抑鬱心境、焦慮、煩惱這些情緒的混合。

無力應付的感覺，

無從計劃和難以維持現狀。

處理日常的事物能力也受損。

壓力大是因為我們的生活環境超出了心理的承受力，心理變化已經趕不上環境變化，心理和外界距離拉大不成正比的焦慮情緒所產生的結果。

比如，你一直在拿著別人羨慕的高收入，你很滿足現狀，可漸漸的你發現物價一直在漲，你的讓人羨慕的工資已經跟不上這個節奏，這時你沒有去想怎麼樣才能讓自己收入更高，而選擇省吃儉用，越這樣還是跟不上家庭越來越大的開銷，這時候你才體會到壓力大。這就是生活環境超出了心理承受力。

很多人都在說壓力大，壓力大一部分是抱怨出來的，一部分是虛榮心。

抱怨的人覺得壓力大，是因為他們又想得到更好的，自己又不願去努力，人前人後喜歡說自己壓力大，說這樣不好那樣不好，自己卻不願意改變，又不想過這樣壓力大的生活的，"思想的巨人，行動的矮子"比喻這種人更為貼切。

虛榮心的人覺得壓力大，那是因為他們只想過人上人的生活，沒有量力而行，比如那些按揭買好房好車，借貸生活，追求名牌的人，這樣在別人看來你過的光鮮亮麗，而實際上每月為還高額借款而壓力山大，這樣的人永遠是從別人的眼裡看到自己。

無論哪種壓力，都要從自身找原因，樹立正確的人生觀，保持一顆平常心，想過哪種生活在於你要有強大的心理承受力和行動力，既然選擇就不要抱怨，努力去實現。

壓力緣於內心的欲變，貪婪和攀比。當然也不排除生活人文環境的各種因素，最大的壓力產生於生活和家庭。

幸福的家庭離不開豐富的物質生活，更躲不脫親朋好友的言外之意。就算是家和萬事興也離不開豐富的物質生活。

但如何把壓力減排，就要靠自己不斷地學習和參悟，但不能完全與自然發展規律相悖而馳。我們應該積小成變大成的思維邏輯，多多注意身邊的小事，關注經濟動態和市場走向，摸索一條適合自己發展的路，並不是所有的發展都適合適應自己，但一定要配兮自己的發展興趣愛好，雖有驚無險，但能達彼岸。

在發展過程中，雖不一定識發展大潮流，但要克己克欲，不能衝動，要仔細分析市場和自身的發展規劃，才能突破瓶頸，才能做小成大。

發展之期千折百回，遇事冷靜，沉著應對，以平常之心，以壓力轉化為無限量的動力，自會迎來勝利的曙光。

壓力大是因為目前社會普遍存在焦慮症。中年人上有老下有小，焦慮贍養老人養育後代，焦慮生活焦慮工作；老年人焦慮兒孫事宜更焦慮身體健康。正是這種壓力，讓焦慮症抑鬱症近年增率大幅增加，據統計，全國約佔7000萬人。年輕人的焦慮其實比中年人和老年人更嚴重，原因是這些年輕人或剛畢業，面臨尋找工作；或已工作，但因沒經驗，工作勢必產生壓力。除此之外，還面臨找物件和結婚之大事。找工作找物件這兩件大事一下子都壓來，人怎會不感到壓力山大呢？

現在社會上主流觀念還是找個好工作、結婚生子，尤其老一輩的人，一生都在跟觀念賽跑。孩子小的時候擔心考不上好大學，擔心早戀，長大了又擔心找不到好工作，找不到物件。盲目追隨標配人生，把孩子的命運牢牢握在自己手裡，會造成孩子巨大的心理壓力。現代人普遍存在壓力大的感覺及無奈，這已成為無爭的事實。究竟為什麼呢？有人說是，現在人口眾多，資源有限，因而形成了激烈的競爭；也有的說是，現在物質極度豐富和充裕，林囊滿目的商品所帶來物慾橫流的誘惑；還有的人說是，人的慾望不斷膨脹，強大的慾望和過度地要求，自己給自己製造了很大的心理障礙。

現代人的壓力大其實就是因為人的要求從簡單到複雜，從少到多。

現代人的生活環境，可以說就是一個大的變化，與父母的關係，與妻子的關係，與孩子的關係，與自己工作的關係，以及自己的社會關係，因為這些人的壓力就在不知不覺地變大了，因為你在處理這些關係的同時你自己得多方面考慮，因為這是你如履薄冰，因為你稍微有哪一方處理不好那你就可能把自己的處境置於悲慘的地步了。

人活著累，工作當中的無奈你沒有傾訴的地方，家裡的無奈更是沒有地方可以去傾訴，所有的壓力你得自己背下，這樣的生活當然累，你現在所能做的就是用運動來發洩你自己的這些壓力，發洩完了以後，你得自己想辦法使家人成為你的人生知己與幫助，這樣你才不會累 。

不是說現在有人壓力大，而是很多人壓力都大。現如今的這個社會，沒有壓力的也就無非兩種人，一種是像馬雲，馬化騰，王健林這樣的，很早就實現金錢自由的人。他們不用為了房子，為了錢，為了家人而努力，因為這些他們都有，甚至多的數不清。還有一種人就是依靠父母祖輩，所謂的富二代，這些人為無需為了賺錢，為了生活和工作發愁。當然我這裡也許說的有些片面，但是這些都是不可否認的事實。在來說說大部分人的壓力：前段時間網路上有人說年收入不到20萬，那麼你只能等死。我想說的是如果真是如此，那麼有多少億人沒有達到啊，就連北上廣深這些一線大城市也沒有多少人吧。要知道專家都說了中國的人均年收入才幾萬塊。現代社會的壓力大，大部分人無非就是為了寶寶，為了房子以及家裡父母的養老問題。一個孩子從出生到把他養大，這裡暫且就算養到十八歲，光是這樣養一個寶寶從小到大都得花掉一套房子錢，這是最起碼的標準。在來看看現在拒不完全統計，中國起碼還有幾億人口的收入在2000到6000千之間。這個是事實，別拿那些什麼上萬的來說話，這樣的人不多，頂多佔比20%，這是二八定律。現在的物價，房價如此只高，多少人需要努力一輩子，再算上家庭成員的收入才可以買一套房，可想而知生活在現實中的人承受著多大的壓力。

生活壓力來自各方面，上學課業成績關乎升學，沒好的分數上不了好學校！工作中做出卓越的業績，你長時間沒達到要求，對不起淘汰！

房子有多貴，租房連年長，基礎物價(衣食住行)漲，

努力賺錢為以後更好的生活品質，尤其有家庭又有孩子，孩子教育開銷很大！ 孩子遇到想渡過難關，學業差些，補課花銷也大！如果不幫，那升學呢？

人際交往、人情世故的開銷，沒有這些，誰會理會！親戚都把躲著走！你的孩子會被周圍人嫌棄的，尤其親朋，同學，大人會讓自己的孩子離你家孩子遠一點！這是現實！

有責任才會有壓力，活的沒心沒肺的人肯定是沒啥壓力。

首先，舉個工作壓力的例子，我的一個朋友工作經歷過的一個事情，他是搞IT的。朋友的領導要開啟一個很大專案，這個專案的主要執行人是我朋友，但是開始時的方向有偏差，如果繼續做下去，肯定會帶來很大的麻煩，而這些麻煩以後又要我朋友自己承擔，如果不做的話，領導又很不理解。怎麼辦，明明知道有錯誤、有麻煩，卻還要去主動製造麻煩，而且是很大的麻煩，這就是工作的無奈和痛苦，這就是壓力。有人或許會說，你仔細跟領導說清楚啊，而我可以很明確的告訴你，這要看領導的風格，如果風格是反感提意見，而他又不理解，那麼這種涉及大專案的反對意見提下去，肯定會得罪他，你在這個單位的職業生涯基本上可以結束了。或許你會說，大不了換個工作嘛，如果這個單位工作福利待遇還不錯呢，如果你面臨著上有老下有小的養家局面，你還能輕易換嗎。這就是下面要說的養家餬口的壓力了。

其次，養家餬口的壓力，這應該是大部分男人面臨的壓力，試想，如果一個人實現了財務自由，那麼他的人生得少了多少壓力啊。但是，現實很殘酷，低層的芸芸眾生依然會為生存發展而孜孜不倦的奮鬥，這就是不可避免的壓力，也是人生的無奈和痛苦吧。

第三，突發事件帶來的壓力。突發疾病、突發災難、突發變故往往很輕易就能擊垮一個原本幸福和睦的家庭。想想醫院門口、地下通道口那些不停乞討的的重病患者，想想股市、樓市下跌時那些跳樓自殺的人，他們安靜的生活就是被突然而來的變故擊垮的。或許很多人都會說這就是一個人命運，沒有辦法改變，但是，試想一下，如果我們的社會保障體系更完善一些，也許能避免更多的不幸吧，我想很多人的壓力就會小一些吧。

社會壓力，無論哪個行業，人們都面對眾多的對手，社會各方面的壓力，總之，人們之間的壓力，主要還是社會因素造成的……

首先很榮幸能回答你這個問題。因為生活在這個快節奏社會里。每個人都在為生活奔波，忙忙碌碌，無暇他顧。每個人都有壓力。對於你這個問題，為什麼有的人有很大壓力？我想這也是因人而異，也是社會中一部分群體。壓力很大的，首先就要不得不提到房貸壓力。大家都知道，房貸壓力是當今社會最大的壓力。有的人買著上百萬的房子。按揭貸款，二三十年還完。每天一睜開眼，就在為房貸而發愁，為房貸而奔波。壓力之大可想而知。第二個就是工作壓力。在這麼快節奏的社會里，因工作壓力而崩潰的人越來越多。因為社會進步越來越快，對工作要求越來越高。對工作的精益求精，給很多的人造成相當大的壓力。還有就是現在贍養老人的壓力也很大。因為現在很多都是獨生子女，一個人往往要養兩個家庭。所以說房貸壓力，工作壓力，我認為是，最大的壓力。有的人甚至扛著房貸車貸，工作壓力。這樣的壓力之大可想而知，難以想象。其實以上這些壓力都是個人給予自己的，人的一生很短暫，所以說能不給自己這麼大壓力，還是不要讓自己扛這麼重的擔子為好。因為壓力比較大的人根本開心，快樂不起來！好了，我的回答就到這裡。這只是個人的一些觀點。謝謝！

每個人的心理承受能力也是不盡相同的。對於壓力產生相關的應急，應激障礙時就會表現為抑鬱心境、焦慮、煩惱這些情緒的混合。

無力應付的感覺，

無從計劃和難以維持現狀。

處理日常的事物能力也受損。

壓力大是因為我們的生活環境超出了心理的承受力，心理變化已經趕不上環境變化，心理和外界距離拉大不成正比的焦慮情緒所產生的結果。

比如，你一直在拿著別人羨慕的高收入，你很滿足現狀，可漸漸的你發現物價一直在漲，你的讓人羨慕的工資已經跟不上這個節奏，這時你沒有去想怎麼樣才能讓自己收入更高，而選擇省吃儉用，越這樣還是跟不上家庭越來越大的開銷，這時候你才體會到壓力大。這就是生活環境超出了心理承受力。

很多人都在說壓力大，壓力大一部分是抱怨出來的，一部分是虛榮心。

抱怨的人覺得壓力大，是因為他們又想得到更好的，自己又不願去努力，人前人後喜歡說自己壓力大，說這樣不好那樣不好，自己卻不願意改變，又不想過這樣壓力大的生活的，"思想的巨人，行動的矮子"比喻這種人更為貼切。

虛榮心的人覺得壓力大，那是因為他們只想過人上人的生活，沒有量力而行，比如那些按揭買好房好車，借貸生活，追求名牌的人，這樣在別人看來你過的光鮮亮麗，而實際上每月為還高額借款而壓力山大，這樣的人永遠是從別人的眼裡看到自己。

無論哪種壓力，都要從自身找原因，樹立正確的人生觀，保持一顆平常心，想過哪種生活在於你要有強大的心理承受力和行動力，既然選擇就不要抱怨，努力去實現。

壓力緣於內心的欲變，貪婪和攀比。當然也不排除生活人文環境的各種因素，最大的壓力產生於生活和家庭。

幸福的家庭離不開豐富的物質生活，更躲不脫親朋好友的言外之意。就算是家和萬事興也離不開豐富的物質生活。

但如何把壓力減排，就要靠自己不斷地學習和參悟，但不能完全與自然發展規律相悖而馳。我們應該積小成變大成的思維邏輯，多多注意身邊的小事，關注經濟動態和市場走向，摸索一條適合自己發展的路，並不是所有的發展都適合適應自己，但一定要配兮自己的發展興趣愛好，雖有驚無險，但能達彼岸。

在發展過程中，雖不一定識發展大潮流，但要克己克欲，不能衝動，要仔細分析市場和自身的發展規劃，才能突破瓶頸，才能做小成大。

發展之期千折百回，遇事冷靜，沉著應對，以平常之心，以壓力轉化為無限量的動力，自會迎來勝利的曙光。

壓力大是因為目前社會普遍存在焦慮症。中年人上有老下有小，焦慮贍養老人養育後代，焦慮生活焦慮工作；老年人焦慮兒孫事宜更焦慮身體健康。正是這種壓力，讓焦慮症抑鬱症近年增率大幅增加，據統計，全國約佔7000萬人。年輕人的焦慮其實比中年人和老年人更嚴重，原因是這些年輕人或剛畢業，面臨尋找工作；或已工作，但因沒經驗，工作勢必產生壓力。除此之外，還面臨找物件和結婚之大事。找工作找物件這兩件大事一下子都壓來，人怎會不感到壓力山大呢？

現在社會上主流觀念還是找個好工作、結婚生子，尤其老一輩的人，一生都在跟觀念賽跑。孩子小的時候擔心考不上好大學，擔心早戀，長大了又擔心找不到好工作，找不到物件。盲目追隨標配人生，把孩子的命運牢牢握在自己手裡，會造成孩子巨大的心理壓力。現代人普遍存在壓力大的感覺及無奈，這已成為無爭的事實。究竟為什麼呢？有人說是，現在人口眾多，資源有限，因而形成了激烈的競爭；也有的說是，現在物質極度豐富和充裕，林囊滿目的商品所帶來物慾橫流的誘惑；還有的人說是，人的慾望不斷膨脹，強大的慾望和過度地要求，自己給自己製造了很大的心理障礙。