這個問題很切時，馬上要熱起來了，值得大家討論。首先衣著，有條件就不要穿太多了，穿薄點 ，清涼點，討喜。其次少去人多的地方，適合兩人出遊。三，多帶點水，清涼油，花露水，女士備好防曬霜。四，沒事就少出門，出門避開中午。五，男女親密少點，沒空調，易虛脫。六，大家繼續吧

沒有空調的話，個人感覺有幾種方式可以活下去。

第一去趁超市的空調！

第二在公司上班的，就少出來！

第三買點冰袋放家裡！

對於沒有空調的日子，那就當屬小時候自己大學在部隊軍訓的時候了。

像我們小時候就因為物質 條件比較匱乏，大家家裡都是沒有空調的。當時，夏天再熱，也還是挺過來了。

雖然當時天氣很熱，但大家都還是採取很多方式解決酷熱的問題。

現在回想起來，主要的避暑方式有：

1.游泳

室外純天然泳場游泳，真的還是比較爽的。當時夏天有時候太熱了，就會約上幾個小夥伴，大家一起去池塘、水庫或者河裡游泳，感覺還是相當的舒服的。

2.電風扇吹風

沒有空調的時候，電風扇就是很好的替代品，用電風扇就能更好的解決天氣熱的問題。大家當時對於環境條件也沒那麼關心，對於有風扇的情況，還是不錯的，要求也不會那麼高。

3.吃冰糕、冷飲

對於酷暑難耐，大家會吃冰糕來緩解內心的燥熱，冰糕冰涼感能夠帶來一絲涼意，能夠給酷熱的夏天帶來一絲愜意。

其實冰糕等冷飲只能給自己的身體帶來短暫的涼意，對於長久的酷熱，還是要靠其他途徑達到的。

4.避暑的地方遊玩

對於自己家裡很熱的地方，我們會選擇去涼意比較足的地方，有山有水的地方避暑，由於水汽比較足，加強樹林的遮陽效果，使該區域的溫度要比其他區域低個幾度，對於酷熱的夏天來說，能夠低個幾度，那是相當的爽，所以也是不錯的選擇。

週末到避暑勝地度假，就成了很多人度過炎熱夏天的重要方式。

5.往家裡地上撒水

這個也是一個比較常見的降溫方式，充分利用水蒸氣蒸發帶來的溫度降低，所以每天傍晚，都會在自己家地板上撒水，希求降低溫度，達到降溫效果。這是很多人用的方式，效果也相對來說比較顯著。

6.晚上涼蓆鋪地上睡覺

對於酷熱的夏天，床上溫度比較高，如果沒有空調，是很熱的，晚上要想有個好的睡眠，可以選擇把涼蓆放地上，地面一般比較涼快，睡地上，能夠緩解不少酷熱，所以也是不錯的避暑方式。

7.往自己身上潑水

往自己身上潑水，也是不錯的降溫方式，不過這種方式一定要注意，千萬別把自己搞感冒了，要不然夏天的感冒就是熱感冒，感冒起來就比較難好，感冒起來時間就比較長。對於這種方式，需要你身體素質還不錯。

我的小學、中學時代就是在沒有空調的時光裡度過，記得那時候只有電風扇和芭蕉扇，從那個時候起我深刻體會到了“心靜自然涼”這句古話，並享用至今，再熱的天一定要避免浮躁，靜下心來！

說起這個話題我還真有一個好辦法。睡覺前在額頭、頸部摸一點清涼油，然後躺下，手拿扇子輕鬆地扇動，再然後就慢慢進入夢鄉了！

今年夏天，很多人都說“我這條命是空調給的”，大嘆感謝開利，沒了空調簡直活不下去。在夏季持續的高溫情況下，幾乎所有室內都開足空調。如今到了冬天，在羨慕北方集中供暖的時候，大家回到家的第一件事也是開啟空調，享受空調帶來的溫暖。也正是因為空調帶給人的方便愜意，我們才會時時離不開空調。

在沒有空調的那些日子，冬天可以盡情添衣服，人們是怎麼度過夏天的呢？

1、夏天必不可少的那肯定是綠豆湯、涼粉等祛暑飲食

2、在沒有通電、更沒有空調的年代，避暑第一神器當然首推扇子：大蒲扇、摺扇、羽毛扇……

3、四大名園之一的“承德避暑山莊”，皇家著名的避暑勝地

4、當然，人們在設計屋子的時候也會考慮到要避暑的因素，儘量將房屋建造的比較通透，方便通風，留出冷巷，一般這樣的地方比較陰涼，太陽無法直射到，風在這裡會加速，氣壓降低，從而可以達到通風降溫的效果。

5、無論王孫貴族，還是平頭百姓，都離不開這件納涼神器——涼枕。達官貴人用玉石枕或瓷枕，平頭百姓，也有清涼的竹枕。

6、說到竹枕，自然少不了竹床、竹蓆、竹椅等竹製避暑好物了。

7、遮陽帽，最開始的遮陽帽沒有那麼多花裡胡哨，主要也是竹製的斗笠，比較通風

8、到了後來出現了電之後，變有了應運而生的電風扇。

時下天氣一天比一天炎熱，在這個熱辣辣的夏天，如果沒有空調，的確是很難受的。不知為何？感覺上現在的夏天是一年比一年的高溫，就連冬季在近幾年裡也沒有像我小時候那麼寒冷了，好像有關專家把這種現象稱之為溫室效應吧，總之是天氣一年比一年熱。

現在還好空調不是很貴，已經進入千家萬戶，電費也便宜，隨著國家出臺降費政策，農村電費只須五六角錢一度，買臺空調也就一兩千元，所以說在農村也越來越多的家庭都安裝了空調。

不像以前，成條村子裡都沒看得見一臺空調。那時空調對農村來說就是一種高檔電器，我們農村人想都不敢想。

那時候，我們沒有空調，就只能使用電風扇了。在炎熱的大暑天裡，單靠電風扇是不能夠帶來很好的避暑效果，總會有人發揮各種想像，利用我們的智慧去創造各種有效避暑的方法。

在沒有空調的夏天，晚上總是熱到難以入睡，特別是每到颱風來臨快要下雨的前幾天，特別酷熱。這時我會將電風扇開到最大檔，可就是吹出來的風都是熱風，特別的難受。後來我就想到了一個方法，找來一隻水桶，把它裝滿一桶涼水後放到電風扇的後面，即時就感受到了一絲絲的涼意，風扇吹出的風沒之前那麼熱了。效果不錯，於是再裝多兩三桶水將它擺放到房間的多處，因為桶裡裝的是涼水，起到能把室內溫降低的作用，當天晚上終於能夠舒舒服服的睡上一覺了。

有了上一次用涼水來降溫的經驗，後來我又想到了用冰來代替水的方法，將大半桶冰放到風扇後面，效果特佳。

所以說，在沒有空調的日子裡，只要我們去開動腦筋，是會有很多的方法來避暑的。

1/6

保持通風讓空氣流通，如果你家的窗戶是上下兩層的，那麼就可以把上面的窗戶全開啟，把底下的窗戶關到有兩個拳頭間隔的位置，這樣就形成一個簡單的自然通風迴圈系統了。

2/6

在視窗掛上竹簾也能很好的擋住熱浪的入侵。

3/6

把床單和窗簾換成白色或者藍色，因為白色和藍色可以有效的反射光照，不易吸收熱量。

4/6

洗個溫水澡後不要裸睡，因為洗過溫水後人體溫度比室溫略高，不會感到熱洗完溫水澡反而覺得舒適。

5/6

游泳也是很好的降溫避暑的好方法，同時還可以鍛鍊身體。

6/6

自古以來心靜自然涼這都是大家都知道的啦！

注意事項

游泳要做好防曬和安全保護

提倡環保 共築美麗家園

現實生活中，有太多的無奈和困惑，有時你拼了全力去付出，期望的回報卻相差甚遠，其實這就是人生，月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，世上所有的人和事都有不盡人意，所以我們要放平心態，學會了不要再去為了什麼去煩惱自己以後，就沒有了苦。

書歸正題，題主的沒有空調的日子有哪些絕招？這個話題讓我連線到了對人生的思考，人！哪裡有吃不了的苦。

在我小時候，家裡根本沒有空調，現在不一樣也長大了，在我的記憶中，最美好的就是能吃一根冰棒，什麼是冰棒，就是隻用水，其他什麼都不新增的玩意，吃的時候根本捨不得咬，讓冰棒在炎熱的氣溫下融化，仰著脖子張著嘴去一滴一滴的接著那一滴冰涼。 後來上了高中之後開始住校，每8個人一個宿舍，夏天的溫度蒸發著宿舍內發酵的體味，又能怎樣，宿舍連個電扇都沒有，兄弟們只能大口大口的喝水，學校只有水房，是用來洗碗的，根本沒有洗澡的地方。我呢，話說到這，我還挺佩服我自己的，同學們可能是礙著面子，我管不了那麼多，這也可能是我的天性，也是我在任何處境都能生存的優勢，有一天，我把水房洗碗的水池用毛巾堵上，將只有二十公分高度的水池放滿水，然後整個人躺了進去，那絲絲的冰涼，只能用絕對舒服來形容，自此以後，我的同學兄弟們也都沒了面子，都跟著我來洗碗池降溫，直到後來，每年的洗碗池成了緊俏的降溫解暑之地，但是，最終，洗碗池一直是在我的控制下，也可以說是在我宿舍兄弟們的控制之下，不是所有人都可以來這裡消遣，哈哈。

最後呢，人，是沒有吃不了的苦，只是你願意還是不願意吃，人生也是一樣，每個人不是一輩子都順風順水，大家都要學會逆境生存，只有這樣，你才能成就自己，成就自己的人生。

夏天是個非常難熬的季節，很多人討厭過夏天，因為太熱了。現在隨著科技的發展有了一個夏天的剋星，空調。它的誕生給無數人帶來了福音，可以在漫長的夜晚睡個好覺。但是，對於沒有空調的夏天怎麼辦？

首先我們想到的是到地下室，窯洞去睡覺，因為這兩個地方有個共同點冬暖夏涼，是不是避暑睡覺的好地方。

其次是平房上，記得小時候夏天晚上每家每戶都去自己的平臺上睡覺，因為有風涼快。但是，曬了一天的平臺也是特別燙的。

最後就是在水裡睡覺，在水裡面放個墊子，然後躺在上邊，也是特別涼快的。

農村沒有空調的夏天就是這樣睡覺的，不知道城裡是怎麼樣的？