前陣子和新來的外教聊天，她說學生都很喜歡她，因為她經常在上課前，播放一段10分鐘左右的與課程相關的小影片，或者和學生分享一個故事。

“你是從哪裡獲取的這些視聽資源呢？”我問她。

“我經常上網去收集我需要的資源。”她說：“有時候，在課堂上，視聽資料可以更好地幫助學生理解文字內容。”

1、English Club

English Club網站擁有一系列簡單且有效率的英文聽力練習與聽寫訓練教材，除了可以透過句子增進英文聽力，還能提升單詞拼寫、閱讀和寫作等能力。老師們可以選擇適合學生水平的資源，作為課外拓展材料。

2、TED Talks

TED Talks彙集了不同領域專業人士所發表的科學、娛樂、文化、教育、藝術等專題的英文演講，每個演講約10~20分鐘。除了訓練聽力，還可以增長知識，開拓視野，聽說很多老師平時都有在用哦。

3、Randall′s ESL Cyber Listening Lab

Randall′s ESL Lab免費提供初級、中級和高階英文聽力練習與測驗，使用者可以依照自己的程度選擇適合的課程教材。除了可使用網站上的影片與mp3英語聽力教材外，還能對照文字稿進行練習，回答每個課程的聽力測驗，老師們在備課時再也不愁沒有資源了！

4、BBC Learning English

BBC英文學習網站涵蓋多個學習單元，題材很廣泛。例如最受歡迎的六分鐘學英文(6Minute English)、學習單詞的世界新聞(Wordsin the News)、職場英文對話(Englishat Work)、真人發音的英語肥皂劇(The Flatmates)等各種學習影片、MP3語音檔案。

網站上不僅有免費的聽力與閱讀資源，還附有測驗題驗收學習成果，同時，mp3語音檔案和PDF文字稿也可以免費下載，老師們不妨試試看！

5、CNN Student News

CNN Student News是一個以英文新聞為學習題材的免費英文聽力網站，每部影片約10分鐘。

推薦一個非常有效的練習方法：首先專心看幾遍影片，能聽懂多少算多少；然後仔細閱讀文字稿（Transcript），直到完全理解整部影片的內容；接著依照文字稿練習朗讀到熟練為止；最後再重看新聞影片。你Get到了嗎？

6、ESOL Courses

ESOL Courses是一個免費的互動型線上英文聽力練習網站，每個影片提供有趣的小遊戲、問答題以及閱讀測驗等單元，利用這些學習教材能讓英文聽力練習變得更加有趣。

7、Voice Tube

這個網站不僅可以使用影片基本的文字稿對照和字典查詢功能，還可以利用英文聽力測驗單元來評估聽力程度和理解能力，對於老師來說是很好的參考材料。

8、Audiobook

這是一個“朗讀者”網站，朗讀者大都是專業的播音員或者演員出身，聲線優美，朗讀時的表現力很強，很多小說在朗讀者的演繹下增色不少。老師可以帶領學生一起聽故事，並學習相應的表達技巧，相信會為課堂增色不少！

9、English Online France

English Online France是一個非常有趣的線上英文聽力訓練網站，依照初級、中級和高階區分的英文聽力訓練教材超過100個專案。這個網站最值得推薦的是英文聽力測驗，讓學生多練習可提升聽英語的專注力和理解力，老師們趕緊用起來吧！

-END-

聽力不好是因為你不熟悉，聽不懂英文意思，只要每天反覆看英文影片，聽英文歌曲堅持一段時間直到聽懂，聽力自然而然就進步了。

首先是主動多聽，例如把包含考試英語單詞的課文真人朗讀或情景對話的mp3下載到手機裡，用耳機靜靜的、反覆的聽；先聽其中一小段，分辨出每個單詞的發音，多次的聽。然後更重要的是要多說，多說是對英語聽力的更加重要的鍛鍊，這點非常重要，“啞巴”英語是不會練出好的英語聽力的。

其實，要想提高英語聽力，不但要做大量的英語聽力練習材料，還有一個重要原因，英語的聽說讀寫能力相互聯絡和制約的，所以要想提高英語聽力，不但要做英語聽力練習，也要練習英語聽說讀寫。關於提高英語聽力的方法與技巧若干，請大家根據自己的實際情況選擇適合自己的方法。

1時刻記住，讀是聽的基礎。

只有自身發音正確聽英語時才會聽懂。讓每一個詞的發音在大腦裡留有一個印象，再一次聽到這個詞時，就聽得懂了。至於練習材料可以用大學英語課本，新概念也行，也可以讀單詞以達到鞏固的目的記住。記住，朗讀的時候一定要大聲，這樣有利於糾正錯誤的發音。

2聽什麼英語材料。

練習英語聽力的材料可以是電影對白，新聞BBC或VOA，人物演講，採訪，因為英語聽力考試多是人物的獨白和對話，所以也可以採用四六級的模擬聽力試題。一切可以讀懂的閱讀材料都可以用來練習英語聽力。

3英語聽力怎麼聽?

找到合適的英語材料，也需要配合一定的練習方法，那麼英語聽力怎麼聽？這又是一個問題！

一般來說，練習英語聽力的方法可大概分為兩種，一個是精聽，另一種是泛聽。

首先我們來說一下如何進行精聽：

精聽，就是仔細認真聽，而且必須句句聽懂。要仔細分析，看懂每個詞語、句子。練習精聽時，要高度集中思想，力圖聽懂每個詞語、句子，捕捉資訊。訓練的方法是先把錄音文章聽一遍，通曉大意，然後再重放，一句一句地聽，遇到聽不懂的詞語、句子，就利用錄音機、復讀機的倒放功能，倒了再聽，一遍不行兩遍，甚至三遍，直至聽懂為止。然後再下一句，等到每個句子都聽懂了，再把全文從頭至尾放一遍，的確全聽懂了，精聽也達到了預期的效果。

那泛聽又是怎麼樣呢？

泛聽就是隻求量的增加與積累，不求聽懂每個句子。比如說，在家吃晚飯時就放些英語新聞，聽英語廣播，就像處在英語國家的語言環境中；或者是乘車時，戴著耳機聽英語，都不佔用整塊的學習時間。而是利用休息時間或零星時間，使自己儘可能增加“聽”的輸入量。泛聽靠的就是反覆聽語言情景與單詞短語，也很自然慢慢聽懂了。

當泛聽和精聽練習一段時間之後，要進行自我測試，看自己有沒有提升，評定自己的聽力水平。因為對於很多學生來說，聽英語錄音、看英語電視畢竟不是英語聽力考試，英語聽力考試還有個熟悉考試題型的問題。比如各種英語考試中的短對話、長對話、文章理解，要想考試出優良成績，還需來熟悉這些聽力考試的題型與形式。

關於學習經歷的過程，你有真正的痛苦過嗎。如果你在聽力水平較差，同時只為結果不好而痛苦，並沒有為過程中的學習而痛苦時，那基本上只會越來越痛苦，當然是為結果而痛苦。

不僅僅是聽力，任何一個人成長的過程，大部分都是痛苦的過程，當然也不排除會有愉悅的學習的過程。就像跑步一樣，跑到後面非常累，但你不經過累，而是隻是跑1分鐘，對於身體體能的增加沒有什麼幫助。

我建議你可以給自己設定一個目標，下載一個國外新聞的App，每天強迫自己聽一個小時，這個過程會非常痛苦，但如果你能堅持下來，聽力一定會提升的。

英語聽力差，其根本的原因就是語境不好，推薦你去附近的大學裡，那裡一般都有英語角這類社團組織，進去也別害羞，1

英語中有一句諺語：你必須先學會走路，才能學會跑步。同樣，想要聽懂地道英語，你必須先提升聽力能力。

英語中聽力與口語，發音間有很大的聯絡，語法、弱讀、重讀、非重讀、連讀等形式，任何一種音節發音都可能導致你聽的一頭霧水。那麼你需要關注的就是：

一、測試你理解語言的能力。

1⃣找一個不太難也不太容易的音訊或影片。

2⃣掌握一種可以控制播放速度的方法。

3⃣一份準確的音訊或影片文字。

4⃣筆和紙。

方法： 播放你的音訊或影片，調整速度，在句子的結尾暫停，寫下你所聽到的句子，然後核對。（在檢查過程中有可能會出現錯誤，但是沒關係，你的目標是整個句子）（在此過程中，你需要對自己非常嚴格，計算出你的錯誤，一遍一遍的去傾聽句子，修改錯誤以至於無誤）

二、耐心，專注，少量多次。

備註：

你的進步不會是一條直線；

聽力跟閱讀有很大關係，多看，多讀。平時可以多看一些自己感興趣的英文電影，或者BBC紀錄片等影片，先看帶字幕的，再看不帶字幕的(或者遮上字幕)。

對於這個問題，木子還是有一定的發言權的。英語聽說讀寫的四項能力中，聽力對於大部分人來說難度是最大的。想要提高英語聽力，就要找到正確的學習方法，木子認為除了多聽，閱讀也是非常重要的。

很多人的英語聽力不好，英語發音往往也不是很準確。準確的英語發音雖然不能直接提高英語聽力水平，但是準確的發音可以讓大家在聽聽力的時候，更加得心應手。

在練習英語聽力的時候，大家最好可以將閱讀和聽力結合到一起同時練習。單一的聽力練習方法是不僅枯燥，而且提升的也會很慢。多閱讀可以提升我們的英語語感，這樣當聽到英文時，我們的記憶也會加深很多。

在聽英語聽力的時候，最好是可以找到合適的聽力材料，然後透過精聽和泛聽來提高聽力水平。精聽就是要聽出聽力原文中的所有細節，簡單的說就是要把每一次聽力練習，都當成是一次聽力考試，盡全力的記住自己聽到的每一個細節。

泛聽材料的選材範圍可以更廣一些，更能兼顧知識點和趣味性，聽的時候主要是鞏固知識點，而不要給自己太大的壓力，培養敏感度，以此來獲取新的知識。

最後想提醒大家注意的是，英語聽力的水平不是一天兩天就可以提高的，想要提升英語水平就要堅持不懈努力，多聽，多練習。木子曾經練習聽力的時候可是會養成每天早上閱讀和練聽力的習慣哦，長期以往，聽力一定可以提高的。

大家好，我是教育領域創作者，我是一名教育工作者。我一直堅信好的教育，還是應該給人帶來成功體驗。教育是拖起人生成敗的大舞臺，教育是拖起世界格局創新發展的里程碑。作為一名教育從業者，我以教育出優秀的人而驕傲，我也為我的這個職業感覺到榮幸。針對這個問題，以下是我的分享和我的

閱讀應與聽力練習同時，同比重的進行。很多人為提高聽力把所有時間都集中在聽力材料的練習上。但是

只注重單一的聽力練習是錯誤的，而且，聽力練習中能接觸到的資訊有限。詞彙、語法、習慣用法、文化等等就是聽十盒磁帶可能都不及一本原著的資訊量。