曾經一段時間我也喜歡打王者榮耀啊，首先說明我是一個快奔三的人，我相信大多數人有跟我相同的經歷，不管是否是孩子，所以從某個層面來講很多人還是喜歡在遊戲世界找到自己的價值，所以找到自己的價值很重要，包括孩子，那麼如何在遊戲之外找到價值呢？我覺得首先家長不要在孩子面前老是玩手機，如果家長都要在手機當中找到價值，那如何影響孩子？其次經常帶孩子出去鍛鍊，比如陪孩子跑步，打籃球，爬山等運動就非常適合。我相信喜歡玩遊戲的孩子，應該對如何做遊戲也會感興趣，家長也可以為孩子在網上找一些做遊戲的開發教程，甚至可以與孩子共同學習，因為做遊戲確實能學到不少東西，這裡面涉及到物理，數學，英語等學科的知識，當然上述都只是建議，最重要的是家長一定要與孩子用心的相處，做朋友，讓青春期與更年期和諧共處

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一、營造愛的家庭氛圍

家庭環境影響孩子性格

一個活潑健康的孩子，往往是在和諧的家庭環境下培養出來的。

曾經有個同學和我講了一件事：他小時候非常自卑，因為父母經常吵架，整個樓宇都能聽得見，他每次看到鄰居都低著頭不敢看別人，沒自信，不太敢和別人交流。而且這樣的性格影響到了他的學習和工作。

做好榜樣，不要當著孩子的面吵架

我們每天工作非常辛苦，在單位裡還能夠禮貌待人，回到家對親人就會脾氣不好。但發脾氣是本能，控制脾氣才是本事。

孩子大概兩三歲時，我跟愛人因小事爭吵。當時注意到，孩子的眼神非常恐懼。後來我跟愛人商量，不要當著孩子的面吵架。所以，我們多年來剋制著自己的脾氣，為孩子創造了良好的家庭氛圍。

這對孩子的影響比較深刻：我的孩子性格非常好。每天回到家都很開心，洗澡時喜歡大聲唱歌。一路從小學到大學，從來沒跟別人發生過糾紛。

二、建立合理的家規

養成好的生活習慣

俗話說，沒有規矩不成方圓，對於比較小的孩子，首先要從養成一個好習慣開始。比如睡覺是否準時。學齡前的孩子大概八點半，大一點的孩子可以定在九點，中學大概是十點十點半左右。

再比如孩子的吃飯時間。我會告訴他要在半個小時之內吃完，如果超時了他這一天就不能吃任何零食，也不允許看動畫片。

此外，還要培養孩子整理物品的習慣。從整理書包開始，到整理書桌，再到整理自己的衣櫃和房間，慢慢的對孩子有要求，養成能保管好自己的東西、做事有效率的習慣。

建立與人相處的原則

首先教會他把東西跟別人一起分享；然後是經常跟孩子講和別人相處的原則：一是不要做傷害別人的事，二是不要做妨礙別人的事。

鍛鍊做家務的能力

我們需要孩子做家務。收拾物品只是家務之一，其他的家務比如擦地板、買東西都是對孩子比較好的鍛鍊。出去買東西實際上還能夠鍛鍊他的交往能力。

有社會學家指出來說：“愛做家務的孩子失業率是不愛做家務孩子的十分之一。”

而且做家務不會影響學習，我孩子從小自己能做的事自己做，小學三年級就給自己做早飯，週末還能給我們做早飯。平時上學放學我們也幾乎不接送他，讓他自己坐公交去。

安全問題“約法三章”

安全問題需要約法三章，比方說孩子大了以後出去玩、去哪裡、什麼時候回來。

定期給孩子零花錢

定期給孩子零花錢，培養孩子的金錢觀念。其實給孩子零花錢有一些好處：一是他損壞東西我可以讓他用零花錢去賠。二是他有金錢意識之後，感覺零花錢不易得，就不會大手大腳花錢。

合理分配學習娛樂時間

我跟孩子約定這樣的：週一到週五不能看電視玩電腦；週六在我的補習班上半天課，另外要把作業做完；週日我會讓他休息一整天，不需要學習。

在跟孩子定義遊戲規則時特別要注意幾點：

第一點是要具體要有操作性，不要模稜兩可；

第二點就是違規了讓他及時去承擔後果；

第三點是要跟孩子協商並且得到確認，否則他不會從心理上去認同；

第四點是隨著孩子長大，要對家規進行相應的修改補充。

三、學會表揚和批評孩子

很多家長對賞識教育有一個誤區，認為賞識孩子就要對孩子猛誇，孩子做錯了事也不敢批評，等孩子無法無天了就先忍著，實在忍不了就打孩子一頓，回到老路上去。

我們表揚的關鍵是對事不對人

首先，努力發現孩子好的表現。有一些孩子學習成績不太好，但是非常有禮貌，或是愛做家務，家長就要對他多一些表揚鼓勵，讓孩子有比較好的自信。

其次，要具體告訴孩子他做了什麼事讓我們高興，用肢體語言向孩子傳遞內心的喜悅。擁抱一下孩子，或者幫他理理領子，拍拍孩子肩膀，這些肢體語言能夠使孩子更強烈地感受愛。

批評孩子時要注意什麼？

第一點就是事情發生後要立即處理，不要拖。首先要用詢問的方式聽孩子陳述事件，在聽的過程中去問一些問題，讓孩子自己意識到問題。

第二個點是具體指出他做錯了什麼，告訴他可能帶來的後果以及帶給父母的感受，可以沉默一會，讓孩子體會這個感受。

第三點，不否定孩子的人格。我們要告訴孩子雖然他的行為不對，但他還是好孩子。最好用肢體語言表他對他的愛是不會變的。

最後特別要注意一點是，批評完了就結束了，以後不要翻舊賬。

四、承認錯誤

我曾跟孩子分享過一件事：有一次我坐計程車，司機不認識路走錯了，耽擱了時間。我當時沒有怪他，但司機態度不好，跟我說為什麼不早說應該從哪走。我因此非常生氣。

之後我反思：如果做錯事後說一聲對不起，會很快處理好，辯解反而越鬧越糟。所以我告訴孩子，做錯事後最好的處理辦法就是認錯。

培養孩子認錯習慣：家長以身作則

每次我做錯什麼事都以非常好的態度去和兒子道歉，然後想辦法去彌補。不要認為和孩子認錯是丟臉的事。

你會發現孩子其實很寬容，比如我忘記買給兒子的文具，就會和兒子說對不起，我現在去幫你買。我兒子就會非常寬容，說沒關係，他自己也可以買。如果父母坦誠認錯，孩子也會勇於承認錯誤。

五、分享勵志書籍和電影

有一本叫《人生不設限》，講了一個澳洲青年，他沒有手，腳上只長了一個小的腳趾頭，他就靠那個腳趾頭在電腦上打字，完成了他的本科學業，而且還是雙學位。

還有一本書是《沒有任何藉口》，我覺得可以治好孩子的一些拖延症。因為有些事情是必須要去做的，但我們喜歡停留在舒適區域，把不喜歡的事一直往後推。

分享自己的成長經歷、失敗教訓

我跟孩子分享過我人生路上一個慘痛教訓：我特別想當老師，高考第一志願是南京師範大學。但我中學時愛看小說，快高考買到一本《飄》，忍不住看完了。

高考要點有些沒複習到，特別是政治沒及格，只能讀大專，之後進保險公司做了十八年造價師。後來為了當老師，我在業餘時間辦學校，三年裡同時做兩份工作，很辛苦。

然後我告訴他：父母希望你學習好不是要你成名成才，而是希望你能夠自由選擇喜歡的工作。

勵志教育可激發孩子的學習熱情與責任心

他在小升初及中考時都告訴我說：他要考理想學校的一個原因是不願和班上同學分開，所以他畢業前半年不看電視也不玩電腦。

其實我的工作時間和孩子不一致，沒有時間監督他。對孩子做勵志教育之後，孩子會自己為目標努力，不需要大人監督。

所以我覺得對孩子做勵志教育是非常重要的，這樣能夠激發他的學習熱情，使他對自己的學業有責任心。

六、制定目標方案

我們一定要給孩子階段性制定一些小目標，在班上的名次哪怕一個學期前進兩三名都是值得表揚的，不要讓孩子覺得目標遙不可攀。持續的小目標可以帶動大的成功。

有了小的目標之後，最重要的就是圍繞目標制定方案。比方各個學科薄弱在什麼地方，怎麼去提高，有一些怎樣的方案，這些都可以和孩子交流。

然後每天去想你的行為跟目標有沒有關係，這樣可以有效的提升效率。我以前很愛看美劇，但看美劇要花很多時間。這時我就會想一想看美劇和現在的目標有沒有關係，如果沒有關係，我就會剋制自己，去做跟目標有關的事。

七、培養孩子的閱讀興趣

所以，在孩子的小學階段，我經常帶他去新華書店、圖書館，買一些他喜歡的書。大量的閱讀豐富了他的課外知識並且提高了他的閱讀速度。

八、培養好的運動習慣

運動能夠帶給一個人克服困難的勇氣，競技體育能夠讓人有自信和挑戰意識。我孩子即便在初三和高三階段，都能夠堅持每天打一小時籃球。

打籃球使得他的睡眠特別好，第二天上課注意力非常集中。他班上一些同學會夜裡看網路小說，白天上課打瞌睡。但我兒子不看，因為每天打一小時籃球很累，按時睡覺是剛需，一挨枕頭就睡著了。

一些學生因為運動不足晚上可能睡不著，熬夜看其他東西，使得第二天精神不好，導致惡性迴圈。

孩子沒有自制力怎麼辦？

首先他很需要父母的陪同，多花一些時間陪她， 如果他很喜歡玩手機或電腦遊戲而控制不了，那你就多陪他出外面散步。出外面遊玩。讓他多一點戶外活動的時間。

還要啟發他的興趣愛好，看看還有哪一些方面的興趣愛好。比如，打球，畫畫，唱歌跳舞之類……

讓他的時間充實，久而久之，他就會把那些不好習慣忘記了。當然最主要的一個問題，也就是做父母的需要有耐心。

朋友，希望這些能夠幫到你，祝你好運！

自制也好，自控也罷，先天的性格是一方面，更重要的是後天的習慣養成，這樣的行為後者佔大多數，解決起來也比較麻煩，而且需要很長的週期。

以題主所說的打遊戲為例，從初始接觸到喜歡，到難以自拔，這是個逐步遞進的過程。一旦到了沉迷的地步，就需要下大力氣去幫其改變。個人認為，最有效的方式是轉念，通俗講就是轉嫁興趣愛好，決定性要素是需要陪伴。

陪伴培養其它的多元愛好，諸如各型別戶外活動。經過一定週期，建立起其它的興趣點，自然就會弱化對於遊戲的依賴，直至其自己能掌控時間，當然了，這需要足夠的付出與耐心，是否有效也取決於此。

自控能力的培養，強管多半效果不會太好，弄不好會引發更大的叛逆，做出更出格的舉動，大的方向是宜疏不宜堵。

為人父母者，遇到這樣的問題，也應該多檢視自己，是不是自己疏於管教造成，是不是缺少愛與陪伴？如果有，那麼自己是不是也該相應做出調整與改變。十年樹木百年樹人，教育是個長線工程，需要智慧，更需要正確的方法。