“臨”和“摹”，本來是兩個意思：“臨”是“對著寫；臨的物件（字帖），可以由老師指定，但最好還是自己；臨摹不是整篇謄抄，不能全線出擊；它是描樣繡花，須；臨摹是透過手的描畫，加深腦的印象透過手、眼、腦的；關鍵不在數量，而在於每臨一遍都確有所得；臨就要力圖象，這是臨摹的主要目標之一；

臨摹是學習書法最基本最初步的方法，是攀登頂峰的必由之路。

“臨”和“摹”，本來是兩個意思：“臨”是“對著寫”，“摹”是“蒙著描”。這兩種方法，對初學者都是行之有效的。對後者大家往往不重視，其實，如果你真的去試試，就會發現效果也許比前者更加明顯。

臨的物件（字帖），可以由老師指定，但最好還是自己選擇。你喜歡它，並且著手研究它，那可以說是一種享受；強迫自己學習那種毫無興趣的東西，不管它本身是多麼重要正確，那也無異於一種勞役。如果你是不滿意自己的字而希望有所改進，但多方努力又實在找不到一種能引起熱情和興趣的字帖，那麼你最好，還是幹那些使你興趣盎然的事情。

臨摹不是整篇謄抄，不能全線出擊；它是描樣繡花，須各個擊破。一個字就是一個戰役。無論對整體還是區域性，都需要仔細推敲慎重對待。

臨摹是透過手的描畫，加深腦的印象透過手、眼、腦的運動，把優美的形象刻在自己的心裡。

關鍵不在數量，而在於每臨一遍都確有所得。哪一遍心無所動，那一遍就是浪費時間。

臨就要力圖象，這是臨摹的主要目標之一。歷代著名書法家曾留下不少臨摹作品，有的看上去不完全逼肖，常有書法家自己的影子。初學者不宜用此法。現在的任務是透過臨

摹來理解、消化別人創作的書法形象。臨習作品與原作的相象程度，反映出你理解和掌握的程度。

藝術到了高階階段，本來只能是感受、意會、不能用任何框框程式來解釋的。但在此之前，透過臨摹，歸納一此基本原則和機械規律，還是十分必要的。

從形式上看，臨摹是用自己的手寫別人的字；從本質上看，這實在是訓練形象感受能力的極好手段。臨寫的越象，必定是琢磨得越透；觀察得越細，說明感受能力越敏 銳。兩個字放在一起，稍有不同，便能一眼明辨，這樣敏銳的眼力，應是每個書家必具 的基本素質。

臨摹是一種思索。老學不象，究竟問題在哪兒？是哪一筆、哪一部分、哪些地方在作怪？自己常犯的毛病是什麼？要找癥結、抓關鍵，多找幾個角度分析。

臨摹是一種比較。字帖上的字和自己的字是比較的雙方。筆畫的方向、長短、曲折、位置，各部分之間的關係，整體的感覺、區域性的造型，應該一點一點地解剖、對照。

臨摹是一種記憶。臨得象了，還要總結。以前不象，是因為什麼；後來如意了，是抓住了什麼主要矛盾。這樣就抓住了字的一個基本，然後反覆鞏固，記在心裡。

對鋼筆字來說，臨摹的重點是字的結構，不必在用筆上花太多的力氣。既注意結構又照顧用筆，能一下學得象固然很好；但實踐的結果常常是互相干擾，顧此失彼。

每天臨幾個字並能吃透記住，這樣的進度應該令人滿

意。堅持半年，從理解方面說，應能基本解決問題。當然，為求熟練、流利、再創作，還必須不斷鞏固、發展、努力。

1.選好字帖，建議以楷書開始，若想有所成就最好臨摹大書法家成熟時期的作品，雖然較難臨摹，但進步快，而且字型成熟。(如顏真卿的《勤禮碑》）2.臨摹不需要想象。有些字你開起來會覺得彆扭，很多人會擅自改動，這是大忌，臨摹時一定要完全遵照原帖，只有鍛煉出了臨摹能力和基礎，才能進行下一步創作，不要自以為是。3.細水長流。每天儘可能多練，但是最重要的是堅持。我今年16，學了11年書法，11歲的時候間斷過半年，深感後悔，書法是有靈性的，若不想學就不要動筆，學了就不要間斷，否則事倍功半。還有一些是隻可意會不可言傳的，只要自己慢慢臨下去，你就會得出出於自己的心得，祝你成功。