你能意識到你的現在和將來，這已經是規劃的起步，比那些沒心沒肺、渾渾噩噩的人強多了。說到規劃，就要行動起來，不能只是三分鐘熱度，遇到一些困難與挫折就甘於逃避。既然一無所有，那就得從底做起。不論什麼工作也好，做生意也罷，告訴自己都要堅持的做，刻苦的學，只要是能有利於自身的發展，即使工資低也要用辛勤去學習。有朝一日，當你出師或受到了別人的青睞，你的命運也會隨之改變。我說了那麼多，無非就是要告訴你，不論做什麼，都要堅持和努力，只要你肯吃苦肯用心，沒有什麼困難能束縛你一輩子。根據自己素質和條件，看自己適合幹什麼以及自己喜歡幹什麼。然後據此確立自己的人生目標，之後，將之細化為每日的具體行動。這樣，你就會過的很充實快樂並且不會輕易被外在環境所幹擾。其實人活著呢，是有使命的。在我們出生到死亡的這段時間裡，會遇到各種各樣、形形色色的人。其中有我們憎恨著的，也有我們深愛著的（父母朋友在內）。上天要我們活的使命呢，就是要時時刻刻的準備好了，為保護這些對自己重要的人犧牲。說白了，就是我們在為別人而活 為了保護對自己重要的人而死去，這樣就完成了使命，生命才有意義。如果你是躺在安樂椅上，因為衰老而死去，那麼很遺憾，在你的一生中，並沒有找到要保護的人。這樣的生命也毫無意義。

“一無所有”的你們是如何規劃往後餘生的？我對問題的理解就是社會上一些中老年創業失敗者，才會提出這樣的問題。我認為，要做好以下三方面。

把心情舒展

人啊，總是倒在黎明前的，對於創業失敗者也一樣，有很多願景沒有實現，就一切煙消雲散了。這個時候，要把心情舒展，不要再太糾結於成功與失敗了。什麼叫“一無所有”呢？拼搏過，努力過，痛苦過，歡樂過，夠了，再心急火燎，再急急躁燥就沒有什麼意思了。把心態放平，把步子走穩，把節奏放緩，這樣有利於健康，長壽也是一種成功。

做力所能及的事情

我見過很多“一無所有”的中老年創業失敗者，也進行過深入的交流與溝通，看到他們中間有許多人依然豪情萬丈，總是以褚時健，陶華碧等等這些人來證明自己依然可以創業成功，我就覺得這不太靠譜了。社會上畢竟只有一個褚時健。所以，我建議我們的中老年創業失敗者，還是做一些自己力所能及的事情，不能繼續好高騖遠，要客觀面對現實。什麼是力所能及事情呢？用自己的經驗學識，給年輕人指指路，做好參謀，搞好後勤或者加入一個創業團隊，讓有能力的人在前面衝鋒陷陣等等這些。

拿出每一天的工作計劃

中青年的時候，我們規劃自己的人生，應該是論年的，作為一名“一無所有”的中老年創業失敗者，規劃自己的餘生，應該論天了，就是做好每一天的工作計劃。如果一箇中老年人，還是把自己的目標規劃建立在年度上，這樣就不太實際。譬如60歲的人，你能夠安心工作的時間也就是2000多天，認真過好每一天，我覺得這樣的餘生規劃就比較理智客觀。反正我現在都是在論天做好每一件事情，這種心態不是悲觀，而是切合實際。

綜上所述，我認為對於“一無所有”的中老年創業失敗者而言，不要再迷茫糾結，也不要沮喪哀嘆，更不能好高騖遠，要理性規劃自己的餘生。就是要把心情舒展，做自己力所能及的事情，拿出每一天的工作計劃，這樣更淡然，更坦然，更務實。

好了，問題就回答這些，感謝閱讀。

感謝邀約。每個人境遇不盡相同，生活就是生下來要活下去，社會是個大舞臺，每天每個人都為生活而行色匆匆，但是一定要調整好心情，象周星馳電影一樣，那怕是條鹹魚也要掙扎一下，努力不一定成功，但不努力一定不會成功，曾經一無所有，但精神上要做個富翁，增加技能，讓自己值錢，叢林中是適者生存，不管前路坎坷也要象新加坡電視劇《人在旅途》一樣，從來不怕命運之錯，不怕旅途多坎坷……。

人生是否幸福美滿關鍵還是看有什麼樣的人生態度，過去是這樣，現在更應該是這樣。

或許現在的你，在過去的奮鬥中沒有收穫自己想要的，又或者你已經有所成就。那麼，如果希望自己幸福下去的話，或許應該保持以下三種想法，只有這樣才能在未來更加幸福。

一、活到老，學到老，奮鬥到老

學無止境，是一個對人生真諦的真實告白，一個人能否真正的收穫幸福，就必須看他是否有一顆學習上進的心。在學習中收穫快樂和幸福，在奮鬥中感受人生的意義，人因學習而充實，人因奮鬥而成長。

要想與社會接軌，不被社會淘汰，就必須怎不斷的學習。因為只有這樣堅持下去，才能真正感受到人生的意義，以及自己的價值所在。

否則，你的不思進取會讓自己陷入尷尬的囧境，無論是在工作上還是在生活上，都是對自己的禁錮，為自己脫離社會和家庭埋下了伏筆。

二、堅持自己的夢想

人最可怕的是是什麼，那就事自暴自棄，放棄自己最初的夢想，丟失自己的初衷，迷失了自己人生的方向這是一件多麼可怕的事情。

小時候父母經常這樣說我們，一定要拒絕自暴自棄，不管什麼時候一樣，萬萬不可自暴自棄。雖然，自己在過去的人生道路上歷經坎坷，受盡磨難，沒有獲得自己想要的幸福。絕不能因為這些放棄自己的理想，否認自己的付出。只有心中有夢想，腳下才會有力量，人生道路才會走的更長遠。

這種對夢想的追求，最終才會讓自己有一個完美的人生。

三、有舍就有得，不要總糾結失去的

很多人都會在意自己失去的或者沒有得到的東西，總是認為失去或者沒有得到的才是最美好的有時候仔細想想，捨得捨得，是要拆開來看的，有舍才有得，所以需要辯證的去看待。畢竟，人只有知足才能常樂，懂得捨得才是人生最大的贏家。不能在心裡糾結自己失去的和沒有得到的，否則，這種心態給自己帶來的除了悔恨就是折磨。

一個總是生活在對過去人和事物悔恨的男人，自己未來的人生道路必定不會幸福到哪裡去。

不是突發情況，誰會願意一無所有度過餘生！在往後餘生的日子裡，分清事實，看清人心，愛惜自己，儘量不要把時間浪費在無謂的事情上；既然發不了大財，那也學會找點小錢養活餘生，不要像孫子似的搖尾乞憐。。。

誰的人生沒有坎坷挫折；

誰的生活沒有酸甜苦辣；

即使生活再苦再累，

我們也要自己努力前行。

別人幫你，是情份，

不幫你，也是本份。

對你雪中送炭的人，

是你的貴人，要記得感恩。

對你沒有慷慨解囊的人，

你也不能記恨，因為沒有一個人的生活是容易的，

誰的錢也不是大風颳來的，

都是血汗錢，辛苦錢，憑什麼無償給你，

除了父母這樣無私，其他人寥寥無幾。

能幫你的人，

是想你渡過難關，望你有一番作為，一定要記得別人的恩情。

感謝邀請。早上剛吃的牛奶加麵包，對了，還有一個雞蛋。好，早餐的營養比較豐富，此時，來回答一無所有的你們是如何規劃往後餘生的。這個一無所有是打雙引號的，像我剛才吃的早餐，也應是打雙引號的問題，你說一無所有是指一日三餐還是指吃喝無憂，又或是指住別墅開豪車。這就像多稜鏡，反射出的光線不一樣。青春揮灑是最好時光，中年激情是青春尾巴的瞬間爆炸，老年的澎湃是中年最好的逾越，選擇不同，既使是規劃收穫也不相同。人，最難的是認識自己，像段子裡說的：我的小宇宙要爆炸了。這個爆炸或許能炸出一片新天地，也或許是傷敵一千自損八百，在看到結果之前，神仙都難以預料，何況你我這些凡人，尤其蒙圈的是還是一無所有的規劃餘生，多想一點都讓人心疼。中年的，心靈雞湯不願再喝了，老年的，到了頤養天年的時候，只有青春是最好的時光。生活不易，當你我發出這樣的感嘆時，無奈的還得真切的面對一無所有的一切。能認識自己，能掂量出自己幾斤幾兩，再去規劃餘生，那這個規劃要靠譜的多，在心裡增添點勇氣，我以為這樣的一無所有後去規劃餘生，規劃的目標起碼有百分之八十的把握。自然，一無所有的情況下，首先要堅決的摒棄不合實際的想法，不連帶家人，規劃即使不能實現，餘生那就保留著美好的暢想，留存著美好的暢想慢慢的回味。東邊日出西邊雨，陰晴歷歷漢陽樹。留存美好常回憶，一無所有引號圈。這樣的人生規劃誰又能說是一無所有的人生呢。

努力不怕遲，成功更加不怕遲；就算到了一百歲，只有還活著，都可以從新規劃另一種人生

因為走到人生的任何一個階段，我們都可以選擇成為富有之人，不是因為愛錢的緣故，而是為了追求那種獨立自主的感覺

只有給自己足夠的自由時間，一切皆有可能

不知道這個“一無所有”是指哪一方面呢……其實對於想要想得到的東西或狀態大部分都是再怎樣努力都會感覺差那麼一點，有人就會一直追下去，慾望促使嘛，很正常，也許我會改變一下方式方法，換條道路繼續追求，具體的規劃我不大會做，也許我這人比較費…不過我會嘗試不同的方法走下去…不管規劃與否，最重要的是心有所屬，有東西去追…

不懂你說的一無所有指的是什麼，就是退休了的生活也不是像一般人理解的那樣整天閒的無聊跳街舞，兜兜風旅旅遊看一路風景。也不是滿兜子的都是美元，人民幣無處花。就算是你理解的一無所有就剩下沒人喜歡的老骨頭。那也是上有老下有小。那也是那頭都不能放鬆。也是自己的時間自己做不了自己的主。自己的計劃趕不上變化的快。只要是有家，有孩子，有你牽掛的人，就不能是算是一無所有。何況還有老房子，老鄰居，老聊友，老伴。規劃規劃，計劃計劃。能擠出時間實現那就好。孩子們能給你規劃和你的規劃吻合那是最好。一般人還是到那說那的多，現有一個詞叫骨感，我說現實還是很骨感，也不知用的地方對不對。規劃也是空調，不想了。謝謝。