記得上學時，我的下鋪兄弟就有點潔癖，他十分討厭別人動他的床鋪，坐一坐也要立刻打掃，不管有沒有弄髒。

但悲催的是，七個人的宿舍，他根本無法實時監控，他的床單總是和另外三個下鋪一樣，並不乾淨多少，以至於時間久了，他也慢慢被改變了許多，儘管他愛乾淨的習慣一直保持到畢業。

另一個例子是我工作後，碰到一個帶著微波爐上班的姐姐，每天都會對她用過的物品微波消毒，對別人動過的她的東西會立刻消毒，以至於我們都會非常注意她的物品，儘量不給她帶來麻煩。

其實，潔癖是一種心理，是對某種現象的心理恐懼，潔癖行為是對這種心理現象的補償行為，所以，我們要理解，如果碰到這樣的同事或者朋友，不要牴觸，應該儘量理解對方，習慣過來就好了。

也希望有潔癖的朋友能認識到，講衛生是好習慣，但不求矯枉過正，因為在沒有明顯傳染性致病菌環境中，大部分細菌人體是可以共生的，即便有些致病菌，低密度下人體也能主動殺滅，況且，人體還需要很多發酵類益生菌共生獲取微量元素，普通環境下，超級乾淨還是沒有必要的。

我個人認為自己在個人衛生和公共衛生上沒潔癖，但有輕微的精神潔癖。

在個人衛生和公共衛生上，人應該採用糊塗哲學，這不是不講衛生，而是不要過度苛刻和挑剔。古人云：不乾不淨 吃了沒病，更多的是指一種豁達的生活狀態。

精神潔癖是一個人的價值取向。每個人生活在公眾環境中都應該學會融入，但在自己內心裡，可以選擇和什麼人保持距離。完全泯滅自我的無效社交是一個人不自信的表現。

有精神潔癖大多有完美主義傾向，碰到不符合自己價值觀的事物，會選擇鄙視或避而遠之，嚴重者還會有歇斯底里的表現。

但精神潔癖的人大多有很強的規劃性，做事條理清晰，會要求自己想事全面，對不喜歡的人，會厭惡接觸任何與之有關聯的事，自主意識極強。

我個人選擇少社交，不濫交，但真誠相交，這其實也是精神潔癖的一種表現，只是輕微一些。在大眾眼中，敢於拒絕，保持獨立，本身就是不合群。但這並不影響我喜歡這種生活方式。人畢竟應該做自己，而不應該為了取悅別人而改變自己。

性格如此，喜惡隨便！